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近视眼怎么慢慢恢复视力不做手术
近视眼怎么慢慢恢复视力不做手术
近视眼怎么慢慢恢复视力不做手术，近视眼的现象越来越普遍，近视眼的群众占了大部分，所以关注近视眼的症状表现，对保护眼睛有帮助，以下分享近视眼怎旦棚么慢慢恢复视力不做手术
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近视眼不做手术的话，就是通过配镜或者角膜塑形镜来矫正视力了。同时在日常生活中，也要注意养成良好的用眼习惯，不要过度用眼，要加强户外运动，让眼睛得到充分休息。近视眼关键是控制度数，不引起眼底疾病，戴眼镜不建议时摘时戴，容易引起眼疲劳
目前治疗近视眼的主要办法就是配镜治疗、隐形眼镜、角膜塑形镜和手术治疗。近视是看近清楚，看远模糊，主要是眼轴改变造成的问题。发生近视后，就应该散瞳验光，排除一下假性近视和弱视。假性近视是睫状肌的痉挛，不是眼轴的改变。
弱视是眼科检查正常，矫正视力低于0、8。如果是真性近视，就应该正确的配镜治疗，或者用角膜塑形镜治疗。平时应该正确用眼，减少近距离操作，避免视疲劳的发生，定期复查。
儿童近视眼怎么恢复
按摩方法
1、常用手法
(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。
(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。
(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。
(4)按揉风池穴10～20次。
(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。
2、随证加减
(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加
①按揉肾俞、肝俞至2分钟。
②按揉百会穴肋次。
③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。
④补肾经、补肝经各300次。
(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加
①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。
②摩中脘20次。
③按揉三阴交穴1分钟。
治儿童近视眼的方法
1、镜片矫正
戴镜是矫正儿童近视的最基础措施。对于轻度的近视，正迟裂并不影响生活、学习的，并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视由于看远的视力下降明显，不矫正必然会影响生活、学习，必须配戴眼镜。
在配镜之前，首先要通过检影难光弄清近视的真实度数。对于青少年配镜验光要在睫状肌麻痹下进行，以控制调节作用，排除假性近视。配镜的原则应采取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的'最低度镜片。
2、儿童巩膜加固术
6岁以下发生的儿童高度近视，以先天性、遗传性比较多见，往往属于近视眼病。这些的孩子的视力往往比较低，矫正视力也不理想。对于进行性加深的近视，可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。广州市儿童医院眼科项道满主任医师发现:在临床上使用本办法治疗高度近视，不仅可以预防近视的加深，有时还可以提高裸眼视力。
3、准分子激光近视手术
这是一种确切地治疗近视的手段，但是，这种治疗方法不适合儿童使用。市场上各种治疗近视的医疗器械产品，种类繁多，花样千变万化。宣传中产品的作用神乎其神，有些对预防近视的发展或许还有一定疗效。但对于真正的近视，试图通过这样那样的治疗，达到不戴眼镜的目的都是徒劳的。
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近视眼的临床表现
视力疲劳是主要的近视眼症状表现：特别在低度者常见，但不如远视眼的的明显。系由于调节与集合的不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合举闭，故多采用单眼注视，反而不会引起视力疲劳。
眼位：由于近视眼视近时不需要调节，所以集合功能相对减弱，待到肌力平衡不能维持时，双眼视觉功能就被破坏，只靠一眼视物，另一只眼偏向外侧，成为暂时性交替性斜视。若偏斜眼的视功能极差，且发生偏斜较早，可使偏斜眼丧失固视能力，成为单眼外斜视。这些也是近视眼症状表现。
眼球：高度近视眼，多属于轴性近视，眼球前后轴伸长，其伸长几乎限于后极部。故常近视眼症状表现眼球较突出，前房较深，瞳孔大而反射较迟钝。由于不存在调节的刺激，睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态，在极高度近视眼可使晶体完全不能支持虹膜，因而发生轻度虹膜震颤。
