【引言】美呗眼科整理“近视眼多看远处能恢复”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，近视多看远处要戴眼镜吗的正文阅读：
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眼睛近视只要多看远处就能恢复嘛？
如果是
假性近视
，让眼睛休息一段时间，每天早上用皮巧亏热水附附，就会恢复的
而如果变成了
真性近视
，你再怎么看远都没用，这时候能做的就是宽颂保护眼睛别让视力继续下降
当然做
激光手术
也能治好，现在成燃神功率也蛮高的，一只眼睛千把块钱左右吧
近视眼如何恢复视力？
1、远方凝视：
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，销凳游一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
1）揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
2）挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤
3）揉四白穴：用食指揉按面粗敬颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
4）按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上-外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。
保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
三、熨眼法
此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢（可以用中药眼罩进行热敷）。
四、洗眼法
先将脸亏销盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。
近视眼离远一点看东西会有改善视力的效果吗？
很多人，想当然地认为，因为近和远截然相反，所以近视可以通过长期远眺来达到恢复视力的目的。
而我们经常跟大家强调的是，近视是不可逆的，也就是说近视是不可治愈与恢复的。
那为什么大家会有这种多远眺，就能缓解近视的错觉呢？
因为很多人的近视是从假性近视开始的。
一开始发现假性近视的时候，搜侍很多医生都会建议大家多闭目休息或者远眺来调节视力。
然而，大家不知道的是，从假性近视到真正的近视，眼睛发生了结构上的质变，具体出现了两种情况：
其一，眼球被拉长，由于眼球被拉长，视网膜向后退，聚焦点不变，则成像在视网膜之前，称为轴性近视。在16岁之后，眼球的发育基本结束，形状也固定下来，不管你怎么远眺，都回不去了。所以远世弊吵眺对于这种近视是没有作用的。
其二，眼球的长度虽然没有改变，但是晶状体的生物化学和生物物理性质发生了变化，弹性逐渐变差，但是屈光性逐渐增强。这样的晶状体会造成屈卜隐折性近视。同样，这是在化学分子层面上发生的变化，不管你怎么远眺也是回不去的。
如果长时间用眼后，眼部觉得疲劳和短暂的视线模糊，通过远眺的方式让眼睛得到缓解和休息，作为一种护眼的方式还是十分有效的。但是，远眺并不能使得已经近视的眼睛重新恢复视力，想要不戴眼镜而又让视力变好，只能选择近视手术。
近视眼看远处能恢复吗
真性近视是无法恢复的。一般近视是轴性近搭孝视，近困虚视眼的眼轴要比不近视的眼的眼轴要长，正常眼轴大概是23.5～24mm，理论上来讲眼轴增汪枝燃长1mm，近视度数增长300度左右。就像长个子一样，长到一定的高度，是不会缩回去的，所以眼睛真性近视了，是无法再恢复到正常的。建议您平常可以补充一下叶黄素，营养眼底，保护视力。
【总结】以上是“近视眼多看远处能恢复？近视多看远处要戴眼镜吗”的解读，近视眼屈光手术找美呗眼科，近视多看远处要戴眼镜吗更多阅读关注 https://mebyk.com/
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