【引言】美呗眼科整理“适合矫正近视眼的运动项目”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，近视眼矫正应该适度的的正文阅读：
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视力方面，做什么运动比较好一点？
运动，可以增强人体体质提高免疫力，这是全世界都公认的一点，医生也会经常提醒患者要多多运动，就连眼科医生在近视防控宣传的时候，也会强调青少年预防近视，应该多多参加户外运动，那么运动到底和我们的视力有什么关系野宏？就拿几种常见的运动来说，打羽毛球、乒乓球、高尔夫等运动的时候我们的眼睛会一直随着球的移动而移动,所以有益于我们的视力。
羽毛球，来回飞动的羽毛球调动眼睛睫状肌不断收缩和舒张。有助于缓解已经形成的视疲劳，更能够强化眼部肌肉功能。乒乓球，作用原理与羽毛球比较相似。但是在频率上来说，乒乓球的来回速度明显快于羽毛球，对眼睛睫状肌来说，算得上是一种比羽毛球颂运册运动量大的锻炼项目。放风筝，放风筝可以将近距离视物转变为远眺，让视线延伸到远处，从而缓解视疲劳。登山，登山是一项全身有氧运动。登山过程中，眼睛时而需要注意脚下，时而又要欣赏远处景色，能够给眼睛带来舒缓效果。足球，在足球这种广域运动中，由于运悄兄动场地相对比较宽阔，视野非常宽广，睫状肌处于完全放松的状态，对于缓解眼部肌肉疲劳有着不可替代的作用，随着球或者球员的移动，眼部肌肉也可以进行有效调节，从而获得充分放松。
眼睛做了激光手术（矫正近视）该做什么运动最适合？
你好，可以进行如跑步、做操、瑜伽等运动哪稿做，但要注意要防止汗水流入眼内。而拳击、篮球等一些对抗性较强的运动，可以进行敬蠢但应李衡尽量避免打到眼睛，造成角膜瓣移位。
近视的可以做什么体育运动？
可以的，打乒乓数历球和打羽毛球等就是利用了转眼球的远离对近视有好处。在平时的话外出去看看绿色的风景，通过远近调节，可以很好的调节近视，尤其是在近茄亮视度数比较低的情况下，尤其是三百度以薯纳搜内，这样的低度数和中度处都会有很好的矫正作用。
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