【引言】明眸网整理“近视眼不吃莴笋，为何有眼疾者不能吃莴笋？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，为何有眼疾者不能吃莴笋？近视眼不吃莴笋的全文：
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莴笋什么人群不适宜吃
莴笋的禁忌；莴笋性凉，所以脾胃虚寒、便溏腹泻者不适合食用。在女性的月经期间，以及有寒性痛经的人群不适合食用莴笋。莴笋是凉性的蔬菜，所以不宜大量长期食用，以免造成身体不适。
莴笋不适宜吃的群体：多动症儿童，患眼病、脾胃虚寒、腹泻便溏之人不宜食用。一般人也不宜过量或是经常食用莴笋，否则会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。
脾胃虚寒的人不能够多吃，因为莴笋是苦寒的食物，有眼疾的人也是不能够多吃莴笋。食用禁忌：和蜂蜜同吃会引起腹泻；在服用细辛时，不宜食用莴笋，细辛辛温，发散解表。
吃莴笋对眼睛不好是真的吗
1、吃莴笋对眼睛不好是真的吗 适量吃莴苣一般不会对眼睛有任何影响。 莴苣中含有的特殊物质虽然可能会刺激视神经，但一般都在正常范围内，所以不要吃太多。
2、吃莴笋不会伤眼睛，莴笋又名莴苣，属性甘凉，主要含钾钠及维生素C，可促进乳汁分泌，降血压，利尿去浮肿的作用，也有利于心血管病症。
3、吃多了会引起夜盲症。莴笋又叫莴苣、莴菜、苣笋、香乌笋、千金菜，是夏秋高温季节的主要蔬菜。其口感爽脆，淡绿清香，老少皆宜。 现代医学研究表明，莴笋中还含有莴苣素、乳酸、苹果酸、天门冬碱、琥珀酸、甘露醇等。
4、莴笋是一种比较有营养的食材，它含有丰富的氨基酸、维生素等物质，所以适当使用对身体是无害并且有益的。
5、能通经脉、利二便、消食、杀虫，对小便不利、乳汁不通、高血压、心脏病、肾脏病等症也有一定的食疗作用，同时对防治神经衰弱、儿童佝偻病也有益处。注意事项：脾胃虚寒者不宜多食。
莴笋什么人不能吃?哪些人不能吃莴笋?
1、经期女性不宜食用凉拌莴笋，莴笋性寒，经期女性食用或导致行经不畅、月经不调，加重痛经症状。脾胃虚寒或寒性体质不宜多食，莴笋是寒性食物，还会刺激胃液分泌，虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。
2、脾胃虚寒的人不能够多吃，因为莴笋是苦寒的食物，有眼疾的人也是不能够多吃莴笋。食用禁忌：和蜂蜜同吃会引起腹泻；在服用细辛时，不宜食用莴笋，细辛辛温，发散解表。
3、莴笋虽好，但也不可多食。有两类人不适合食用莴笋。一是莴笋苦寒，凡脾胃虚寒者，不宜多吃。二是有眼疾者也不适宜吃莴笋。莴笋不适合身体虚寒的人群食用，以免造成不良的反应。
4、多动症儿童，患眼病、脾胃虚寒、腹泻便溏之人不宜食用。一般人也不宜过量或是经常食用莴笋，否则会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。若多食莴笋引起夜盲和眼疾只须停食莴笋，几天后就会好转。
5、腹泻人群 莴笋中含有大量植物纤维素和水分，能促进肠壁蠕动，增加肠道中的水分，帮助大便排泄，对于大便干结的人来说是不错的通便食物，然而自身容易腹泻的人群就不建议多食了，以免的加重腹泻不适。
莴笋什么人群不适宜吃?
1、经期女性不宜食用凉拌莴笋，莴笋性寒，经期女性食用或导致行经不畅、月经不调，加重痛经症状。脾胃虚寒或寒性体质不宜多食，莴笋是寒性食物，还会刺激胃液分泌，虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。
2、脾胃虚寒的人不能够多吃，因为莴笋是苦寒的食物，有眼疾的人也是不能够多吃莴笋。食用禁忌：和蜂蜜同吃会引起腹泻；在服用细辛时，不宜食用莴笋，细辛辛温，发散解表。
3、患有糖尿病的人宜吃。禁忌人群 脾胃虚弱的人忌吃。眼部有疾病，特别是有夜盲症的人忌吃。患有痛风的人忌吃。4 饮食注意 蜂密具有利肠迅他的作用。
4、莴笋虽好，但也不可多食。有两类人不适合食用莴笋。一是莴笋苦寒，凡脾胃虚寒者，不宜多吃。二是有眼疾者也不适宜吃莴笋。莴笋不适合身体虚寒的人群食用，以免造成不良的反应。
5、脾胃虚寒，蜗居是属于一种寒性的食物，如果经常使用是会导致脾胃虚寒加重；眼疾人群，如果经常食用蜗居，可能会导致夜盲症，或者是诱发其他眼疾；多动症，莴笋里面的某种微量元素，对于多动症的孩子是有一定的影响。
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