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简介:王鉴真天生近梁晌视,是国内一所名校珠宝设计专业的学生,有着典型的失败的男人的特征:他爱的人名花有主,爱他的人惨不忍睹;白天没啥鸟事,晚上鸟没啥事。有一天,他从江湖骗子那弄来“反清复明”膏敷眼,没想到视橡老锋力更差了,还差点变瞎,主角懊悔之余却意外发现自己可以通过凝神观察某件东西看到它的历史,甚至是制造过含绝程。
怎么矫正近视(在近视初期)或假性近视
一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈清余烂不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,毁如至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼答漏吸凝神法
选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。
近视眼或与血型有关 防止近视眼的方法有哪些
根据眼科专家调查发现:在所有近视眼患者中,B型血占35.34%,O型血占27.59%,A型血占26.69%,AB型血占16.38%。
女性近视患者中,O型血最多,其他依次是B型、AB型和A型;男性近视患掘掘者中,A型血最多,其他依次是AB型、B型和O型。
防止近视的方法:
近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。
读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
平时注意平衡膳食,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
早点休息,保证充足判如核的睡橡森眠。
坚持做正确的眼保健操。
定期到眼科医院检查视力。
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