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眼睛近视600度怎么快速恢复?
1、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。少吃糖果和高糖食品。
2、阳光浴眼法：这是在练习对光的适应性，辅助改善近视（眼轴不再增长，或可能使眼轴缩短的方法）。首先闭上眼睛，面向阳光，感受阳光洒在脸上那种美好的感觉。
3、配镜后要长期正常戴镜 患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。
4、度的近视不能恢复，近视眼一般分为轻度中度和高度近视，轻度近视眼一般小于300度，近视在300~600度之间，高度近视超过600度。治疗主要是佩戴框架眼镜或者是角膜接触镜，还有再就是考虑手术治疗。
5、度已经属于高度近视了，18岁以上的高度近视，可以通过手术的方式恢复视力，但是前提是复合手术的要求才可以。18岁以下的高度近视，及时治疗可以控制或者降低近视度数。及时改正不良的用眼习惯。
14岁,近视600度该怎么办?
1、有办法的，可以治疗的。可以分为两个部分 第一步： 1-2个月为控制近视不在加深 第二步： 2-3个月为降度数期间一般下降50-200度，不等，具体根据人体吸收情况。之后一直治疗就会不停地下降度数。
2、度属于中度的近视，这种近视一旦形成，是没有办法能够降低度数的。但是要通过规范的佩戴眼，镜以及纠正不正确的用眼习惯。
3、近视600度以上就算是高度近视了，十四岁度数肯定还会再发展，你可以选择配戴角膜塑形镜，角膜塑形镜是一种夜戴型的眼镜，只需晚上配戴，白天视力就能恢复正常，这种眼镜不但可以控制近视度数的增加，还可以迅速提高裸眼视力。
4、多度已经属于高度近视了，是需要引起重视，及时治疗的。一般常用的方法有：远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
5、岁儿童近视600度怎么办？ 孩子近视600度就要控制了，不要让度数在长上去了。注意不要用眼过度，要对眼睛好好的保养，配眼镜只是暂时的改善，不能解决视力疲劳的问题。
6、看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。保持足够的睡眠时间，睡眠是人类舒张眼部肌肉，恢复眼功能最重要是方式。（每天最少8小时）。
我近视600+了,还很年轻,才15岁、给我点保护视力的好方法,简单实用的...
保护视力4种锻炼方法 转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
在室内读书时可以使用柔和灯光(不刺眼的光线)。不要使用直接将光线反射入眼睛的电灯。适当使用护眼产品 适当使用护眼产品，选择更适合自己的，比如护眼贴、洗眼液。可适当缓解眼部疲劳，保护眼睛。
适量锻炼眼睛可以帮助改善视力，减轻眼睛疲劳。例如，可以通过眼球转动、眼保健操等方法进行眼部锻炼。此外，还可以通过眼部按摩、闭目养神等方法放松眼睛，缓解眼睛疲劳。长时间使用电子设备会导致眼睛疲劳和近视。
想要更好地保护我们的视力，首先我们需要改变自己日常的工作和生活习惯，不要长时间地盯着电脑和手机，这样对于我们的眼睛不好。
用户也可以通过补充富含有维生素A、维生素C、维生素E以及叶黄素的食品，增强对眼睛的营养供给。
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