【引言】明眸网整理“怎么能变成近视眼的人，如何变成近视？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，如何变成近视？怎么能变成近视眼的人的正文阅读：
目录
- 1、近视眼是怎样形成的知识
- 2、近视是怎么引起的?
- 3、怎么成为近视眼
- 4、怎么才能让眼睛变成近视
- 5、怎样把自己眼睛弄成近视
- 6、怎么能让眼睛近视
近视眼是怎样形成的知识
注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。
近视眼的发病原因主要是由于遗传因素和环境因素而导致的，遗传因素已经是被公认的。中低度的近视眼的病不确定，但是高低度高度的近视眼它的遗传性会大大的增加。
用眼不当，长时间过度用眼会导致眼周肌肉疲劳，外界的平行光线进入眼睛，汇聚点会落在视网膜的前面，进而形成近视。生理结构的基础，患者眼轴增长、角膜曲率陡峭等，也会形成近视。先天性的原因所导致的近视。
现如今，近视已经不再是罕见，学校、家长对孩子的期望太高，知识更新的又快，给孩子带来了不合理、额外的负担，导致近视的机率变高，那么近视眼是由哪些因素引起的？下面我们一起来看看吧。
近视是怎么引起的?
长期的视疲劳，会造成视力减退，让孩子发展为近视，此时，孩子会出现喜欢眯眼、揉眼等现象，这些都是孩子近视的早期症状。
矫正视力就是戴上眼镜，所能达到的视力。一般能说矫正视力，那么基本都是视力有问题了！需要引起重视，及时予以矫正。
遗传因素 近视眼有一定遗传倾向，已被公认，对高度近视更是如此，也是常见的引起近视眼的原因。但对一般近视，这一倾向就不很显而易见。有遗传因素者，近视年龄较早，多在00D以上。
怎么成为近视眼
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。
2、眼睛达到快速的近视，主要就是因为用眼过度，同时也考虑是没有注意看书的姿势导致眼睛过度的疲劳。 目前主要就是注意不要过度的熬夜，同时也注意看书的姿势，这样才有利于近视的恢复和好转，同时也适当的带合适的镜片。
3、体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。
4、遗传因素 大量调查表明，近视具有一定的遗传倾向，常可见家族聚集性，父母双方或一方近视，孩子发生近视的可能性会增大。其中比较明确的是，高度近视的发生为常染色体隐性遗传。
5、遗传因素对于单纯的低中度近视者，基因与环境共同作用导致近视的进展。父母近视的青少年发生近视的风险明显增大，而且与父母近视的度数呈正相关。目前已有较多近视相关基因的家系研究、双生子研究及群体遗传学研究。
6、近视眼的形成主要与眼轴的伸长和屈光力过强两个方面有关。眼轴伸长进入眼内的平行光线所结成的焦点，位于视网膜之前，是形成近视眼的最常见原因，通常称为轴性近视。眼轴伸长的原因有很多：首先是发育因素。
怎么才能让眼睛变成近视
1、目前主要就是注意不要过度的熬夜，同时也注意看书的姿势，这样才有利于近视的恢复和好转，同时也适当的带合适的镜片。平时你要补充一些鱼肝油，保护好眼睛。
2、假如长时间使用眼睛，眼睛也会感觉到累感觉不舒服。比如长时间看书看电视等等，最好在中间可以有所休息，让眼睛放松和缓解一些，避免引起近视。
3、非手术手段一般不能使真性近视的度数降低。除此之外减少近距离用眼，少看手机、电脑，学习45分钟，休息15分钟，经常向远方注视，做眼保健操，用温毛巾热敷双眼，每天两次，每次十分钟。
4、看书、写作业姿势不正确、光线不足可导致近视。睡觉太晚，不能保证足够的睡眠。
怎样把自己眼睛弄成近视
目前主要就是注意不要过度的熬夜，同时也注意看书的姿势，这样才有利于近视的恢复和好转，同时也适当的带合适的镜片。平时你要补充一些鱼肝油，保护好眼睛。
反光要避免：书桌应有边灯装置，以减少反光。看书距离适中：书本与眼睛之间的标准距离为30公分，坐椅的 高度与孩子体格相配合。睡眠不可少：睡眠每天要在8小时以上，身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。
看书、写作业姿势不正确、光线不足可导致近视。睡觉太晚，不能保证足够的睡眠。眼睛休息方式不当：很多孩子和家长认为写完作业了，就可以看会电视，玩手机，打电子游戏就是放松，就是让孩子休息，这也会导致近视。
多看电视，多玩电脑，必须近距离，玩手机电脑最好玩游戏，玩游戏才能有趣，才能促发你继续玩下去，才能让你近视的几率更大些。
怎么能让眼睛近视
假如长时间使用眼睛，眼睛也会感觉到累感觉不舒服。比如长时间看书看电视等等，最好在中间可以有所休息，让眼睛放松和缓解一些，避免引起近视。
第一种，假性近视，通常是由于过度用眼引起来的眼部疲劳表现，是可以恢复正常的，在平时需要保持合理的用眼习惯，避免过度用眼，减少近距离用眼的时间，比如接触电脑、手机这类电子产品一定要控制好时间。
要是一天近视的话度数可定不会太高，你可以看电视的时候眼睛里电视可以几乎没有缝隙，晚上黑灯的时候把手机屏幕的光调到最亮这样大概就能近视。
非手术手段一般不能使真性近视的度数降低。除此之外减少近距离用眼，少看手机、电脑，学习45分钟，休息15分钟，经常向远方注视，做眼保健操，用温毛巾热敷双眼，每天两次，每次十分钟。
滴眼药水 我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。
多看电视，多玩电脑，必须近距离，玩手机电脑最好玩游戏，玩游戏才能有趣，才能促发你继续玩下去，才能让你近视的几率更大些。
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