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如何将近视眼的视力提高??
在平时要多锻炼眼睛，可以在工作和学习一个小时，看看远处，还可以找一个较近的物体和一个比较远的物体，不断将视线在这个两个物体间移动，放松眼部肌肉。在天气晴朗的天气，阳光明媚的时候。
眼睛近视了提高视力主要有两个途径，一个是配戴眼镜，另外一个就是手术治疗。可配戴的眼睛有以下几种：框架眼镜；隐形眼镜；角膜塑形镜，通过配戴这3种眼镜中的任何一种都可以达到提高视力的效果。
眨眼法恢复视力：眨眼也是对眼睛的最好放松，随时随地都可以做。具体做法是：头稍微向后仰，放松眼部肌肉后，有节奏的眨动眼睛，每天反复做8-10次，可以使血液畅通，缓解眼睛疲劳，使眼灵活自如，对于治疗眼睛近视有辅助作用。
眼镜矫正：真性近视是指眼睛在调节放松时，光线进入眼睛后聚焦在视网膜之前的现象，使患者无法看清远处的物体，但看近处的物体影响比较小。
第三是洗眼法。对于肝火比较旺盛，容易上火的人来讲，可经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，并能让视力得到保护，可提高眼部疾病的抵抗力，对近视眼的恢复有保护。第四是推拿操。
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
怎样才能让近视眼恢复视力?
1、近视眼患者可以通过戴眼镜矫正视力，也可通过手术恢复视力。【点击咨询人工客服，了解更多】戴眼镜：可以选择框架眼镜、角膜接触镜（即隐形眼镜）。
2、近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。
3、近视如何恢复视力的方法可以通过滴眼液滴注，也可以通过全飞秒手术或者晶体植入的方式使近视恢复到正常。
4、多数患者在休息一段时间后能够使近视度数恢复正常，近视的症状也会消失。
5、热敷按摩：对于近期用眼过度，导致睫状肌持续收缩恢复不佳，使晶状体的厚度不能及时调节，引发患者在看不同距离的物体时出现视力模糊的情况，一般为初期的假性近视。
6、点击测试适不适合做近视矫正找到一个有树的开阔地，先看近一点的树，再看远一点的树。重复这个动作直到感到疲倦，这样可以放松眼睛，让眼睛调节肌肉得到锻炼，有利于近视眼的恢复。
国外作激光手术治疗近视普遍吗?
做近视手术做的比较专业的眼科医院推荐广州英华眼科，汇集众多国内知名近视矫正专家，斥资引进国际先进的德国飞秒激光手术设备等，为每一位近视患者提供高品质、 多层次的现代化医疗服务。
两样都有。当然日本的激光手术比国内更普遍。不过现在国内的都不错。除了医疗事故之类手术都很成功。
国际上没有淘汰或者叫停任何准分子激光治疗近视眼的手术，只是不断规范和优化，使之更安全、有效。
贝茨视力训练恢复法是真的?近视可以恢复正常吗
秒往复一周，在仪器中再现贝茨视力训练法，锻炼睫状肌、放松晶状体，达到控制近视发展，有效保护视力的作用。真性近视没有办法恢复的。
我的回答是：能，这是我的亲身体验！训练睫状肌可以提升视力，但是度数改变不了。目前你25岁，已经错过了最佳的训练年纪。
贝茨视力训练恢复法就是再次纠正你的视力的方法。使视力器官通过训练不断调整自身机制，从而达到和纠正甚至根治近视和视力问题的方法。
国外是不是禁止做近视矫正手术?
1、近视手术国外禁止这种说法是不可相信的，近视手术目前我国开展很普遍了。没有什么问题。因为手术有手术严格的适应症与严格的禁忌症，只要是符合手术的适应症同时没有禁忌症就可以放心接受手术。
2、没有禁止，但不少国家是不主张做近视手术的。
3、是的，因为是手术就会有风险，虽然近视手术发展了二十年，技术也很成熟，但是还是后续的风险太大，所以很多国家就近视手术了。相反还是提倡近视早发现，早治疗为好。
4、而无需去除或破坏角膜组织、手术后无需缝合，对高度近视治疗效果尤为明显。并且这种手术方式不会产生干眼症、圆锥形角膜。同时这种手术是可逆的。目前全国各大医院都已开展次手术！ICL晶体植入在国外很普遍，怎么会被禁止。
5、其实，绝大部分发达国家从来就没有正视列入过法律许可的医疗行为范围之内，自然也就说不上“禁止”（台湾、东南亚、韩国则例外）。绝大部分发达国家，将“屈光手术”和“OK”这两项均列为“实验”或“试行”的研究项目。
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