【引言】明眸网整理“那是近视眼我们不是近视眼，我是近视不是瞎？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，我是近视不是瞎？那是近视眼我们不是近视眼的正文阅读：
目录
- 1、近视眼如何形成的:近视眼是怎么形成的
- 2、近视眼究竟是怎么形成的？对我们的影响有多大？
- 3、视力是多少，才算近视眼
- 4、《爱护眼睛，从我做起》手抄报内容。 什么是近视眼？ 如何预防近视ǜ
- 5、近视眼是怎么形成的?我们应该怎样预防近视?
近视眼如何形成的:近视眼是怎么形成的
如今近视患者越来越多，那么近视眼如何形成的?我在此整理近视眼形成原因的资料，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!
近视眼形成原因
光线来源是导致近视的关键原因之一
唐由之教授谈到，很多家长会注意孩子的读书姿势，读书时间。但是很少家长会注意到孩子读书是光线来源的问题，但其实，光线来源是导致孩子近视的关键之一。大多数人都是习惯用右手写字，正确的光线来源就应该是从左上角过来，照射在书本上，才能保证手或者是低头时的影子不至于落在书本上，引起视觉疲劳。
如果孩子看书时，光线是从右侧或头顶过来，执笔时或者是低头的时候，就会者配有影子落在书本上，导致书本没有被影子遮蔽的地方，比较亮一些，被影子遮蔽的地方比较暗一些。孩子看书的时候，眼睛在亮与暗的区域来回游走，眼部的肌肉也在不断调节，便容易导致视觉疲劳，长此以往便容易造成近视。所以，家长为孩子设计书桌是也一定要考虑好台灯的摆位，尽量让看书时的光源从左上角过来照射在书本上。
教室书桌高度不能统一高度而论
除了光线来源问题，唐由之教授还提到了另一个大家容易忽略防止近视的小细节。开学了，家长送孩子到学校的时候，看到课室里崭新的书桌，整整齐齐地排放在课室里，别提有多高兴了。但是，整齐的书桌也隐藏着小小的近视隐患。
唐由之教授告诉我们，因为孩子的生长发育状况各不相同，当然，即便在同一年龄阶段，身高也会有明显的差异首码指，所以老师通常会安排个子高的同学坐在比较后的位置，个子矮小一些的同学坐在比较接近讲台的位置，以保证每个孩子都不会被前面的人挡住而看不到黑板。老师的这一出发点是好的，但是老师还漏了一个小细节。
因为同学们的个子高矮不同，所以书桌的高度也应该因应孩子的身高而有所调整。例如高个子的孩子的桌子应该比矮个子的孩子的桌子略高一些，以保证每个孩子低头看书的姿势都在正确的范围之内。如果班里为了看上去整齐、统一，而把所有孩子的桌子高度都调在一个平面上，那个子矮的同学，看书的时候，眼睛或许就会离书本太近而导致近视，个子高的同学，看书的时候，也许会因为身子离书本太远而刻意弯腰低头而导致看书姿势不良，不利于孩子的脊柱发育。
所以课室里的桌子的高度也是家长和老师需要注意的问题之一。唐由之教授还建议，防治孩子固定从一个方向看黑板会导致颈部和眼睛疲劳，老师应该每1-2周为身高相近的孩子调一下座位。
近视加深的原因
一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。
一种是病理性近视。
这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。
另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等，都会加重近视。这种原因较为模瞎常见。
除此以外，陶海说，医学界还有一些说法，近视眼与缺乏钙、铬等微量元素，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、阅读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也十分普遍。
近视眼究竟是怎么形成的？对我们的影响有多大？
我们穿行在大街小巷，发现有不少人都带着眼镜，大多数都是因为近视，但是人为什么会近视呢？近视镜又是什么原理呢？
了解这个问题之前呢，我们先要知道人的眼睛为什么能看到物体，这就跟我们眼睛的一个重要组成部分晶状体有关，那什么是晶状体呢？其实我们可以把晶状体，想象成一个凸透镜，外界的光线进入眼睛的时候是发散慧伏的状态，经过这个凸透镜的作用，它们就可以汇聚到一起。如果刚好汇聚到我们的视网膜上，那么我们就能看清这个物体了，当我们看远处东西的时候，晶状体会自动变薄，当我们看近处的东西的时候，晶状体子跟着变厚，晶状体改变自身厚度的原因是为了让光线刚好聚焦到视网膜上，这样我们才能看清东西。
