【引言】美呗眼科整理“古代近视眼恢复手法”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，古代人近视了怎么办?知乎问答的正文阅读：
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古代人患近视眼是怎么治疗的？
其实首先对于古代的人来说，他们患近视眼的几率非常的小，首先我们现代人得近视，很大程度上是因为小的时候学习用眼所导致，但是古代能够读书的人很少，基本上只有一些富贵人家的子弟才可以有读书的机会，所以一般人家的人根本没有得近视眼的机会。
其次，我们现在的人基本上是每天手机电脑不离身，没有在看电脑的时候就在刷手机，玩手机，在这样的一个环境下，手机的光线对于眼睛的刺激非常容易使我们的近视，但是古人没有这些通讯工具，所以说他们一般也不会得近视。
再者说，如果古代的一些私塾家的孩子长时间的读书用功，导致眼睛出现了稍微的近视情况，也不会像现在这样近视程度如此深，因为他们读书的环境基本上都是在自然光线下进行，不会对眼睛有太大的危害，而且古代没有这么多的用眼问题，所以一般古人即使近视度数也非常低微。
最后因为古人的近视程度不高，所以说他们治疗的方法也比较简单，一般来说，当古人出现轻微近视的情况，他们就会选择眺望远方，减少用眼时间等等，其实这样一段时间过后，古人的近视问题就可以得到有效的缓解。
古代治疗近视眼偏方
古人对读书的苦深有体会啊，认为读书会伤肝损目。而现代不仅读书会伤肝损目，玩手机、玩电脑、看电视都会伤肝损目，现在近视眼是越来越多。那么古人是如何看待近视眼?又是如何治疗近视眼的呢?下面由我为大家介绍古代治疗近视眼的偏方，希望能帮到你。
治疗近视的穴位
1 肝俞。治肝虚目不明，肝俞二百壮，小儿斟酌可灸一二七壮。
2 水泉。主治：目茫茫，不可以远视。
3 目窗。主治：头旋目痛，远视不明，面肿，寒热汗不出。
4 精明。目远视不明……精明主之。
5 承光。主：青盲，远视不明。
6 瞳子髎。主：青盲，无所见，远视茫茫，目中生肤白翳。
7 承泣。主：目不明，泪出眵，瞳子痒，远视茫茫。
近视眼食疗方
1 《本草纲目》：青羊肝，不能远视，同葱子末，煮粥食。
2 《普济方》：目难远视，肝虚也，猪肝一具(细切，去皮膜)，葱白一握，用豉汁作羹，待熟下鸡子三个，食之。
3 《本草述钩元》：不能远视。羊肝一具，去膜，细切，葱子一勺炒。为末，以水水熟，去滓，入米煮粥食。
其他治法
《串雅外编》洗头明目：凤眼草，即椿树上丛生荚也。烧炭淋水洗头，经一年，眼如童子。加椿皮炭尤佳。
《外治寿世方》明目枕：荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子、菊花同作枕。至老目明。
《厚生训纂》：绿豆治病，则皮不可去，去皮壅气，作枕明目。枕内安麝辟邪，安决明子、菊花明目。
所以，枕头里放菊花、绿豆、决明子，都可以达到明目的效果。
养眼法
《三元参赞延寿书》：早起以左右手摩肾，次摩脚心，则无脚气诸疾。以热手摩面，则令人悦色，以手背揉眼，则明目。
《山居四要》：五更两手擦摩令热，熨腮去皱纹，熨眼明目。
《导引经》云：平旦，以两手掌相摩令热，熨眼三过;次又以指搔目四眦，令人目明。
还有一个明目的方法是：“节其酒色，冬夜卧暖，睡醒开目，转睛四十九遍，永无眼疾。”
保护眼睛的秘方，大家可以试一试
养脑明目
每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。
熏蒸调目
历代养生家都重视眼睛的保养，在《慈禧光绪医方选议》中就有一个清目养阴洗眼方：甘菊9g、霜桑叶9g、薄荷3g、羚羊角4.5g、生地9g和夏枯草9g。将此方水煎后，先熏后洗，有疏风清肝、养阴明目的作用。
药枕健目
在《外科寿世方》中记录了可以健目的药枕，其中包含了荞麦皮、绿豆皮、黑豆皮、决明子和菊花。
茶饮清目
枸杞子茶：枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素(维生素A原)、维生素B1、B2、C及钙、铁等，是养眼佳品。
菊花茶：富含维生素A，能养护眼睛，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的调养效果。
踏青极目
中医认为春天阳气生发，《黄帝内经》讲：春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。这个春天来得有点晚，却并不妨碍踏青养目，吸收天地生发之气。我们都知道看绿植对缓解眼部疲劳大有好处，中医认为：肝对应的颜色是青色，青色对肝有调养作用，所以看绿色能调养肝。春天又对应肝，因此春天看绿色对养肝最为有利。而肝开窍于目，调肝就能养目。所以在明媚的春天，约上三五好友，迎春踏青，既能赏景，又能养眼，不亦乐乎!