近视眼的治疗
1、药物
尽管眼球近视性变化的机理尚不清楚，但是目前有证据表明，多种药物可阻止近视发展，包括M受体拮抗剂如阿托品及哌仑西平。比较肯定的仅有阿托品长期滴用可有效延缓近视进展，但是副作用限制了其临床推广。
2、手术矫治
准分子激光角膜屈光手术是近年发展最快的医学高新技术之一，并且日趋完善，一些接受手术者确已满足了特殊需求而受益。手术能迅速提高远视力，但却不能减少近视眼的并发症，对处于成长发育中的青少年学生的手术须慎重，应严格掌握适应症。
3、眼功能训练
远眺法、雾视法、视力训练法、睫状肌锻炼法、调节-辐辏训练法、生物反馈训练法与闪光眼肌锻炼法等视觉训练疗法多基于近视眼调节力减弱，而采取各种措施增加睫状肌肌力，扩大调节储备，以提高近视眼的视力或降低其屈光度。
4、框架眼镜
正确的验光配镜长期以来是矫治近视性屈光不正的主要方法，目前树脂镜片已经有了相当的普及。根据近视发生的“调节理论”，减少近距离阅读时的调节，有可能阻止近视的发展，各国学者正在进行渐变多焦点镜片阻止或延缓儿童近视发展的研究工作。
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近视眼形成原因
光线来源是导致近视的关键原因之一
唐由之教授谈到，很多家长会注意孩子的读书姿势，读书时间。但是很少家长会注意到孩子读书是光线来源的问题，但其实，光线来源是导致孩子近视的关键之一。大多数人都是习惯用右手写字，正确的光线来源就应该是从左上角过来，照射在书本上，才能保证手或者是低头时的影子不至于落在书本上，引起视觉疲劳。
如果孩子看书时，光线是从右侧或头顶过来，执笔时或者是低头的时候，就会有影子落在书本上，导致书本没有被影子遮蔽的地方，比较亮一些，被影子遮蔽的地方比较暗一些。
孩子看书的时候，眼睛在亮与暗的区域来回游走，眼部的肌肉也在不断调节，便容易导致视觉疲劳，长此以往便容易造成近视。所以，家长为孩子设计书桌是也一定要考虑好台灯的摆位，尽量让看书时的光源从左上角过来照射在书本上。
教室书桌高度不能统一高度而论
除了光线来源问题，唐由之教授还提到了另一个大家容易忽略防止近视的小细节。开学了，家长送孩子到学校的时候，看到课室里崭新的书桌，整整齐齐地排放在课室里，别提有多高兴了。但是，整齐的书桌也隐藏着小小的近视隐患。
唐由之教授告诉我们，因为孩子的生长发育状况各不相同，当然，即便在同一年龄阶段，身高也会有明显的差异，所以老师通常会安排个子高的同学坐在比较后的位置，个子矮小一些的同学坐在比较接近讲台的位置，以保证每个孩子都不会被前面的人挡住而看不到黑板。老师的这一出发点是好的，但是老师还漏了一个小细节。
因为同学们的个子高矮不同，所以书桌的高度也应该因应孩子的身高而有所调整。例如高个子的孩子的桌子应该比矮个子的孩子的桌子略高一些，以保证每个孩子低头看书的姿势都在正确的范围之内。
如果班里为了看上去整齐、统一，而把所有孩子的桌子高度都调在一个平面上，那个子矮的同学，看书的时候，眼睛或许就会离书本太近而导致近视，个子高的同学，看书的时候，也许会因为身子离书本太远而刻意弯腰低头而导致看书姿势不良，不利于孩子的脊柱发育。
所以课室里的桌子的高度也是家长和老师需要注意的问题之一。唐由之教授还建议，防治孩子固定从一个方向看黑板会导致颈部和眼睛疲劳，老师应该每1-2周为身高相近的孩子调一下座位。
创新光化学技术 不用外科手术也能治好近视！
近来，哥伦比亚大学（Columbia University）的科学家，提出一种基于光化学原理的方法，可以在不做外科手术的情况下矫正近视患者的视力。其临床实验计划将于年末开闷告展，相关研究发表在《自然-光子学》（Nature Photonics）期刊上。
近视问题愈加严重，已经成为困扰人类的一大健康问题。由于现代社会中的儿童，在户外接受光照的时间逐渐减少，预计到2020 年，全球约25 亿人将受近视困扰；到2050 年，全世界将近一半的人都将是近视眼。
当前手术有局限性
目前，治疗近视的一类主要手段是屈光手术，角膜屈光手术是针对角膜曲度和折射能力进行矫正，以求改变近、远视或散光的问题。
传统的屈光手术，如放射状角膜切开术 (radial keratotomy) 或自动式层状角基脊膜切开术 (automated lamellar keratectomy) 等手术虽有不错的疗效，但因手术结果的不确定度较高且并发症较多，目前较少使用。
除此之外，基于雷射技术的视力矫正手术，例如准分子雷射近视手术与雷射屈光角膜切削术，仍然使用雷射烧蚀技术来磨薄角膜，这样的手术有可能使角膜变得更脆弱。
新技术 新希望
哥伦比亚大学的Sinisa Vukelic教授团队，开发出了一种非侵入性的方法，来永久蚂锋明矫正近视患者的视力，这种方法在临床前模型中表现出巨大的潜力。
Vukelic 使用了一种叫飞秒振荡器（1飞秒=10-15秒）的技术，这种技术可以产生能量极低、振荡频率极高的雷射，用来选择性地改变角膜组织局部的生化和生物力学性质。
