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近视眼老花怎么办?
高度近视需要引起重视，及时的佩戴合适的眼镜，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的视力。一般需要补充的营养有：花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。
很多人非常苦恼，又近视又老花怎么办。第一个办法就是把近视眼镜配浅。一般对于早期的老花，可以配浅25度到50度左右，这时候就可以戴这幅配浅的近视眼镜，来进行近距离的阅读，而不会觉得阅读困难。
如果你近视又出现了老花，你就一定要到医院进行综合验光，医生给你验出需要佩戴近视眼的度数和需要佩戴老花眼的度数。佩戴近视眼的眼镜是看远用。佩戴老花眼的眼镜凸透镜是看近用。而近视不需要配戴老花眼镜的人其实很少。
生活中，当自己真的出现老花情况时，第一选择自然是为自己选购一副老花镜，让自己看近清楚舒适。但是，还存在一种情况：看远需要戴镜，看近处反而要摘了眼镜才看得清楚。这时候就需要选择佩戴成人渐进片。
出现老花眼了,怎么样才能恢复
第补充DHA 神经系统细胞生长和维持的一个主要成分就是DHA，如果想要改善或是预防老花眼，应该多补充DHA，例如平时多吃点深海鱼，有条件的话可以服用深海鱼油，老年人应该更要注重补充。
最常用的就是佩戴老花镜，还有近视手术也可以解决花眼。但是手术不一定对每个人效果都非常好。
冷水洗眼清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼睑20～40次。经常眨眼平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。
眼睛老花要根据具体情况来治疗，如果是年纪大出现退化性老花眼，这种情况一般是佩戴框架眼镜来缓解的，其目的是能够尽量对视力进行矫正以方便生活。
老花眼吃什么能恢复 白菊花、枸杞子，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。
花眼后,如何恢复视力
1、眼睛拍打操 这是来自日本眼科医生推荐的恢复视力的拍打操：沿着眉毛上方，从眉间向鬓角方向敲击；沿着眼睛下1厘米处，从内眼角向外眼角方向敲击；从鬓角向头顶方向敲击。
2、冷水洗眼清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼睑20～40次。经常眨眼平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。
3、老花眼怎么恢复视力？最直接的方法是佩戴老花镜 有了老花眼，佩戴合适度数的老花镜，能缓解眼睛疲劳，避免眼球过度调节而造成快速的衰老。建议到正规的机构选择适宜的镜片。
4、一般40岁以前的正视者不需配戴花镜，远视眼者其近点距离较正视者远，但两者的调节力的减弱并无差别，因此，同龄人远视较正视眼者早出现花眼现象。 没有什么好办法治疗，只能平时注意，尽量避免强光刺激，佩带合适的花镜，可能延缓老花的程度。
5、勤做晶体操 晶体操能够有效的放松和舒缓眼部的肌肉，让眼部随时随地来个spa。这一项运动不光对于年轻人有效，对于老年人也是有用的。我们可以简单的从眼珠八字形转圈和上下左右转动眼珠这两部开始。
6、老花眼是一种正常生理现象，目前来说可以通过佩戴眼镜来减轻花眼带来的看近困难的问题。如果不想戴花镜，那么也是可以通过激光手术进行矫正的。
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