心静目明
肝开窍于目，调养好肝自然能让眼睛明亮。而肝主情志，情绪的变化直接影响肝的功能。中医有句话叫 “暴怒伤肝”，恼怒发脾气可致肝气上逆而见头胀头痛、目眩发黑、呼吸不畅、胸胁胀痛、烦躁失眠。也就是说只要是巨大的情绪波动都会伤肝，进而影响眼睛。所以保持心情舒畅，是最有有效的明目方法。
摩手熨目
“为革命保护视力，预防近视，眼保健操现在开始，闭眼……”这套伴随着舒缓音乐的眼保健操，连同喊节拍的清脆童音，已经成为几代人的记忆。马上重拾眼保健操吧，在回忆中保护疲累的双眼。除了眼保健操，还可以试一试古人按摩眼睛的方法——熨目。《圣济总录·神仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3～5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。
肝胆相照
“肝胆相照”指的是肝和胆同属一个系统，对胆的调理有助于肝的健康。调理胆可以拍打胆经：从大腿外侧根部开始，自上而下慢慢敲打至膝盖处，再反向敲打回大腿根部。每天一两次，每次敲打2~3分钟。敲打时可以用拳头，要稍用些力量，以自己感觉力度足够且不会造成伤害为宜。(注意：夜间11点到凌晨1点不要敲)
足浴惜目
中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉，如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养，可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐按摩太溪穴，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位，不宜过于酸胀，3分钟即可。其次是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。
古代人也会眼睛近视，那他们是如何解决的呢？
近视是近些年来大多数人都会有的一种困扰，当然也会有很多人都非常好奇，古代的人眼睛也会近视，但是古代并没有眼镜是怎样解决自己日常生活中书写问题的。其实对于古代的人来讲，虽然当时的人们医疗条件有些许落后，且近视后并不能及时矫正，但是古代也会有一些宝石等，用宝石的折射来放大字体是古代的人们近视后的一种方式，当然这种方式并不是所有人都能够拥有。
玻璃和宝石的透光折射
我们如今所佩戴的眼镜都是通过眼镜本身的凸透镜原理，所以才将我们的眼睛矫正成正常的视力。对于古代来说，由于没有眼镜，所以很多时候也只能够通过宝石和玻璃来进行折射。虽然有一定的难度性，但是对于当时的人们来说也已经是一种非常不错的办法，毕竟在古代能够拥有这样的方式也已经是对自己的生活有很大的帮助。
放大镜是最初的近视镜
如今我们已经能够看到放大镜的身影，不可否认的，当初的人们也都是运用这种放大镜来将自己的生活逐渐改善，毕竟随着人们的年龄增加，自身的眼睛也难免会发生一些变化，也只能够通过放大镜这样的物品来让自己在生活中更加的方便。当然，放大镜的原理也和如今我们近视镜远视镜的原理是一样的，所以虽然古代人们并没有眼镜，但是即使近视也有一定的方法让自己进行视力矫正，让自己的生活不受到任何影响。
我们如今获得的病症古代都有出现，当然由于时代不同，预料发展也会有所不同，所治疗的方式也会大不相同，但无论如何，古代的人们也都会用尽办法让自己的生活获得更多的便利。
古代人没有眼镜，那么他们近视了怎么办？
古人近视了却没有如今的眼镜，所以他们近视了只能自求多福，他们会采用一些中医的手段去治疗，但是效果是不太明显的，所以他们会通过旁人的帮助去解决眼睛近视的问题，比如说让身边的人读书给他听，或者是自己走近一点，眯着眼睛去看，但是古人患有近视的几率却是非常的少的，所以让我们去了解一下在那个年代古人近视该怎么办吧。
首先要值得肯定的是古人是非常的少患近视的，因为在他们那个年代用眼的程度会比我们现在用眼的程度要少，而且在古代也没有类似于电脑手机之类的电子产品，所以对他们眼睛的保护还是非常周到的，但是有一些大文豪们却也免不了患有近视，因为他们总是会比一般人看书的时间要多，所以患近视眼的几率也就比较大。他们他们害了近视眼过后，主要是采取利用旁人的方法或者是去询问中医。
要么换有近视眼过后呢，他们总会靠近一点去看清事物或者是眯着眼睛看，有时候太过严重的话，可能就会叫自己身边的人读书给自己听，因为他们除了这些方法之外是没有方法去解决近视这个问题的，因为在古代的时候他们把这个称为眼疾，要治疗的话对于他们来说是没有办法去根治的，因为即使是作为我们现代的人来说，去根治近视眼也是需要费一定的功夫的。
还有一款值得注意的就是他们读书的时候总是会摇头晃脑，那么摇头晃脑呢也是他们预防近视眼的一个重要举措，因为如果你在读书的途中适当的摇一下头的话，对我们颈椎的放松是十分有作用的，所以也对预防近视是有一定帮助的。
古代治疗近视的方法
听说古代也有近视眼 好像因为没眼镜什么的慢慢就都瞎了，是不是这样呢?下面由我为大家介绍古代治疗近视眼的偏方，希望能帮到你。
古代治疗近视眼的偏方
我们熟悉的唐代诗人白居易、宋代诗人杨万里、黄庭坚、陆游都是眼疾重症患者。
可怜的白老先生小时候读书太用功，以致后半辈子一直生活在眼疾的困扰中，痛苦难耐的白先生倾毕生心血写了《眼暗》一诗：
早年勤倦看书苦，晚岁悲伤出泪多。
眼损不知都自取，病成方悟欲如何?
