【引言】明眸网整理“怎么容易近视眼，怎样容易得近视？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，怎样容易得近视？怎么容易近视眼的全文：
目录：
- 1、怎么能让眼睛近视
- 2、怎么样才会近视?
- 3、眼睛近视是怎么导致的呢?
怎么能让眼睛近视
假如长时间使用眼睛，眼睛也会感觉到累感觉不舒服。比如长时间看书看电视等等，最好在中间可以有所休息，让眼睛放松和缓解一些，避免引起近视。
还有是你可以每天晚上把你屋调到最黑，然后把手机屏幕光线调到最亮，躺着看，每天知道看两个小时，近视度数增长的快。
每天看一小时手机，晚上关灯后熬夜看手机两小时，看书距离少于15厘米，我就这样做的，两周左右就能近视。
要是一天近视的话度数可定不会太高，你可以看电视的时候眼睛里电视可以几乎没有缝隙，晚上黑灯的时候把手机屏幕的光调到最亮这样大概就能近视。
怎么样才会近视?
多看电视，多玩电脑，必须近距离，玩手机电脑最好玩游戏，玩游戏才能有趣，才能促发你继续玩下去，才能让你近视的几率更大些。
食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，而青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或是近视加深的几率很大。
球会处在充血状态，眼压会增高，眼球隆起容易造 成近视。光线要充足舒适：书桌上的台灯，灯泡以40w-60w，日光灯以20w为 宜。电视距离勿太长：眼睛与画面的距离要保持3公尺以上，每看30分 钟，就要休息片刻。
你很疯狂，不知道你是为了什么而愿意牺牲这心灵的窗户，作为一个近视患者对此感到疑惑不堪。但如果你真的需要方法，那么很简单，只是近视后想要恢复视力是非常难的。
眼睛近视是怎么导致的呢?
1、饮食搭配 饮食搭配不合理的影响，比如甜食吃的太多，糖含量的添加会导致房水、晶体渗透压改动，致使近视的发作。过多地摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴变长而造成。
2、不良的习惯，走路的时候看书。或者是在车上看出，回来的晃动，就容易形成近视。用眼时间过长，专家表示，长时间的连续读书或者写字的话，就有可能导致近视的出现。
3、遗传因素：近视眼的产生具有一定的遗传因素，特别是高度近视眼，遗传的倾向更大，属于常染色体隐性遗传。用眼时间过长：如果连续看近超过一小时长时间，久而久之，即可以产生近视。用眼用眼距离过近。
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