【引言】明眸网整理“安徽省教育厅官网防近视眼，？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，？安徽省教育厅官网防近视眼的全文：
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小学生近视防控的措施与方法
1、预防小学生近视有以下建议：保证正确的读写姿势 读写姿势要注意，时刻不忘三个一。胸离桌一拳、眼离书一尺、手握笔一寸，不能歪扭着头写字或趴伏在桌上写字，也不能躺在床上看书或边走路边看书。
2、每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
3、保证营养充足：导致孩子近视发生和发展的重要原因就是饮食不当。使孩子缺乏营养。要及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等。建议：多吃胡萝卜，西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果。少食甜食，以预防近视。
4、眼保健操：它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血，解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操，动作穴位准确，就可以起到治疗和预防近视眼的作用。定期检查视力：发现视力不良者及时分析原因，提出防治措施。
5、儿童近视可通过增加户外活动、保持正确的读写姿势、避免不良用眼环境、合理用眼，注意眼部休息等方法预防。增加户外活动能预防儿童近视。儿童户外活动每日最好不低于2个小时，一周不低于10小时，能有效预防近视。
6、做眼保健操眼保健操是针对眼部周围的穴位，对眼部进行保健的一套眼部保健操。每一节都有他的意义所在，除了每天做眼保健操之外还可以在增加一下做眼保健操的时间和次数。对眼部的穴位进行刺激也是预防近视的一个方法。
安徽教育官网首页高考体检时间
1、其他信息：从每年各省的高考体检时间来看，高考体检一般安排在3-4月进行，根据省份不同有所差异，具体的可以关注学校发布的体检通知。
2、其他信息：一般情况下，体检的时候都会安排到4月份，不热不冷的天气。从以前的经验来看，安徽每年高考体检的时间一般从3月中旬开始至4月底结束。
3、月25日。截止2022年4月19日安徽2022高考体检时间尚未公布，按照往年预计安徽2022年高考体检时间为4月25日前结束。体检工作结束一周内，各招生考试机构会同体检医院将体检结论书面通知。
4、安徽3月-4月 四川3月-4月 江苏4月20日前后 河北3月份-4月份 高考体检结果如何查询？ 高考体检结果出来后，所在省的考生登录所在省的教育考试院网站查询。
青少年如何预防近视呢?
1、保障每天2小时以上户外活动 户外活动是最简单、有效的预防近视的方式，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。学校体育课和30分钟大课间应在户外进行。
2、青少年预防近视的方法有保持用眼距离、增加户外活动、改善用眼环境等。
3、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。少吃糖果和高糖食品。
4、近视的预防有几个方法：一是多参加户外活动。每天让孩子在阳光下活动一小时以上，近视发生率明显会下降。二是用眼疲劳是可以应用低浓度阿托品或是低浓度散瞳药，可以缓解眼睛疲劳。三是使用角膜塑形镜。
5、近距离用眼的时间不宜过长，每隔 45～60分钟要休息 10～15分钟。近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。近距离的用眼姿势要正确。
6、多做户外运动 儿童每周多在户外玩耍1小时，患近视风险将降低2%。确保户外运动可有效防止近视，因此青少年多进行户外运动也可有效预防近视。
青少年如何预防近视?
1、①减少平面固视，加强3D视觉训练 减少长时间、近距离平面固视，注意双眼间歇性休息，多做3D视觉训练、九眼位护眼操，增强睫状肌调节灵敏度，晶状体变得更富有弹性，缓解视疲劳，改善视功能，打破平面固视，防控近视。
2、保障每天2小时以上户外活动 户外活动是最简单、有效的预防近视的方式，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。学校体育课和30分钟大课间应在户外进行。
3、青少年预防近视的方法有保持用眼距离、增加户外活动、改善用眼环境等。
近视防控科普小知识
不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。定期检查视力，看视力是否下降，近视者应佩戴眼镜。保障孩子充足的睡眠时间，确保孩子每天睡眠10个小时。
首先是学校的环境设施，教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，板书要字体大，字迹清等；其次，学校的用眼教育，定期开展视力检查，结合学生各自视力情况，定期更换座位，左中右轮转；最后，减少作业量，减轻学生用眼负担。
少看电视，少用电脑 尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。 电脑好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。
人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米，这样是爱眼的举动，明白爱眼的重要性。看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。
幼儿园预防近视小常识 避免近距离看东西，学习或者是娱乐需要用眼时要保持恰当的距离，近距离用眼是会导致近视的。要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生。
【总结】以上是“安徽省教育厅官网防近视眼？”的解读，屈光手术【在线咨询】医生1对1沟通！关注 https://mebyk.com/
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