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你家孩子的“远视储备”还剩多少?预防近视,记住这3个方法
1、①户外活动是延缓眼睛近视的关键措施，家长要尽量保证孩子每天有2个小时户外活动，每周在户外活动时间至少要达到10小时，多呆1个小时，近视的几率就降低2%。
2、充足的户外运动 孩子在户外活动是避免远视储备过度消耗的最佳途径，能有效预防近视。每天接触户外自然光的时间达2小时以上、每周10小时以上，可让儿童青少年的近视率大幅降低，同时也要注意眼睛的“防晒”。
3、裸眼3D视觉训练让我们的眼直肌、眼斜肌、睫状肌、晶状体同时得到锻炼，经常进行裸眼3D视觉训练可以锻炼视力系统，从而防控孩子近视。
4、邱姣强调， 户外运动是避免远视储备过度消耗的最佳途径 ，也可有效预防并延缓近视的发生及进展。
5、近视的早期常见远视储备下降，选择专业视光机构进行准确检查、诊断也是近视防治工作取得突破的关键。
玩乐高的好处
玩乐高的好处有：可以有效培养现象力和逻辑思维能力，这是因为乐高有着很多不同的形状可以进行组合，在搭建的时候可以充分的发挥自己的想象力，直到搭出自己最喜欢的积木造型。
乐高积木可以锻炼孩子的手眼协调。在抓握的同时，孩子也从中进行了精细动作的练习。对于长时间没有手指锻炼的孩子来讲，乐高的拼搭即有趣，又有锻炼目的。乐高积木可以培养孩子的空间认知。
锻炼智力 玩具拼成一个正方形或者拼成一个船的形状，这些都是对大脑的一个运转，脑子越用越灵活，在玩的过程中，智力就会跟着提升。拼乐高对于空间想象力的要求也很高，所以爱玩乐高的人智力、空间想象力都不会差。
思维方式的培养：通过乐高课上的“动手”，对孩子进行了包括逻辑思维、创造力等思维方式和解决问题能力的培养。观察力和专注力的培养玩乐高还可以培养孩子的观察力和专注力。
乐高的好处和特点有哪些 玩与学：孩子是天性是学习，但是不能逼着他们去学习，否则很可能适得其反。在“玩”的过程中，引导孩子们探索、体会这个世界，则更容易掌握知识。
长时间玩乐高拼插积木对视力有影响嘛
1、长时间的拼乐高玩具可能会影响到孩子的视力，完乐高玩具时孩子多数是精神比较集中的状态，所以孩子的视力以及思维能力都在高度紧张，拼凑时间过长很可能会引起视力疲劳，从而导致头晕。
2、这件事本身就是好事，没有什么坏处。首先玩积木不会损伤眼睛，是一个很好的课外兴趣。
3、每一个小积木的零件拼插，都在锻炼他的手指关节，长期玩积木的孩子，他的手指会比一般的孩子更灵活，而且在玩的过程中，他还需要用到眼和脑，三者的结合，会让他的协调能力更上一层楼。
4、乐高积木的作用 链接：提取码： qjvc 促进宝宝视觉和触觉的发展，提高宝宝的认知，尤其是搭积木的初期，一岁多至两岁的时期，通过眼睛看到的和手中摸到的，会让宝宝对硬度、大小、形状有初步的认知。
5、乐高每一个零件的拼插都需要手指关节的活动，长期玩乐高的孩子手指会更灵活，眼、脑、手的协调能力也会更棒。锻炼孩子的专注力 小孩子本身专注力是比较差的，能集中精力10-15分钟来做一件事情就已经很不错了。
近视眼预防比治疗更重要吗?
然而，减少近视发生率的关键要点则在于预防，因为近视一旦发生，到目前为止尚没有有效治疗近视的手法，这从根本上决定了近视人群累计庞大群体。
预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增，医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。
措施不够具体，内容不够完善，一些地方政府对于青少年近视防控工作的态度依然是“讲起来重要，做起来次要，忙起来不要”。其实，近视率纳入政府考核只是手段，最终目的是为了降低近视率，逐步提高儿童青少年视力健康的整体水平。
高度近视的患者可以通过佩戴合适的眼镜、增加户外活动等合理用眼方式延缓近视的进展，已经经过医学证明，可以缓解近视的进展。高度近视不仅是患者视力的减退，随着近视的发展，患者的视网膜、脉络膜也会发生病理性的变化。
很多家长都知道，对于近视预防比治疗更重要，但是很多人意识到近视的时候已经晚了，那么治近视眼的偏方有哪些呢？下面由我为大家讲解下治近视眼的相关偏方吧。
其实咘咘这种先天性弱视是可以治疗的，只要发现的及时，基本都是可以痊愈的。不然这双灵动的大眼睛要永远躲在眼镜片后面该有多可惜啊。 不过，一旦确诊了近视，可就没那么幸运了。
快散光的时候能不能拼乐高?
乐高课对散光眼睛有帮助，原因如下：乐高课是一种需要集中注意力的活动，可以锻炼孩子的视觉聚焦和调节能力，这有助于提高孩子的视力。
小孩子本身专注力是比较差的，能集中精力10-15分钟来做一件事情就已经很不错了。但是，家有孩子拼过乐高的家长都知道，很多孩子拼这个能专注半小时甚至更长时间来做这件事。所以乐高在锻炼孩子的专注力方面还是好处很大的。
乐高选择平时为孩子选择乐高的时候，父母还是应该注意，不要选择太难的乐高。
【总结】以上是“乐高近视眼？乐高镜片”的解读，屈光手术【在线咨询】医生1对1沟通！乐高镜片的阅读关注 https://mebyk.com/
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