【引言】美呗眼科整理“用尺子矫正近视眼的方法”的眼科文章，近视眼矫正手术找美呗眼科，怎么用尺子的正文阅读：
目录一览：
- 1、我近视575度，32岁，请问能治疗吗？
- 2、看卷尺可以治疗近视吗听说把钢卷尺拉开放在与眼睛平行的地方，由返到远看尺子上面的数字和尺度可以治疗近
- 3、我家孩子今年9岁了，眼睛有点近视，能矫正吗
- 4、怎样使近视眼慢慢恢复？
- 5、矫正视力的方法有几种
我近视575度，32岁，请问能治疗吗？
这个是可以呢。
常用的矫正近视的方法有：
1、手掌按摩法。闭眼，将手掌覆盖住双眼，完全阻挡光线，让眼睛感到温暖舒适的感觉，保持5分钟，每日3-5次。
2、尺子游戏。近视从15cm的短尺开始，竖放逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反，将尺子边缘向上放置在两眼之间。尺子一边架在鼻梁上，另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子呈直线，刻度与眼睛垂直。
3、眨眼。经过手掌按摩后，以每10秒钟，眨2-4次眼的频率，眨眼几十次。
4、呼吸。经常注意自主呼吸，如果发现因专注于某事物抑制呼吸时，注意恢复正常呼吸。
5、眼睛移位运动。目标从清晰移动到不清晰，来回移动进行眼球移位运动。
6、视觉记忆恢复。主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标，从而提高视力和恢复良好的视觉系统。
最后每天补充乐睛蓝莓叶黄素，补充眼部所需要的营养，缓解眼部的疲劳，从而达到改善控制的目的。
看卷尺可以治疗近视吗听说把钢卷尺拉开放在与眼睛平行的地方，由返到远看尺子上面的数字和尺度可以治疗近
通常是不行。近视建议戴镜矫正或配戴角膜塑形镜，年龄满18周岁可以考虑做近视激光手术。
我家孩子今年9岁了，眼睛有点近视，能矫正吗
9岁的孩子发生近视，有两种情况。一种父母有近视，有遗传的可能；另一种是用眼不卫生，玩手机看电脑，作业量大造成的近视。近视都是由假性近视开始的，有必要带小孩到眼科散瞳验光，以确定近视的度数和性质。如果是真性近视，是无法恢复的，所谓“矫正”就是戴眼镜保证视力健康，矫正就是治疗，是个医学行为。大家都有误会“矫正”就是治好近视，是错的理解。一般真性近视超过150度，就需要在上课的时候戴眼镜了。否则影响学习，同时视疲劳也会加剧近视的发展。
补充：
1近视和遗传极为密切，眼球的形状和基因联系密切，就像人的脸型一样，一家人眼球的基本形状很相像。而眼球的轴长，角膜的子午线弧度，可以决定近视的程度和散光的角度。有些特殊的情况例外，比如两三代人受教育的程度，用电脑手机的程度不同，近视会有差距。就像两代人生长过程，营养不同，身高体重有差异，但是长相基本相像。这一点在散光上尤为明显。
2真性近视，散光，是由眼球的“形状”决定的，就如成年人的长相也是不能改变的，长期身份证照片不用换也是这个道理。除非你去整容，在眼睛就是做准分子切削，在角膜上整容，而这样就已经越界，不是医疗，而是美容的概念。
3科学发展到目前，眼镜还依然是最安全有效的近视矫正办法，没有第二。一定要分清“矫正”的概念，是医疗行为，但不是从根本上治好近视（眼球的状态）。只是用光学的办法模拟，改变光路，虚拟一个正常的眼球，从而达到治疗的目的。
怎样使近视眼慢慢恢复？
想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。
《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果
矫正视力的方法有几种
视力开始发现有问题就需要引起重视，以免发展。可以选择采用以下方法：
呼吸凝神法：
用此法矫正视力要挑选一个空气清新、比较空旷的地方。可以坐着也可以站立，需要全身放松，双眼平视前方，慢慢的将气吸足，眼睛慢慢的睁大。稍停片刻后将气徐徐的呼出，眼睛也随之慢慢闭上，这样连续做9次左右。
洗眼法：
先将脸盆进行消毒，然后倒入温开水，把脸埋入水中，慢慢的在水里睁开双眼，然后将眼球上下左右各移动9次左右，再顺着顺时针与逆时针方向各旋转9次。此方法可以洗去眼睛中的灰尘和一些有害物质，对轻度的白内障也有一定的疗效。能有效的矫正视力、改善近视、散光、远视的屈光程度。
熨眼法：
全身放松坐着闭上眼睛，然后将双手掌快速的摩擦，手掌热了以后，要趁热用双手捂住双眼，热气散后两手迅速的拿开，两眼也同时用劲的睁开。如此反复3到5次，能够有效的促进眼部血液循环和新陈代谢。
转眼法：
选择安静场所，清除心中的杂念，全身保持放松，双眼睁开，转动眼球。先将眼睛凝视正上方，缓慢顺着顺时针方向转9圈。随后再让眼睛凝视下方以逆时针的方向转9圈。这样一个来回总共需要做4次，每次转动的时候，眼球都要尽量的达到极限，这样可以锻炼眼部肌肉，对矫正视力也是很有辅助作用的。
上面这些矫正视力的方法都非常的简单，不用吃药不用开刀。有需要的朋友可以从中选适合自己的方法，为自己的眼睛做做保健，时间长了会发现视力在慢慢的恢复，而且对于缓解眼部疲劳也很有好处。
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