【引言】明眸网整理“怎样一周变成近视眼了，如何一周变瘦？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，如何一周变瘦？怎样一周变成近视眼了的正文：
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眼睛是怎样在一周之内高度近视的?
你好，如是不在正常用眼范围内，不近视也会变得近视，最主要的就是过度用眼，不管眼睛的疲劳，累了也不休息，躺着看电视，看书。
= =。。简单。电视屏幕或电脑对着看，只隔十几厘米，一下就近视了。。
形成近视最主要的原因是：用眼不当。预防近视应该做到以下几点： (1)家长要有意识地为孩子创造良好的照明条件。一般要求台灯距桌面1米左右，可用40瓦灯泡，若超过1米，应用60瓦灯泡。
在行车上或走路时看书 有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。
如何快速近视?
1、长期使用不适合自己度数的眼镜。到二手市场买一幅老的CRT显示器、字体模糊，把刷新率调到60Hz。坐车时、环境较暗时看书。长时间使用眼睛、玩网络游戏。特别注意：为带眼镜、不一定要近视的。可以带平光的眼镜。
2、长时间近距离观看电视电脑屏幕，比如打开一个自己喜欢的电影，然后把椅子搬到贴桌子很近的地方，尽可能的凑近电脑屏幕观看完整部电影，基本上看完这部电影后，你会感觉到视线模糊。
3、还有是你可以每天晚上把你屋调到最黑，然后把手机屏幕光线调到最亮，躺着看，每天知道看两个小时，近视度数增长的快。
4、近视眼手术治疗 优点：对于升学、参军、运动员、公务员以及对外貌要求比较高的朋友比较适合，可以说是最好的手术。
5、第二种，真性近视，一旦确诊为真性近视，目前的主流观点认为没有任何方法可以使度数降低或者完全消失，只能通过配戴框架眼镜、角膜接触镜，或者成年以后行屈光手术来提高矫正视力。
6、但是，近视是可以控制的，也就是控制近视度数不再加深那么快，目前，针对高度近视可以考虑：验配角膜塑形镜。
怎样把自己眼睛弄成近视
假如长时间使用眼睛，眼睛也会感觉到累感觉不舒服。比如长时间看书看电视等等，最好在中间可以有所休息，让眼睛放松和缓解一些，避免引起近视。
反光要避免：书桌应有边灯装置，以减少反光。看书距离适中：书本与眼睛之间的标准距离为30公分，坐椅的 高度与孩子体格相配合。睡眠不可少：睡眠每天要在8小时以上，身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。
如果想让眼睛快速近视，方法有很多，例如，可以长时间近距离看着本子，或者故意将书本离眼睛很近的观看，或是将电脑屏幕放在距离眼睛大约5厘米左右的地方，还可以站在电视机的前方观看电视。
阅读、写字姿势错误。如果你是一名学生，那这就太好办了。写作业时眼睛里书本尽可能的近，阅读时间过量，中间不休息，放松眼睛。在阴暗的环境中看书、看手机等。
每天看一小时手机，晚上关灯后熬夜看手机两小时，看书距离少于15厘米，我就这样做的，两周左右就能近视。
乘车的时候多看自己的衣领部位，注意力要集中；平时看一样东西要持久，尽可能不眨眼；晚上睡觉的时候，把脸上盖一个毛巾什么的，关上灯，睁开眼尽量辨别毛巾上的东西。
眼睛,怎样一步一步变近视的?还能恢复视力呢?
1、当然，让眼睛休息一段时间，睫状肌还是可以恢复的。但如果长期过度用眼，睫状肌无法恢复正常工作，水平方向上，眼睛就会变长，从眼眶向外突出，这样就形成的真正的近视。眼镜就成了必不可少的生活用品。
2、找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。很多假性的近视其实是由于眼疲劳引起的，多减轻疲劳是近视眼怎么恢复的一个方面。
3、假性近视：由于用眼过度，从而引起眼肌痉挛所导致的近视，可恢复，主要恢复方式包括增加户外运动、注意合理用眼，用眼时应注意休息。
4、按摩法。在改善近视时，患者可以坚持按摩大拇指上的明眼，太空骨和凤眼这三个穴位，这样不但能提高视力，还能有效的改善眼睛干涩和流泪等不适症状。除了按摩这些穴位之外，患者还可以每天坚持按摩眼睛保健操中的几个穴位。
5、中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。
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