我们的眼睛就像很复杂的精密仪器，复杂的组织和结构才得以使我们的眼睛，完成看这样一个看似简单地功斗耐能，但如果在我们看远处东西的时候，光线无法正好汇聚到视网膜上，而是汇聚到了视网膜的前面，这就是就近视眼了。
我们的眼睛中呢还有一个部分，称为睫状肌。他的工作是负责调节晶状体的厚薄，通过它的收缩或者舒张，晶状体就能够改变自身的厚度了。如果你一直看书或者长时间盯着屏幕，那会怎么样呢？那我们的睫状肌就会一直处于收空碧春缩的状态，就像松紧袋一样，它的调节能力就会变小，甚至消失了。
让我们的眼睛长时间盯着一个地方，肯定会非常累。人在刚出生时都是远视眼，人出生时眼球比较小，每个人都是天生的远视眼，这就是人类的远视储备，人眼球的前后近。要到18岁时才能达到成年时的长度，也就是完全摆脱远视。
我们还是要在生活中注意用眼习惯的，比如看书，不要离得太近，看一会儿书就要休息几分钟，还有，不能看太长时间电视和手机，不然眼睛会累的。还有走路或者坐车的时候不能看书，每天要有一定时间的户外运动，这样才能更好地保护我们的视力。
视力是多少，才算近视眼
1、近视眼的标准：通常说来，视力值在4.8以下的都是近视眼，即150度以上的视力都为近视。
2、假性近视：很多学生在成长过程中，会有假性近视的可能，一般表现为200度以下，在这种情况下，不应当立即佩戴眼镜，否则会加重近视的可能。
3、如果视力小于5.0，可能是近视，也有可能是远视，还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中比较常见的原因，所以判断近视与否在于验光的结果。
4、如果用凹透镜矫正视力达到5.0以上，我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上，怀疑有器质性的疾病。刚才你说你左眼4.9，右眼4.5，如果你不是老年人(白内障可能性大)，近视的可能性较大，但不能说一定是近视，尽量去验个光。戴眼镜与否看你的视觉需求而定，如果你不要求看的很清楚，那不戴也没事。
扩展资料：
对眼睛健康造成损害的几种习惯
1、游泳戴好泳镜。游泳时如果未佩戴泳镜或在水下睁眼，泳池中的水可能令笑蚂眼睛袭让受到细菌感染。戴隐形眼镜更危险，附着在镜片上的细菌会导致眼睛红肿，最终感染眼睛。
2、不要用过期的眼部化妆品。睫毛膏一般在三四个月后就凝聚成块状，藏有细菌，可能导致眼睛红肿、感染、对光线过敏，甚至引发严重疾病乃至失明。
3、每年别忘做眼科检查。眼科检查可以检测出白内障、青光眼等问题，也能发现糖尿病、高血压等慢性病对眼睛的影响。普通人应至少每两年对眼睛进行一次检查，拍升局如果眼部本身存在疾病或过了70岁，应当每年检查一次，尽早排查眼部问题。
参考资料来源：人民网——护眼，先改八个习惯
参考资料来源：百度百科——视力
《爱护眼睛，从我做起》手抄报内容。 什么是近视眼？ 如何预防近视ǜ
近视眼：在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象，远视力明显降低，但近视力尚正常哪数。
预防近视眼的方法有：
1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。
2、写字看书时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。
3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候尘缓芹连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。
4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。
5、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红派毕色的食物，都对眼睛有保健作用。
6、定期补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。
近视眼是怎么形成的?我们应该怎样预防近视?
那是因为用眼乎侍太疲惫了，导致近视。
预防就是：用眼搭顷孙过度时，知链眼睛就看看远的地方，或者多做眼保健操。
【总结】以上是“那是近视眼我们不是近视眼？我是近视不是瞎”的解读，屈光手术【在线咨询】专属顾问一对一沟通！我是近视不是瞎更多阅读关注 https://mebyk.com/
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