【引言】明眸网整理“练字近视眼，近视眼写字看书的姿势？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，近视眼写字看书的姿势？练字近视眼的正文：
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练字方法技巧小学生
练字帖 练字帖就是很好的练字方式，按照上面的字体，加上老师教的技巧，就能把字练好。目前市场面上的名家字帖非常多，但质量参差不齐。针对小学生练字，建议首选楷书字帖。
小学生最有效的练字方法如下：字帖+临摹 最常见也是最省钱的方法就是字帖或者直接临摹抄写了。这种方式最大的优点就是省钱，但是除此之外，别无它用。特别是对于小学生而言，孩子年龄还小自控力等多维能力还不够。
营造写字的仪式感。孩子们在进行书写以前，要准备好需要的文具，要洗干净手，让孩子觉得书写练字是一件很渗慎销严肃的事情，不能随意对待。在孩子练字的时候家长不要打扰，以保持相对安静的环境。
练字一个小时左右就眼花,是不是近视
1、光线充足 光线要充足舒适，（光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视）。 反光要避免 书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
2、因为矫正近视的远用眼镜不能长时间近用（不是看不清近物，而是必然会加重近视程度），裸眼阅读（距离太近），不能代替近用眼镜，还会加重近视度。
3、有些人认为练字会近视是因为长时间专注于纸面上的练习，导致眼睛疲劳，因而误以为这是练字导致的近视。
4、如果你还年轻，四十岁以下，可能是近视了，那你能要注意你的用眼卫生了，不能长时间地玩电脑和手机了。如果是四十岁以上，那就复杂了，有可能近视，也有可能远视，还可能有其它原因，那你更要注意用眼卫生。
练字可以变成近视眼为什么还要练字?
练字可以锻炼身体坐姿。我小时候在学校学的看书写字坐姿就是双脚与肩同宽，胸离桌子一拳头距离远，眼睛离本子一尺远，笔拿一寸远，后背挺直，双肩放松写。这即可以防眼睛近视又可以防驼背。练字可以锻炼人的心态。
修身养性。现在的生活节奏普遍加快，很多人由于工作的超负荷，生活的不顺心，变得非常焦虑。练字能够放松人的精神，放慢生活的节奏。
培养气质 气质是人的内在素质的外在表现。练字的人，长期以来，在临练字字帖读帖的同时，还要学习书法理论，研究诗词歌赋，培养审度情趣，以增加涵养，努力使自己的字有丰富的内涵、有浓厚的书卷气气。
练字，就是通过反复强化的过程，锻炼人脑对细节的把控和观察能力。练字是思维活动和感觉器官的一种锻炼，是眼、脑、手并用形成的一种特殊技巧，从不会到会，靠人引路或自己探索；从会到熟，必须经过反复的书写训练。
一定要练字，作为中国人，我们有义务去将祖国的文明发扬光大，练字可以陶冶人的情操，使自己的手腕更加灵活，虽然现在是信息时代，但也不能老提着电脑与别人交流啊，那样多不方便呀。
为什么我一练字眼睛就特别模糊全是重影
1、由于脑供血不足引起大脑内视神经细胞缺血，神经细胞对缺血最敏感，导致视神经的功能紊乱（视神经的结构无异常、无病变），从而出现视物模糊，甚至重影。
2、问题分析： 眼睛出现模糊症状，可能原因较多，如视疲劳、各种影响视力的眼部疾病等等。
3、这类原因都会引起眼睛的屈光系统最终汇聚的焦点不在视网膜上，使事物的焦点并不能够准确的落在视网膜上，导致看东西模糊。如果存在散光的情况，也有可能使眼睛不同轴线上的焦点不在同一个位置，从而导致看东西重影。
4、眼球屈光不正是指眼球无法将光线聚焦在视网膜上，导致看到的物体模糊或出现重影。这种情况通常是因为角膜、晶状体等结构的形状或位置发生了变化，导致光线折射角度不正确。近视、远视、散光等都属于眼球屈光不正的范畴。
5、视力重影一般考虑要么是眼睛太疲劳导致，要么就考虑是眼睛散光导致的，具体的需要去医院检查以后才能确定的。
6、模糊重影眼睛看东西突然出现模糊重影，如果是一过性，考虑与视疲劳、干眼症有关。用眼疲劳以后，引起屈光一过性改变，所以有模糊、虚影、重影。
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