【引言】明眸网整理“近视眼穴位法，？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，？近视眼穴位法的正文阅读：
目录
- 1、按揉哪些穴位可以预防近视眼
- 2、恢复视力的穴位
- 3、恢复视力按什么穴位?
- 4、按揉这些穴位可以预防近视眼
按揉哪些穴位可以预防近视眼
睛明穴 睛明穴是很重要的，因为睛明从字义上来说让眼睛明亮，而且睛明穴是一个汇穴，手足阳明经和手足太阳经，还有阴跷和阳跷，它跟这么多经脉有联系，因此它的作用很大，捏脊们还是要按揉睛明穴。
太阳穴 位置：耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。手法：用双手食指指腹分别按于两侧太阳穴，然后顺时针方向按揉约2分钟，直到局部有酸胀感为佳。翳风穴 位置：在耳垂后耳根部。
翳明穴 翳明穴位于耳后高骨后 1 横指处，主治近视、远视、白内障等眼部疾病。将两手大拇指指腹按在穴位上，其余四指自然张开放于头部两侧，大拇指缓缓朝向眼睛方向用力，感受到酸痛后停留 10 秒，重复做5 次。
恢复视力的穴位
而攒竹穴位于眉头处，皱起眉头可见眉毛内侧端隆起，就是该穴位所在。每天可重复对这两个穴位按摩，每次持续五分钟左右，能明显缓解眼睛疲劳。
四白穴：四白穴可以防治青光眼、近视和面部神经麻痹等症状，对视力低下也有好处。该穴位于直对瞳孔的下方凹陷处，两只眼睛下方各有一个。
明眼穴--耳聪目明的好穴位 临床验证：按压明眼穴半年，老花近视视力可恢复到2，完全可以告别眼镜。上班族长期在电脑面前工作，感觉到眼疲劳的时候也可以试试按摩这个穴位来缓解。
取穴：取承泣、睛明、风池、翳明、合谷、足三里穴。针灸方法：将上述处方可分成两组，交替选用。眼区穴宜轻捻缓进，退针时至皮下疾出之，随即予棉球按压一分钟。合谷、足三里、风池、翳明可捻转或提插法，间歇运针。
穴位一：睛明穴 睛明穴位于面部，目内此角稍上方凹陷处。中医认为睛明穴具有泻热明目，祛风通络的功效。
在我们的拇指上，有三个相邻接的穴道：明眼、凤眼、大空骨。 【明眼、凤眼】能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎。 【大空骨】可改善一切有关眼睛的症状。
恢复视力按什么穴位?
而视力疲劳、假性近视时，可以使用按摩手法，作用于风池穴、太阳穴、合谷穴、光明穴等，疏通眼部血液，促进视力恢复，应找专业医生进行。
你好，提高视力可以按摩的穴位有 ： 太阳穴，四白穴，阳白穴，攒竹穴，印堂穴，睛明穴，风池穴，翳明穴，太冲穴，百会穴等，每天按摩一次到两次，一次按摩20分钟，按摩治疗完成后闭目注意5分钟。
揉四白穴。四白穴是胃经循经的上口，点揉四白穴，能散发脾热，把气血引出来，经常按揉此穴可改善视力，对于眼部疾病，如目赤痛痒，口眼眼斜，头痛，眩晕，三叉神经痛等症有疗效，还可以预防黑眼圈。
睛明穴 眼睛明亮的法宝 作用：泻热明目，祛风通络。住址目视不明、近视、夜盲。部位：在面部，目内眦上方眶内侧壁凹陷中。快速取穴：正坐合眼，手指置于内侧眼角稍上方，按压有一处凹陷即是。
按揉这些穴位可以预防近视眼
1、上明穴 鱼腰下面、眼睑的上部捱着眼眶的部位叫上明穴，这个穴位也是很重要的，尤其是青少年朋友，多按揉上明穴不仅可以缓解视力疲劳，还能保护自己的视力，预防近视哦。
2、太阳穴 位置：耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。手法：用双手食指指腹分别按于两侧太阳穴，然后顺时针方向按揉约2分钟，直到局部有酸胀感为佳。翳风穴 位置：在耳垂后耳根部。
3、揉睛明穴。睛明穴在鼻梁两侧，距内眼角约半厘米，用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上，按压鼻根部分，先下后上挤压，上下挤压一次为一拍，连续做四个八拍。揉四白穴。四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。
4、按摩方法：睛明是治疗所有眼病的关键穴位，按摩时用拇指指端按揉睛明，每次双侧同时按揉2分钟。攒竹穴 刮痧可治疗黑眼圈 作用：泻热明目，祛风通络。主治头痛、口眼歪斜、目赤肿痛、近视、夜盲症。
【总结】以上是“近视眼穴位法？”的解读，屈光手术【在线咨询】医生在线1对1沟通！更多阅读关注 https://klbg.net/
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