【引言】明眸网整理“跑步与近视眼，跑步近视眼镜老是掉？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，跑步近视眼镜老是掉？跑步与近视眼的正文：
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跑步可以带近视眼睛吗
而且不建议佩带普通近视眼镜，一方面是普通近视眼镜不具备防紫外功能，另一方面，普通近视眼镜不防滑，跑步中会晃动，造成不时地需要扶眼镜，这个会让很多近视跑者郁闷。
跑步要戴眼镜，为防止滑落用绳把镜腿绑在头上。戴眼镜是为了看清障碍物。
因此跑步能不戴眼镜当然最好不要戴。尤其是那些近视度数在300度以下的跑友，他们在摘下眼镜后看远方事物的轮廓整体上是能够看得清楚的，因此不戴眼镜也并不会对跑步运动产生多大影响，可以放心的去掉这个“累赘”。
您好。要是跑步的时候能看到的话，可以不带跑的。建议是每天佩戴眼镜的，如果运动的时候，摘下眼镜，影响视力也是需要佩戴眼镜的。
跑步戴不戴眼镜要看个人的视力如何，如果视力差，不戴眼镜看不清路，为了安全最好戴上眼镜。
平常习惯戴眼镜的近视朋友，在速跑运动中如果不戴眼镜，经常会由于精神紧张和不习惯视物环境等因素，而看不清跑道的边线与邻道的运动员相撞，并由于速度高会发生意外伤害。
近视1000多度可以跑步或上下楼梯吗
1、可以**，近视一千度的人可以参加军训和跑步。但是，由于近视度数较高，建议在跑步时不要进行快跑，而是采取轻度的慢跑，并且不要运动时间过长。此外，平时也不建议进行过于剧烈的运动和锻炼。
2、因此，高度近视的跑友是可以跑步的，但不能进行剧烈快跑，可以适当慢跑，就是以呼吸均匀、不急促可以适当与旁人交流的程度为宜。
3、可以适当运动，但不要做太剧烈的运动，累了就休息。不要做剧烈运动，建议到医院眼科检查眼底情况，决定是否可长跑和立定跳远。高度近视的人可以进行长跑，立定跳远等一些体育运动的，这个是不影响的。
4、可以的，断不要太剧烈，田赛大多都能玩玩，径赛有些却不适合，比如跳高，用眼瞄的项目。。
5、一般高度近视的人不能做剧烈运动，但是在跑步机上比较均衡的运动可能影响不大。高度近视如果剧烈运动容易导致视网膜脱落，适当的活动是可以的。
6、超过600度，要尽量避免剧烈运动，体育课要有选择的上。建议你和体育老师、班主任以及校医进行沟通。目前的医疗水平，一旦网脱，要立即手术修复，但是视力可能会受损，并且容易日后再次网脱。的确比较可怕。
长跑、跑步、跑马拉松头部容易出汗,近视戴眼镜怎么办?
1、近视程度过大的朋友可以时不时的准备个纸巾擦擦，也可以把眼镜挂个链子，这样就不会掉下来了。
2、戴不戴眼镜取决于近视度数的高低。当你的近视度数低于300度的时候，可以选择不戴眼镜，因为低于300度的近视，还是能够看到远方事物的轮廓的，这时候不戴眼镜对跑步影响不大。
3、因此跑步能不戴眼镜当然最好不要戴。尤其是那些近视度数在300度以下的跑友，他们在摘下眼镜后看远方事物的轮廓整体上是能够看得清楚的，因此不戴眼镜也并不会对跑步运动产生多大影响，可以放心的去掉这个“累赘”。
4、还记得《劝学》中的的话吗？君子生非异也，善假于物也。堂堂正正向前走，我自有我的风采。至于眼镜滑的话用餐巾纸擦一下，或用水冲一下，实在不行的话，用沐浴乳洗一下（记得冲干净），会有用的。加油。
5、而且不建议佩带普通近视眼镜，一方面是普通近视眼镜不具备防紫外功能，另一方面，普通近视眼镜不防滑，跑步中会晃动，造成不时地需要扶眼镜，这个会让很多近视跑者郁闷。
近视眼跑步要戴眼镜吗
跑步要戴眼镜，为防止滑落用绳把镜腿绑在头上。戴眼镜是为了看清障碍物。
需要。这可不是为了耍酷，而是为了保护眼睛。要知道我们的眼睛非常容易吸收阳光中的紫外线，长时间户外阳光直射会对眼睛造成极大的伤害。
因此跑步能不戴眼镜当然最好不要戴。尤其是那些近视度数在300度以下的跑友，他们在摘下眼镜后看远方事物的轮廓整体上是能够看得清楚的，因此不戴眼镜也并不会对跑步运动产生多大影响，可以放心的去掉这个“累赘”。
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