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眼睛近视了,看东西很模糊,怎么办
看远看近法 当你觉得眼睛看不清楚的时候，赶快走到床边，看着外面远处的地方看两分钟，然后再看近处的东西，比如自己的上衣或者窗帘。这样反复两三次之后，眼睛的肌肉就会得到调节，模糊的情况会有所缓解。另外眼睛疲劳的时候也可以用这个方法。
注意休息：用眼过度，比如长时间看手机、看书、看电脑等，都可能导致眼睛出现模糊的症状，此时休息十分钟左右或者做眼保健操便可缓解不适。
平时熬夜玩游戏等，尽量减少看手机。特别是关灯后，手机的画面变亮，对眼睛会产生刺激，视力也会逐渐下降。每天早上起床后在户外散步，散步时多看远处的绿色植物，可以减轻眼睛疲劳，每天坚持做眼部健康体操。
近视，视力模糊，一般要戴眼镜。建议你到正规医院检查一下，明确原因，根据医生的指导合理治疗。平时应多注意保护眼睛，不要过度用药，多注意休息。如果是假性近视引起的视力模糊，可以通过改变生活习惯来恢复视力。
眼睛近视的恢复方法如下：假性近视：由于用眼过度，从而引起眼肌痉挛所导致的近视，可恢复，主要恢复方式包括增加户外运动、注意合理用眼，用眼时应注意休息。
眼睛看东西模糊近视,我们应该怎样解决?
预防视力模糊一：适度用眼 平时看书、写字、刺绣、看电视、用手机、玩电脑等用眼时间太长后，会引起眼睛的疲劳，导致视力下降。适度用眼非常重要，一般用眼30分钟后要休息5分钟。
预防视力模糊一：适度用眼 平时看书、写字、刺绣、看电视、用手机、玩电脑等用眼时间太长后，会引起眼睛的疲劳，导致视力下降。适度用眼非常重要，一般用眼30分钟后要休息5分钟。长时间用眼后要看远处的绿色植物缓解眼部疲劳。
手术矫正：如果是屈光不正导致眼睛模糊，经过筛查，检查合格者可以考虑屈光手术来恢复视力；如果是老年患者，且患者视力逐渐下降伴有晶状体混浊时，有可能是白内障，通常可以做白内障摘除手术，联合人工晶体植入术。
为什么会近视模糊?
1、炎症是引起视力模糊最常见的因素，由于受到细菌、病毒感染而引起的角膜炎、角膜溃疡会直接导致视力模糊，如果没有及时处理，会到时视力直线下降，恢复比较困难。 近视、远视、弱视、斜视这些都是视力模糊的常见症状。
2、用眼不合理是导致近视最首要的缘故。长期近距用眼后，不重视疗养，眼睛非常容易由于疲惫或是过多应用而发生眼睛视力下降，看东西愈来愈模糊不清，日积月累，近视近视度数逐渐加重，渐渐地演化变成近视眼。
3、第由屈光不正造成的，屈光不正指的是近视、远视、散光。患者有这些就可能会视力模糊，就需要去到医院进行验光，然后配上眼镜，这样才能够提高视力。
4、近视主要是由眼轴的生长引起的。遗传和环境因素参与近视的发生。视轴的生长与许多因素密切相关，如父母近视、眼睛使用时间和户外活动时间不正确。遗传因素。
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