【引言】明眸网整理“近视眼肌肉，近视眼是肌肉紧张形成的吗?？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，近视眼是肌肉紧张形成的吗?？近视眼肌肉的正文：
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训练眼部肌肉可以治愈近视吗?
1、不能。近视眼的原理是眼睛内的睫状肌变差，眼球的前后轴变长了，这是根本无法被锻炼的，也跟眼睛肌肉没有任何关系。目前治疗近视眼的方法是把视网膜变薄。
2、警惕「近视治愈」的骗局，通过眼部锻炼让近视自愈在现阶段还是不可能实现的。无良商家无非是把假性近视当真性近视，或者故意混淆视力测试的一些概念。所以华厦眼科劝各位近视的朋友，要想治疗近视，一定要去正规医院的眼科接受治疗。
3、首先近视眼是因为眼轴增长和屈光系统能力增强造成的，训练眼部肌肉只能提高调节能力，并不能从根本上解决近视的成因，因此训练治疗近视是不能治愈的，目前还没有治愈近视眼的有效方法。
4、其实近视的恢复训练还是非常有帮助，就是每隔半个小时向远处眺望一下，可以进行眼部的热敷，可以进行眼部的按摩，最终的目的是为了使眼部的肌肉得到放松，避免出现睫状肌的痉挛。
5、假性近视实际上并不是近视，是调节过强产生的肌肉痉挛。这种情况下通过放松眼肌，不再看电脑电视，多参加户外活动就能慢慢有缓解。通过做相关的训练，其实能感觉到有恢复。
眼睛近视了怎样矫正
选择激光手术。近视手术矫正近视的常用手段，但是近视手段的匹配对象并不是十分的广泛，在做近视手术之前要做合理的检查要选择是否适应，但是这样的方式手术费用偏高，而且也存在着一定的风险。
眼睛近视可以通过光学矫正、药物治疗、物理疗法、手术矫正等方法矫正。光学矫正：可以配戴框架眼镜或隐形眼镜。近视戴镜后视力反而变深的情况，除了用眼习惯不好，还可能与配戴不合格眼镜有关。
配镜矫正：近视患者可通过配镜框架眼镜矫正近视，框架眼镜配戴方便而且价格比较便宜。未成年近视患者还可配戴角膜塑形镜，以控制近视的进展。但角膜塑形镜价格较高，而且如果患者不注意眼部卫生，可能会出现角膜感染。
框架眼镜 佩戴框架眼镜是最简单易行的近视矫正方式。但需要注意，儿童青少年近视必须到正规医疗机构进行专业医学验光。一些不规范的眼镜店根据镜片测量出来的度数，往往会大于其实际度数，这样的眼镜可能会让近视发展得更快。
其二，按摩穴位。因为按摩眼部穴位可以疏通经络、调节气血，缓解眼部痉挛和集合紧张，所以要坚持每天做眼保健操、晶体操，对矫正近视有积极作用。其三，进行激光手术。对于真性近视的朋友，激光手术是矫正近视的有效方式。
目前近视眼矫正的方法多种多样，主要包括以下几个方面：非手术矫正：非手术矫正常通过框架眼镜、隐形眼镜、OK镜(角膜塑形镜)进行，从而使视力恢复正常。
得了近视眼怎么恢复视力
近视眼患者可以通过戴眼镜矫正视力，也可通过手术恢复视力。【点击咨询人工客服，了解更多】戴眼镜：可以选择框架眼镜、角膜接触镜（即隐形眼镜）。
近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。
近视眼怎么恢复视力眼保健操眼保健操是一种很好的护眼方法，眼保健操通过按摩眼部周围的穴位，促进了眼部的血液循环，血液循环充分的话，眼睛的近视度数就可以降低。
配戴眼镜 在近视眼的眼前放置一适当凹透镜，平行光束通过后被分散入眼，焦点因此后移，正落在视网膜上，可获得清晰的远视力。
改善近视的有效方法
1、这套护眼米字操通过练习眼周肌肉，逐渐恢复睫状肌活力，以缓解近视、老花眼等，眼睛肿痛干痒、爱流眼泪的人也可以经常做。 健视转睛操 顺时针，转36次；然后36次以后就反过来逆时针，转36次。这样长期坚持锻炼。
2、近视眼患者可以通过戴眼镜矫正视力，也可通过手术恢复视力。【点击咨询人工客服，了解更多】戴眼镜：可以选择框架眼镜、角膜接触镜（即隐形眼镜）。
3、保护视力：近距离用眼时间不宜过长。读书写字，玩电脑，保持正确姿势。五谷杂粮、荤素搭配。看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。
4、驱蝇式眼运动做法：用手固定住脸颊，假想眼前有一只苍蝇在乱飞，眼珠跟着它转动，脸保持不动（10秒钟）。用法：这种方法要每天早晚坚持做2次。通过这种适当的刺激，能够缓解眼部肌肉的紧张，促进血液的循环。
后天近视眼可以通过不断的进行眼部肌肉训练恢复吗?
1、近视不能靠自身锻炼恢复，它只能改善，但无法真正恢复。近视用通俗的方法分为真性近视和假性近视。假性近视实际上并不是近视，是调节过强产生的肌肉痉挛。
2、但是这样的运动并不能够达到视力恢复的效果，因为一旦出现近视的症状其是不可逆转的，无论是做近视手术还是听取偏方都不能够对视力起到恢复的效果，因此锻炼眼部的肌肉只能够起到缓解的效果，并不能够恢复视力。
3、真性近视是不能通过训练恢复视力的。因为真性近视是眼轴发生了改变，也就是眼球的前后径变长了。真性近视目前治疗的方法，主要是配镜治疗或者是角膜塑形镜治疗，或者是隐形眼镜治疗。18~45岁还可以考虑手术治疗。
4、是否可以恢复，是要看是真性近视，还是假性近视的。如果是真性近视那么就不能恢复，只能是通过矫正，控制或者改善视力的。而如果是假性近视，那么通过矫正，就能逐步的恢复了。
5、如果是真性近视，坚持进行近视康复训练有利于维持视力稳定，避免视力进一步下降，但是不具备恢复视力的效果。因为假性近视主要与睫状肌持续收缩、过度调节有关，适当进行眼部锻炼，能够改善眼肌痉挛的现象，帮助视力恢复。
【总结】以上是“近视眼肌肉？近视眼是肌肉紧张形成的吗?”的解读，屈光手术【在线咨询】医生1对1沟通！近视眼是肌肉紧张形成的吗?的阅读关注 https://mebyk.com/
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