行近视眼口诀,近视的口诀?

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防近视的短童谣?

预防近视儿歌简短如下:不用脏手揉眼睛。小眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。三指握笔法。文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。

预防近视儿歌是《爱眼歌》,是上海市眼病防治中心创作。

第一句:指甲短,手洁净。遵要求,神入静。第二句:穴位准,手法正。力适度,酸胀疼。第三句:合拍节,不乱行。前四节,闭眼睛。第四句:后两节,双目睁。眼红肿,操暂停。第五句:脸生疖,禁忌症。

健康童谣二:小老虎,会撕咬,小山羊,敢顶角。坏蛋问我不知道,敢骗坏人赶快跑。健康童谣三:火灾来了拔腿跑,弯腰捂嘴向下逃。逃跑不能坐电梯,危险挥手大声叫。健康童谣四:身后有人很可疑,走到马路对面去。

找朋友:找呀找呀找朋友 找到一个好朋友 敬个礼呀握握手 你是我的好朋友 摩挲摩挲肚儿,开小铺儿,又卖油来又卖醋 小耗子儿上灯台,偷油吃,下不来。喵喵喵,猫来了,叽哩咕噜滚下来。

保护视力五句小口诀是什么?

1、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。让眼睛更明亮,让世界更精彩。爱护眼睛,拥抱光明。科学用眼,精彩无限。拥有好视力,生活更给力 时时刻刻爱眼,健健康康生活。爱护眼睛,你我同行。

2、不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

3、不用脏手揉眼睛。保护视力的顺口溜常见篇 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;三指握笔有法规, 操作规范要明白。持续读书有时限, 眼保三操经常练。看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。光线强弱要适当,睡觉关灯好静修。

4、小学生护眼口诀如下:小眼睛,是个宝,人人都要保护好。眼保操,不可少,预防工作要做好。看电视,玩电脑,保持距离很重要。看书报,光线好,时间久了要远眺。眼睛全力保护好,幸福生活哈哈笑。

5、爱眼护眼口诀:小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛。手绢毛巾要专用,还要经常保干净。保护眼睛不得病,危险物品不乱用。眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛。

爱护眼睛小口诀七句

1、背直头高要做到,一拳一尺要牢记。走路乘车不看书,躺在床上别看书。暗的地方要开灯,阳光底下不看书。爱眼顺口溜 小眼睛,亮晶晶。

2、人人保护好眼睛,远离近视眼睛亮。多吃蔬菜和水果,鸡蛋牛奶营养好。眼睛成长靠它们。爱护眼睛的顺口溜:你拍一,我拍一,用眼卫生要注意。你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴。你拍三,我拍三,劳逸结合记心间。

3、小朋友,手洗净,不用脏手揉眼睛。手绢毛巾要专用,还要经常保干净。保护眼睛不得病,危险物品不乱用。眼睛发痒揉不行,轻轻闭上小眼睛。

4、小眼睛,亮晶晶, 样样东西看得清。 好孩子,讲卫生, 不用脏手揉眼睛。

5、小学生护眼口诀如下:小眼睛,是个宝,人人都要保护好。眼保操,不可少,预防工作要做好。看电视,玩电脑,保持距离很重要。看书报,光线好,时间久了要远眺。眼睛全力保护好,幸福生活哈哈笑。

预防近视的小口诀

口诀1。小小眼睛很重要,人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。口诀2。小眼睛是个宝,人人都要保护好。眼保操不可少,预防工作要做好。口诀3。看书报光线好,时间久了要远眺。

视力下降过半年,眼轴变长恢复难。2预防在先不近视,何需病后乱花钱。

预防在先不近视,何需病后乱花钱。青少年眼保健顺口溜之:三指握笔法 文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕。

爱眼护眼小口诀20字是树远见,防近视,少视屏,多运动,不挑食,保睡眠,亲自然,护心窗。除了口诀还要记住一些小常识保护眼睛。寒假在家要控制视屏时间。

保护视力五句小口诀:爱眼护眼很重要,坏习惯要改正。久视伤目伤害大,合理安排时间要熟记。电脑电视要少看,时间长了快关闭。搭车行走勿阅读文章,躺着平躺着不去看书。

预防近视顺口溜1 青少年眼保健顺口溜之一:用眼知识 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;三指握笔有法规, 操作规范要明白。持续读书有时限, 眼保三操经常练。看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。

怎样防止近视顺口溜:小学生预防近视眼三字经

1、照着做;三字经,记心里;照着做,防近视。预防近视四件宝,件件都要记得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼卫生要牢记,还要锻炼身体好,四件宝要做得好,预防近视有成效。

2、你拍一,我拍一,用眼卫生要注意。 你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴,你拍三,我拍三,劳逸结合记心间,你拍四,我拍四,端正姿势来写字。你拍五,我拍五,走路坐车别看书,你拍六,我拍六,课间休息溜一溜。

3、照着做;三字经,记心里;照着做,防近视;预防近视四件宝,件件都要记得牢,注意三要三不要,做好眼睛保健操,用眼卫生要牢记,还要锻炼身体好,四件宝要做得好,预防近视有成效。

4、预防近视顺口溜1 青少年眼保健顺口溜之一:用眼知识 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;三指握笔有法规, 操作规范要明白。持续读书有时限, 眼保三操经常练。看书学习坐端正,腰颈眼睛皆轻松。

5、护眼三字经:近视眼,看不远;戴眼镜,不好看;爱护眼,端正坐;眼保操,天天做;多蔬果,不挑食;小眼睛,亮又亮。眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。

6、以下就是预防近视小常识:牢记“六要,五不要”。

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