夜昏乍似灯将灭，朝暗长疑镜未磨。
千药万方治不得，唯应闭目学头陀!
本诗表达了他后悔当初用功读书的思想感受，眼病好痛苦啊，惟愿从此以后做个闭目和尚。用功学习是要付出痛苦代价的，白老先生希望大家以他为戒。
诶，好像有哪里不对，我什么都没有说。=。=
古人创造的治近视大法
好吧，近视都近视了，来看看有没有什么可以缓解的方法，古人在这一点上做出了广泛的探索，不过效果……
《本草纲目·葛蒲》记载：“石菖蒲置一盆于几上，夜间观书，则收烟无害目之患。”菖蒲在古代被誉为“花草四雅”，可不单单是因为观赏价值高，主要是因为它有吸收有害黑烟的功效。大概等同于电脑旁边摆着的多肉植物，实用效果自行YY。
也有人直接从灯油上着手，把普通的植物油换成枸杞子榨出的油，宋代赵浩《养病漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。”
老少咸宜的方法是外洗法，《苏沈良方》卷七“治诸目疾”条，记载了一种外洗眼目法：“上盛热汤满器，铜器尤佳，以手掬熨眼，眼紧闭勿开，亦勿以手揉眼，但掬汤沃，汤冷即已。若有疾，一日可三四为之，无疾一日两次，沃令眼明，此最治赤眼，及睑毗痒。”
方法就是打一盆热水，用双手洒在紧闭的眼睛周围，据记载苏轼本人因写作过劳所患的目痛，“沃之而愈”，邵兴宗长期坚持洗目，“令昏目复明，遂能读小字。”
有没有效果不好说。至少从讲卫生这一点上，是不错的。
剩下的一种方法是吃中药，药补加上食补。《本草纲目》记载多种药物有明目助读的功效，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”苍术“治目盲,燥脾去湿宜用”。
各种医学典籍中也记载了不少方剂用于治疗眼疾，比如加了磁石和朱砂的神曲丸;熟地、黄连、决明子、没药、菊花、防风、羌活、肉桂调制而成的地黄丸;巴戟天、肉从蓉、五味子、构祀子、菊花组成的菊晴丸;还有加的配料太多的夜光丸，小丸子专治眼病两千年。
治疗近视的偏方
1、枸杞粥(中医验方)
主治：肝虚目暗，老年多泪，目眩等。 配方：枸杞子30克，大豆100克。 用法：同煮为粥。
2、猪肝粥(民间方)
主治：眼生翳膜，暴发火眼，视网膜出血，虹膜睫状体炎。 配方：荠菜200克，大米100克。 用法：同煮为粥。
3、猪肝粥(民间方)
主治：各种慢性虚性眼病。 配方：新鲜猪肝100~200克，大米适量。 用法：猪肝洗净切碎，与米同煮烂熟加调味品食之。
4、杞实粥(中医验方)
主治：各种虚性眼病，肝虚雀目。 配方：枸杞子20克，芡实30克，大米适量。 用法：煮至浓烂后加调味品食之。
5、银杞明目汤(民间方)
主治：肝肾两虚之近视。 配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。 用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。
6、牛奶鸡蛋饮(民间方)
主治：近视眼。 配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。
7、猪肝蛋汤(民间方)
主治：近视眼。 配方：猪肝150克，鸡蛋1只。 用法：将猪肝洗净切片，入锅内加油煸炒，烹黄酒，加水煮沸，打入鸡蛋，加盐少许，服食。
8、炒羊肝(民间方)
主治：目暗昏花，夜盲，视神经萎缩，中心性视肉膜炎，白内障等。 配方：羊肝200克。 用法：洗净切片，包芡素油爆炒，调以佐料，佐餐。
9、枸杞鲫鱼汤(中医验方)
主治：近视眼，视物模糊。 配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。 用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。 按注：一方用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
10、枸杞炖猪肝(中医验方)
主治：近视眼，迎风流泪。 配方：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。 用法：用猪肝洗净，同枸杞放入锅内，加水适量煮1小时，捞出猪肝切片备用。油锅烧热，葱、姜炝锅放入猪肝片炒，烹白糖、黄酒兑入原汤少许，收汁，勾入淀粉，汤汁明透即成。
【总结】以上是“古代近视眼恢复手法？古代人近视了怎么办?知乎问答”的解读，近视眼屈光手术找美呗眼科，古代人近视了怎么办?知乎问答更多阅读关注 https://mebyk.com/
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