【引言】明眸网整理“中度近视眼癌，中度近视眼中的世界？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，中度近视眼中的世界？中度近视眼癌的全文：
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怎样挑选合适的太阳镜
1、要挑选一副好的平光太阳镜，先要看其镜片质量是否符合标准，可以将眼镜移到亮光处细细察看，若镜片触感平滑、没有划痕或气泡、没有其它任何瑕疵、没有异样的凹凸不平感，说明太阳镜的质量还不错，若相反则说明质量较差。
2、看UV值太阳镜最主要的作用就是保护眼睛免受紫外线的伤害，因此UV值是太阳镜的关键指标。UV值越高，能够阻挡的紫外线就越多。在挑选太阳镜时，建议选择UV值在400以上的太阳镜。
3、选择太阳镜片材质镜片材质有玻璃和树脂，而最好应该采用偏光镜片。
同时间内玩电脑和躺着看书哪个比较伤眼睛?拜托各位大神
1、用电脑肯定对眼有影响，但学会合理的应用，会减少对眼睛的伤害。至于看书，不合理的看书习惯也会对眼睛造成很大的伤害。比如连续用眼45分钟到一小时一定要休息5到10分钟。这样眼睛不会疲劳，对眼睛应不会很大。平时多望远。
2、不要躺在床上看书，不要在强光下或暗灯下阅读，不能在近距离下长时间看电视节目，以免引起视疲劳和调节紧张。 由于遗传因素是不能改变的，近视眼的预防应着眼于后天因素。
3、看电脑更伤眼，如果看书坐姿不好可能会对视力伤害更大。
4、然而躺着看书玩手机对眼睛的伤害更大，比如说眼睛疲劳，严重的还会引起近视。
5、二者皆比较伤眼，长时间用电脑更伤眼 因为一方面电脑显示屏会闪动（眼睛可能感觉不出），眼睛更容易疲劳，长时间盯着看一充血。
6、看这三样东西哪个更伤眼睛，并没有一定的依据。现在电脑和手机随着科技发展的进步，都采用了护眼屏幕，而看书，如果长期在光线暗淡的地方阅读，也会对眼睛造成伤害特别是青少年，正是身体发育的年龄，眼睛视力容易疲劳受损。
手机眼镜有效果吗?
1、手机眼镜是有效果的，镜具有保护眼睛的功效。手机眼镜的镜框上镶嵌了公司的核心专利科技缩小版——稀晶石，稀晶石是由多种名贵晶体复合研发而成，采用中国5000年中医针灸学的原理，并且结合了最新护眼科技研发而成。
2、其中红蓝最差，但手机上可以看，只不过效果不怎么好。而你说的就是这种。
3、综上所述，虽然爱大爱手机眼镜具有一定的科学原理，但其作用并不被广泛认可，而且使用时需要注意一些潜在的风险。如果需要改善视力或缓解眼睛疲劳，建议选择其他更有效的方法，比如多休息、保持室内光线充足、使用防蓝光眼镜等。
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