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戴防蓝光眼镜真能防近视?别再瞎折腾孩子的眼睛了
1、防蓝光镜片确实能起到一定的防蓝光作用，但防蓝光不等于防近视。孙伟医生表示，儿童佩戴了防蓝光镜片之后，因为镜片的特殊材质的影响，会引起透光率的下降，长期佩戴还可能影响色觉的发育。所以不建议儿童长时间佩戴防蓝光的眼镜。
2、儿童戴防蓝光眼镜通常不能起到保护眼睛的作用。自然界的光可分为赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫几种，人眼视网膜需要接受不同波长光线的刺激才能正常发育，也包括蓝光。
3、防蓝光眼镜对于缓解电子屏幕对眼睛带来的疲劳感有一定的作用，适合成人佩戴，儿童不建议选配。
4、蓝光眼镜的作用就是防止眼睛的疲劳。所以我认为蓝光眼镜对于预防近视的效果可能并不是很大。
儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引
户外活动是最简单、有效的预防近视的方式，充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展。疫情期间学校体育课和30分钟大课间应在户外进行，错时、错峰，增加学生体育活动时的距离。
为指导疫情期间儿童青少年近视预防，国家卫健委发布《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引（更新版）》，对线上学习时间做出明确限制，小学生每天不超过5小时，每次不超过20分钟；中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。
光明行动的工作计划强调，要克服新冠肺炎疫情的影响，完善儿童青少年近视防控体系，到2025年每年不断降低儿童青少年近视率，有效提高儿童青少年视觉健康水平。王登峰介绍，光明行动的核心是“一增一减一保”。
正像你刚才提到的，前一段时间下发了儿童青少年新冠肺炎期间预防近视的指引，《指引》中专门提到，要增加孩子们的户外活动，提倡在空旷、通风、人员不密集的地方增加户外运动，这样有利于预防近视。
眼睛近视是否可以恢复?
1、近视眼有些是可以矫正恢复的。如果是假性近视，通过按摩、理疗或者是用些药水，加上平常注意休息，是有可能恢复的。如果真性近视，是不能恢复的，真性近视只能选择佩戴眼镜或者是用手术的方法给予纠正。
2、近视一般是不可以恢复的，只能通过配戴眼镜或者手术方式进行矫正、提高视力。近视是不可逆的，因此在患有近视之后，无法通过自己的努力恢复视力。
3、眼睛近视是不能恢复的，眼睛近视是指真性近视，如果是假性近视，也就是因为用眼过度，眼睛的过度疲劳以后，引起的眼睛的睫状肌痉挛导致的假性近视，通过看远处或者让眼睛得到放松和休息，这种情况下假性近视能一定程度的恢复。
4、真性近视，经过验光检查后，确实存在近视，就不可能重新恢复正常。近视发生、发展可能是不可逆的，没有任何保守治疗的方法，可以使度数降低或完全恢复正常，通过框架眼镜、角膜接触镜或成年后进行手术治疗可以提高视力。
5、近视不可逆，不可恢复，尤其是真性近视。如果是假性近视，通过一定时间的休息是可以恢复正常视力。真性近视只能够矫正，例如佩戴框架眼镜，隐形眼镜等方式。
【总结】以上是“上海疫情近视眼恢复了吗？上海市近视防控方案”的解读，屈光手术【在线咨询】医生在线1对1沟通！上海市近视防控方案更多阅读关注 https://klbg.net/
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