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在上海的近视可以治疗吗?怎么治疗?
1、方法是：对于22岁以上中度近视以上，采取激光手术矫正，比较安全，效果较迅速。对于22岁以下或者轻度近视的，物理矫正（比如戴眼镜、使用巴氏近视仪等）。这是目前比较通用的方法。
2、仪器治疗 仪器治疗，最近几年，准分子激光手术被多数近视患者所接受，效果也比较好。儿童近视眼选择此法效果会比较好。
3、三是书桌最好摆在窗前，灯光以日光灯与白dsf炽灯混合为最好。四是可以吃一些含有维A、维C和β－胡萝卜dsf素的食物。也可以喝上一杯郑玖味瞳仁茶 滋养眼睛、清心明目，有效改善眼睛干涩，缓解眼sd部疲劳。
青少年预防近视眼的常见方法?
青少年预防近视的方法有保持用眼距离、增加户外活动、改善用眼环境等。
青少年如何预防近视 光线要好 长期在光线不足的地方工作或是学习，眼部会更加的疲劳，这样会增加我们患上近视眼的几率，让近视度数加深，所以这些都需要我们注意好才可以。
要保护眼睛，预防近视，就要从日常做起。日常常用的保护眼睛的方法有：近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。
眼保健操仍是预防近视的重要手段，找准穴位，认真操作是关键。专家强调，青少年眼保健操中的闭目静心和极目远眺两个环节能使眼睛得到充分休息，改善紧张状态，因此做的时候要特别认真注意。
近视的预防有几个方法：一是多参加户外活动。每天让孩子在阳光下活动一小时以上，近视发生率明显会下降。二是用眼疲劳是可以应用低浓度阿托品或是低浓度散瞳药，可以缓解眼睛疲劳。三是使用角膜塑形镜。
怎麼预防近视?
1、预防近视眼的小方法有：看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。
2、保证充足的户外活动时间。研究表明，经常进行户外活动可以有效地预防近视，尤其是在光线较强的时段。因此，家长应该让孩子每天至少进行1个小时的户外活动。 控制用眼时间，避免长时间接触电子屏幕。
3、做眼保健操。眼保健操可以有效的缓解眼部的疲劳和改善眼部视力，因此不妨在上班的空隙时间或者睡觉前做一下眼保健操。进行视力检查。
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