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青少年近视如何矫正?
1、青少年近视矫正方法二：喝些热牛奶补充些钙质，有助于近视矫正。
2、配框架眼镜，矫正视力，减少视疲劳，防止近视度数加深；做角膜塑形术，矫正视力，控制近视度数的加深；增加远距离用眼的时间，养成正确用眼习惯，多食用富含Va及其他维生素的食物。
3、配戴框架眼镜或隐形眼镜：框架眼镜为真性近视的常见治疗方式，当近视度数较高，影响学习工作时，可以进行验光配镜。
4、青少年近视眼矫正最好方法是配戴眼镜，等到成年后可选择激光手术矫正。青少年分为14-17岁和18-25岁两个阶段，14-17岁这段时间正是青少年生长发育较快的时期，因此并不适合做激光手术，最好的矫正近视眼的方法是配戴眼镜。
青少年配近视眼镜注意事项
成年人如果近视，要到正规的医院眼科进行验光，通过验光以后获得准确的近视度数，要进行插片试戴眼镜，通过试戴以后，如果近视眼镜配戴以后没有不适，才可以配戴相应的眼镜。
镜架尺寸不要过大 “青少年配镜时，好选择塑料镜架或材质较轻的纯钛眼镜架，并且镜架尺寸不要过大，在考虑脸庞宽窄的前提下，镜架尺寸越接近眼睛的实际瞳距越好。
要进行验光，配眼镜时必须要做的一件事就是验光，检测眼睛的度数和瞳距，这样配好的眼睛才能准确。学位。在选择匹配度方面，医生会根据眼睛的度数来衡量加减的程度。加减的多少很大程度上取决于佩戴的舒适感。镜头。
有什么办法可以防控儿童青少近视问题?
充足的睡眠和合理的营养是保证视力健康的基础。每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。饮食营养要均衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃新鲜蔬菜水果。
预防儿童近视的方法注意营养。补充足够的钙、磷及维生素A、BBC，少吃甜食。
青少年预防近视的方法有保持用眼距离、增加户外活动、改善用眼环境等。
近视的预防有几个方法：一是多参加户外活动。每天让孩子在阳光下活动一小时以上，近视发生率明显会下降。二是用眼疲劳是可以应用低浓度阿托品或是低浓度散瞳药，可以缓解眼睛疲劳。三是使用角膜塑形镜。
青少年近视的原因都有哪些
(1)用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。(2)照明光线过强或过弱。(3)用眼时间过长。
青少年近视的主要原因有哪些？父母遗传 近视具有一定的遗传倾向，如果父母中有一人是高度近视，孩子变成近视的概率也比父母非近视的概率要高。
青少年近视主要有两个原因，遗传方面和环境因素。
(1)用眼距离过近：大量的流行病学研究表明，视近负荷是引起近视眼最重要的原因。视近负荷包括过近用眼及视近时间过长。近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。
睡眠时间不足：睡眠不足是儿童近视的主要原因之一。研究发现，引起眼部神经功能紊乱的第一个因素是缺乏睡眠。对于青少年儿童来说，保证充足的睡眠是很重要的，是预防近视的关键因素。
导致青少年近视的原因主要有：生活环境，高楼大厦平地起，废弃四合院上塔楼，近距离用眼的环境在增多，远距离用眼的环境在减少。
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