【引言】美呗眼科整理“近视眼按摩穴位能恢复视力”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，近视按摩哪个部位能好的正文阅读：
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穴位按摩对近视有治疗作用吗?
很多家长也在为孩子的视力问题寻求很多方法，经常有家长询问热敷、熏蒸桐含、艾灸等，对视力有提高有帮助吗？对于家敏轮差长的问题，我搜索到两篇中药熏蒸配合穴位按摩和艾灸的文章，大家可以作为参考。
从实验数据上来看中药熏蒸联合穴位按摩以及中药熏蒸联合艾灸对近视的调理都具有一定的效果。目前还有很多在使用这种方式进行近视防控，效果也很不桥皮错。在熏蒸的同时建议再配合手法按摩。为什么手法按摩对于近视有效果呢？
眼为五官之首，眼周诸穴多与脏腑经络相接，有着密切的关系。我们通过手法可以疏通局部经络，调节气血流通，放松眼周肌肉从而达到调整睫状肌痉挛引起的视疲劳及屈光功能失调状态，同时选取颈、肩背部及四肢远端特定穴位进行治疗，不仅可以疏通经气，而且可以改善双侧椎动脉供血。以此来达到一个治疗的效果。在治疗过程也要注意用眼的卫生和习惯，加强户外运动。
恢复视力按什么穴位？
1、首先我们在大拇指上找穴位
2、我们在大拇指上找到第一个穴位，是 明悄判好眼穴
3、第二个穴位是 凤眼穴
4、第三个穴位是 大空骨穴
5、明眼穴，凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎，大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。
6、我们启铅有另一个手的拇指和食指夹住，以拇指的指冲宴甲分别对着三个穴位按摩，只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。
7、我们每天按摩这三个穴位两次，可以对眼睛有一个很好的缓解作用。
眼睛近视了，按哪个穴位可以恢复
按摩9个穴位能治疗族迅源近视眼
睛明穴：睛明穴是一个汇穴，跟许多经脉有联系，按揉能让眼睛明亮。按揉手足阳明经和手足手足太阳经，也就是按揉晴明穴，因为此穴在上述两穴的交汇处，作用大。按揉方法为先找到穴位，再点住穴位，上下按动。按动时力度不能太大，要适宜，且按揉时要放松。
瞳子豂：闭目后，按晴明穴旁边的瞳子豂，按八个拍次，按揉力度不能太大，以免伤及眼睛。
四白穴：四白穴为眼睛下的穴位。穴位在眼眶边缘的凹陷处，这个凹陷称为眶下孔。这个孔中有营养眼部的神经血管，按揉后血管中的更充盈，这对缓解眼部疲劳有好处。
鱼腰穴：鱼腰穴在眉毛中间的地方，按揉时要轻。
上明穴：鱼腰下面的穴位，按揉能增加眼部压力，缓解酸痛不适感。
率谷穴：率谷穴在耳尖直上1寸半的地方昌并，按揉能缓解头痛症状。
四神聪： 四神聪在百汇穴的前后左右，按摩有利于让眼部放松，疲劳减少。
天柱穴：天柱穴在枕骨粗隆下兆态面1.3寸，按揉能缓解颈肩疲劳。
风池穴：风池穴是治疗近视的重要穴位，按揉能缓解眼部不适症状。
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近视的人容易用眼过度，可以按摩什么穴位？
天应穴位于眉心下，眼眶上角，用双手拇指轻轻揉按此穴，可缓解视力模糊、眼球充血、眼酸肿胀等问题，每次按10次，然后顺时针和逆时针各揉20-30圈。眼睛经常处于疲劳状态，会造成视力下降，想要恢复视力，不仅要经常按摩上述穴位，还要注意合理用眼。例如，经过一段时间的工作和学习后，要看远处，为缓解眼睛的疲劳，可以看一些绿色的东西来放松眼部肌肉，不要眯眼，不要总是眨眼，集中精力盯着看10-20秒。
还有就是多看眼球放松睫状肌，可以很好地保护视力，预防和治疗近视眼。四白穴在面颊中央，销侍眼眶下缘中间的氏橘下横指处，用食指揉捏四白穴可以起到滋养明目，缓解视力模糊的作用。揉这个穴位时，手指不能动，揉的面团也不能太大。可顺时针和逆时针各揉10次。用拇指和食指由内向外触摸上、下眼窝。
用食指、中指并拢或分别按顺时针和逆时针方向按压眼球周围，环抱三周，重量适宜。用拇指或食指揉搓上、下眼窝。用双手食指指尖左右轻拨阳白穴，指下筋脉滚动，眼球可出现肿胀，此法隔日拨一次，不可用。护理穴位有太阳穴、睛明、印堂、鱼腰、足三里、苹果、风池、劳这几条经络分别在眼睛周围，有规律的上下按压穴位，力歼斗团度适中，以感觉疼痛为度。
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怎么按摩眼睛恢复视力？
恢复视力，需要根据视力不好的原因进行具体分析。视神经损伤、视网膜脱落、真性近视等因素引起视力下降时，使用按摩手法治疗效果并不明显。而视力疲劳、假性近视时，可以使用按摩手法，作用于风池穴、太阳穴、合谷穴、光明穴等，疏通眼部血液，促进视力恢复，应找专业医生进行。
1、风池穴：又称为腧穴，位于人体枕后部，胸锁乳突肌与斜方肌间，入发剂约1.5寸的凹陷处，可使用食指和中指按摩局部；
2、太阳衡没盯穴：此穴属经外奇穴，位于眼睛外眼角与眉梢连线中点处；
3、合谷穴：为全身反应较大的刺激点，位与手部食指与拇指之间；
4、光明穴：是足少阳胆经的络穴，与足厥阴肝经相同，位与脚部，即外踝上5寸昆仑之上部位；
5、睛明穴：位于眼睛内角与眼眶之间凹陷处，可用拇指和食指按摩睛明穴。
除此之外，还察前可以按摩眼部天柱穴、玉枕穴、曲池穴、四白穴、印堂穴、百会穴等穴位，缓解眼部疲劳，促进视力恢复，按摩前应将双手相互搓热，保持均衡按摩力度，以咐和免损害眼周。日常生活中，需注意适当、科学用眼，避免过度劳累，积极预防眼部近视的发生。
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