眼睛为什么会有近视远视的问题？

睛彩人生 2024年04月15日 13:44 84 0

眼睛近视远视的原因

眼睛近视和远视的问题主要是由于眼球的屈光系统（包括角膜、晶状体等）无法正确地将光线聚焦在视网膜上所导致的。以下是关于近视和远视的一些主要原因：

近视

遗传因素：近视已经被认为有部分遗传倾向，高度近视更是如此。如果父母均是高度近视，孩子高度近视的可能性就很高。

发育因素：在出生时，人的眼轴平均约为17.3mm，从眼轴的长短来看几乎都是远视眼，所以婴儿的远视眼是生理性的。以后随着婴儿身体的发育，眼的前后轴也慢慢增长，至青春期发育基本正常。长时间的劳逸不当、营养不良、生活作息不规律、因体质基础差引起的贫血等都有可能造成近视。

不合理的用眼习惯：长时间用眼、照明环境不良、上课坐姿不当都会造成近视。即使是正常的眼睛，如果长时间地近距离看物体，也会导致睫状肌过度疲劳，出现调节性近视，如果不被重视，持续发展，就有可能演变成真性近视。

饮食不当：食物里的铬元素与近视有很大的关系，尤其是青少年，铬的需求量比成年人大。大量的糖和蛋白质的摄入体内会导致内铬储量减少和钙的流失，眼睛晶状体渗透压发生变化，导致近视。

远视

轴性远视：远视眼中最常见的是轴性远视，即眼的前后轴比正视眼短些，它是眼屈光异常中比较多见的一种。在出生时人的眼轴平均约为17.3mm，从眼轴的长短来看几乎都是远视眼，所以婴儿的远视眼是生理性的。以后随着婴儿身体的发育，眼的前后轴也慢慢增长，待到成年，人眼应当是正视或接近于正视。人类远视眼眼轴较短的程度并不很大，很少超过2mm。但高度远视眼亦存在，并且有的眼睛虽不合并其他任何病理性变化，可以高达24.0D。

曲率性远视：另一种类型的远视是曲率性远视，它是由于眼球屈光系统中任何屈光体的表面弯曲度较小所形成，称为曲率性远视，角膜是易于发生这种变化的部位，如先天性平角膜，或由外伤或由角膜疾病所致。

晶体屈光效力减弱：第三种远视称屈光率性远视，这是由于晶体的屈光效力减弱所致，系因老年时所发生的生理性变化以及糖尿病者在治疗中引起的病理变化所造成；晶体向后脱位时也可产生远视，它可能是先天性的不正常或眼外伤和眼病所引起；另外在晶体缺乏时可致高度远视。

预防近视和远视

为了预防近视和远视，我们需要采取一系列的措施，包括：

保持良好的阅读和写作姿势，书本和眼睛应保持一市尺的距离。

控制用眼时间，每隔一段时间就要让眼睛休息一下，可以进行远眺或者做眼保健操。

提高用眼环境的光照条件，避免在弱光下看书或使用电子设备。

注意饮食均衡，避免过多摄入糖和蛋白质，以减少内铬储量减少和钙的流失。

对于已经出现近视或远视的孩子，应及时进行专业的检查和治疗，根据医生的建议进行适当的矫正和康复训练。