【引言】美呗眼科整理“近视眼歌曲教学”的眼科文章,近视眼矫正手术找美呗眼科,近视眼疗愈音乐的正文阅读:
目录一览:
- 1、眼保健操音乐口令有哪些?
- 2、预防近视顺口溜儿歌
- 3、小学生日常规范歌歌词
眼保健操音乐口令有哪些?
眼保健操口令如下:第一节揉天应穴(攒竹下三分)以左右大拇指按住左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开,支在前额上,按揉面不要大。第二节挤按睛明穴 以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。
第二节,主奏乐器:长笛,曲名《波莱罗舞曲》(作者:拉威尔)。第三节,主奏乐器:钢琴,曲名《贝多芬的F大调浪漫曲》。第四节:主奏乐器:小号,曲名《midnight cowboy》。
有《眼保健操》、《1993少儿社版眼保健操音乐1重编版》、《1993少儿社版眼保健操音乐2重编版》、《1993年少儿社版眼保健操音乐1+2原版》、《眼保健操 - 新眼保健操0》。
今天我们就来一起 学习下怎么来做眼保健操吧:首先我们来看看眼部穴位图:第一节:按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指自然放松,指尖抵在前额上。
预防近视顺口溜儿歌
预防近视儿歌简短如下:不用脏手揉眼睛。小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。三指握笔法。文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。
预防近视顺口溜1 青少年眼保健顺口溜之一:用眼知识 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;三指握笔有法规, 操作规范要明白。持续读书有时限, 眼保三操经常练。看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。
预防近视儿歌是《爱眼歌》,是上海市眼病防治中心创作。
背直头高要做到,一拳一尺要牢记。走路乘车不看书,躺在床上别看书。暗的地方要开灯,阳光底下不看书。用眼时间要控制,要让眼睛休息好。保护眼睛很重要,眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。
保护视力很重要,不良习惯须改掉。台灯放在左前方,室内灯光不可少。读写姿势要正确,一尺距离为最好。乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。
以下就是预防近视小常识:牢记“六要,五不要”。
小学生日常规范歌歌词
1、过马路,要小心。绿灯亮,才可行。斑马线,要谨慎。有车来,停一停。车过时,再行走。红灯亮,脚步停。有老人,扶他过。懂礼让,最安全。(3)课间歌课间时,不追逐。不打闹,不骂人。
2、同学之间打招呼,挺胸抬头面带笑。 (升旗) 立正肃立升国旗,仰望国旗徐徐起。 少先队员行队礼,高唱国歌情无比。 热爱祖国记心里,革命传统不忘记。 (上课) 上课铃响进教室,安静坐好迎老师。
3、小学生日常行为规范三字歌:升国旗,要敬礼;唱国歌,要肃立;尊长辈,爱幼小;孝父母,遵教导;会使用,文明语;遇外宾,要知礼;帮残疾,乐助人;不打架,不骂人。
4、中小学生守则之歌歌词:爱党爱国爱人民,爱党爱国爱人民。了解党史国情,珍视国家荣誉,热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党。好学多问肯钻研。上课专心听讲,积极发表见解,乐于科学探索,养成阅读习惯。勤劳笃行乐奉献。
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