Vukelic 开发的这种方法，透过改变角膜组织的宏观几何特征来修正视力，雷射在焦点区域产生低密度等离子体，但其能量不足以破坏治疗区域的组织。因此，患者不需要外科手术，与角膜手术相比，副作用和局限性也更小。
光化学过程 疗效佳更安全
这个方法的关键点在于，低密度等离子体的引入，会导致角膜中水分子的电离。电离过程会产生活性氧簇（一种不稳定的分子，很容易与细胞内其他分子发生化学反应），它们与角质蛋白发生反应，形成化学键或化学交联。
将这种方法应用于角膜时，引入的化学交联，在目标处会改变角膜组织的性质，最终导致整个角膜宏观结构的变化。
这种疗法的原理，是将角膜内的目标分子电离，从而避免了对角膜组织的光学损伤。由于这是一个光化学过程，所以它不会造成组织紊乱，而且疗效可以一直保持。
「如果我们谨慎地调整这些变化，就可以改变角膜的曲率，从而改变眼睛的屈光力，」Vukelic在声明中表示，「这种疗法与目前临床上的主流飞秒雷射疗法完全不同。」
Vukelic计划在年末启动临床试验，希望尽早将这项创举应用于临床医学。
顺带一提，团队也试图用这种方法治疗骨关节炎，目前初步试验结果非常好，有望开启通往无损修复角质组织的道路。
近视眼矫正方法有哪些？不想做手术。
先要明确近视眼是真性近视还是假性近视，到医院进行验光就能够了解。如果是假性近视胡孙，不需要任何的矫正的方法，只需要让近视眼的人多休息，减少用眼的强度，视力就可以慢慢恢复。但如果是真性近视，就需要进行矫正，因为真性近视会引起视物模糊的症状，会影响生活质量。具体矫正的方法主要有以下几个方面：
1、可以通过最简便的方法即戴框架眼镜，通过框架眼镜来矫正视力；
2、通过戴隐形眼镜，因为有些人不愿意戴框架眼镜，觉得不美观，可以采用隐形裤滚链眼镜的方法，直接接触碰到眼睛表面，也能够矫正近视；
3、通过手术的方法也可备激以矫正近视，手术的方法只要条件合适，立竿见影，能够直接提高近视导致的视力下降的症状。
近视眼的非手术疗法有哪些？
1.角膜塑形镜
角膜塑形镜是目前医学界一致认可的，针对青少年近视最有效的解决方法，它是通过非手术的物理疗法，在每天睡眠过程中矫正近视眼，从而使孩子白天不需任何眼镜既能达到正常视力，而且最重要的优势是能够有效的控制孩子近视发展，这一点已经得到临床上充分的证明。
角膜塑形镜源于美国，是一种新型的近视矫正手段。在全球50多个国家得到应用。被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。我国自90年代引进角膜塑形镜以来，颇引人注目。正确认识角膜塑形镜，消除认识上的误历渣液区，才能使这项技术更好地服务于国人。
采用逆几何原理设计，近视患者只需夜间睡觉时配戴，镜片与角膜之间泪液的流体力学作用，以及眼皮产生的压力，改变角膜的几何形态，降低、甚至消除近视度数，配戴者白天不再近视，拥有良好的裸眼视力，因此无需配戴任何眼镜。同时，长期配戴可以大大减缓近视度数的加深，降低高度近视的发病率，对于18岁以下处于近视快速增长期的青少年的意义尤其突出。
角膜塑形镜的疗效
(1)摘掉眼镜，晚上戴镜8-10小时，白天不用戴任何眼镜，就可拥有清晰的裸眼视力。
(2)控制近视，有效遏制青少年近视快速加深。
(3)美容效果，高度近视或长期配戴框架眼镜会使眼球突出形成金鱼眼，而配戴角膜塑形镜不会使眼球突出。
角膜塑形镜的优点
（肢物1）无创伤，不对角膜造成损伤，无任何负面影响；
（2）可逆转，停止戴镜眼睛可恢复到术前状态；
（3）适合年龄广，无性别要求，特别是青少年；
（4）除降低近视度数外，还可遏制近视度数的加深；
2.佩戴框架眼镜
正确适当度数的凹透镜除提高视力外，可恢复调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。因此，一般肯定并建议配镜，要求准确、合适，不可马虎选购。凡有屈光参差、弱视、明显散光及视疲劳症状者，最好经常戴镜。
青少年渐进镜片
青少年渐进镜片可以帮助：
1、端正青少年坐姿，不正确的坐姿会令眼睛看近时受镜片两侧像散区的影响，造成视物不清晰；
2、有效舒缓视疲劳，尤其是内隐斜患者；因为看近度数比看远度数低，眼睛使用的调节会相对少一些，长时间阅读后，眼睛的疲劳程度会相对减轻。
青少年渐进镜片的适宜人群主要有：
1、戴单光眼镜近视度数发展较快的青少年；
2、近视的初始年龄在10岁或10岁以上；
3、双眼屈光度的范围在平光∽-8.00D之间，散光在±2.00D以内；
4、戴镜后能明显改善远用视力者；
5、眼睛容易疲劳者。现在的青少年，学习负担比较重，通常会长时间的看书，而且会为了看清书上梁埋的字而反复调节眼睛，看书后视疲劳显著。由于长时间看近，眼睛处于疲劳状态，而需要看远时眼睛又无法立即放松，无法看清。所以对青少年来说，配戴一副合适的渐进镜片是很有必要的。
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