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初中生近视怎么办
经常做眼保健操可以促进眼睛的血液循环和新陈代谢，不仅能预防初中生眼睛近视，还能促进近视眼的初中生恢复视力。
中学生近视眼的治疗方法：首先，验光配镜，配戴合适的近视眼镜提高视力，消除视觉疲劳。
多吃富含叶黄素的食物，叶黄素是一种重要的抗氧化剂，它可以维护视力，提高视觉，减少视觉伤害；尤其是对于近视眼来说，补充叶黄素可以延缓近视度数的增加。
如何有效的控制青少年近视度数增长
儿童青少年近视后，可以通过以下矫正和防控技术控制近视度数，延缓近视的发展普通框架眼镜：要进行科学规范的验配框架眼镜。框架眼镜镜架出现变歪或变斜时，应及时去专业机构调整镜架，确保框架眼镜的适配性。
可以在床脚或墙角放置小夜灯。成长过程中，孩子要尽量多进行户外活动，接触阳光，眺望远方，对孩子的视力保护非常有益。在生活中尽量减少接触电子产品的时间，尤其是移动电子产品，比如手机，平板电脑。
经常做眼保健操：眼保健操能够有效预防和治疗近视，特别是经常用眼的白领和在校学生，应该每天定时做眼保健操。双手搓眼：手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
孩子近视了最好的控制方法?
按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。
近视眼，看不远；戴眼镜，不好看；爱护眼，端正坐；眼保操，天天做；多蔬果，不挑食；小眼睛，亮又亮。眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。
孩子近视的控制方法包括以下几个方面： 眼保健操：孩子可以每天坚持做适量的眼保健操，缓解眼部疲劳，预防近视。 控制用眼时间：建议孩子每天用眼时间不要超过45分钟，每小时休息10-15分钟。
近视一旦发生就是不可逆的，所以做好预防是关键，家长可以从以下几方面帮助孩子预防近视：引导孩子养成科学用眼习惯，包括培养正确的握笔和书写姿势。
照明最好采用40～60W的白炽灯，放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和，显色性能良好，眼球容易适应，防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。怎样控制儿童近视度数2 怎么预防儿童近视 经常做眼保健操。
要根据孩子度数和视力情况决定配不配眼镜，如果度数在50度以内，视力也很好，可以暂时不配眼镜。如果度数在75度以上或者100度以上，不戴眼镜的时候视力就比较差，就要戴眼镜。也是最重要的，就是要预防近视进一步加深。
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