【引言】美呗眼科整理“高度近视眼不能干什么，高度近视眼不能干什么工作？”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，高度近视眼不能干什么工作的正文阅读：
目录一览：
高度近视不能做剧烈运动，除此之外还有哪些禁忌？
有高度近视的人不能做打篮球、踢足球，跳水、剧烈颠簸、拳击、举重等剧烈运动活动。除此之外重体力劳动也尽量避免参加，心里也不要经常紧张，眼睛越紧张可能会引起眼压升高，也会引起青光眼患病的发生。放松心情，多补充眼底营养，预防视网膜脱落或者黄斑病变发生。平时的饮食也要特别注意，不要吃过于辛辣的食物，忌烟酒，多补充维生素和钙。
高度近视
由于现在人的用眼太过于频繁，那么就会患有各种眼病找上门来。高度近视有一部分前天生来就是，还有一部分人是在平常用眼习惯不良，阅读姿势不正确及营养不均衡、运动不够、生活作息不正常引起的。高度近视患者因视轴拉长，故视网膜变薄春腔，除了视网膜剥离机会增加外，另外可能产生的病变还包括：玻璃体混浊、黄斑部变性、网膜脉络膜萎缩、后巩膜葡萄肿等，目前并无明显有效方法可避免这些病变之发生。
如何保护眼睛
一、如果对眼药水不过敏的话，感觉眼睛有些疲劳时，试偿用滴眼药水来保护眼睛。长时间用眼可能会导致细菌感染，眼睛特别容易干，这个时候可以滴眼药水保护眼睛，冲洗眼睛的细扒颤衫菌和灰尘，补充眼睛的水分。
二、眼睛疲劳时，眼睛视力会下降，这个时候可以用冰敷或者是热敷的方式，舒缓眼部的压力，减轻眼部神经的紧张状态。但需要控制力度，不要压到眼球，也要控洞含制时间，一次不超过5分钟。在冷热敷的时候，还可以适当按摩，促进眼部的血液循环，减少黑眼圈的症状。
三、多补充胡萝卜素丰富的食物，如：胡萝卜。β-胡萝卜素在人体内合成维生素A，有助于缓解眼睛的疲劳，提升视力，从而达到护眼的效果。
高度近视都不能做哪些运动？
概述：近视眼在当今这个社会是很常见的，如果在平时不注意保护视力，从而可能会引起近视眼的出现，不过很多患者的近视程度并不是很高，但是还是有一部分人的近视程度是高度的，下面我们说一下高度近视不能做运动有哪些。第一：高度近视的朋友族败们要注意了，眼科专家提醒，足球属于高强度的对抗性运动，不适宜高度近视人群，在激烈的对抗中，高度近视人群容易导致视网膜脱离。高度近视者，其远非戴的眼镜片比其他人度数高，其眼睛本身其实已经非常脆弱。第二：他们的知局眼球轴长、眼球壁薄，视网膜也随之变脆弱，甚至视网膜本身就可能存在破损，此时，如有外力作用就很容易受伤。所以，高度近视者最好不要进行剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。第三：比如：打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈兆猛颤运动都不适合高度近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群。注意事项：高度近视的患者不能做的运动有上述所说的这些，对于过于剧烈的运动，高度近视者是被禁止做的，毕竟近视的程度过高，太过于剧烈的运动可能会导致患者的眼睛更加近视的厉害，不利于患者的眼睛。
近年来青少年的近视率逐年增加，高度近视不能做哪些运动?
一般的篮球、蹦极、游泳等、都是要谨慎的去玩的呢！
青少年近视了，是需要及时矫正才行的。
减轻近视的方法有：
1、眼睛空陪不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、数颤每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，斗毕蠢应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
【总结】以上是“高度近视眼不能干什么？高度近视眼不能干什么工作”的解读，近视眼屈光手术找美呗眼科，高度近视眼不能干什么工作更多阅读关注 https://mebyk.com/
>>>必读推荐：
【技术】屈光手术半飞秒和全飞秒哪个好？全飞秒和半飞秒的（区别/利弊/优缺点分析）
【医院】全国眼科医院排名前十名（公立医院）做近视手术多少钱？
【科普】近视眼手术最佳年龄和度数是多少？（学生近视眼治疗方法）
医生在线解答（飞秒术、晶体术）
