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我现在近视大约三四百度有什么办法可以让视力恢复一点
多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
近视三百度建议去正规医院进行散瞳，如果视力恢复到0以上为假性近视，否则为真性近视。
中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
远近观察法 找一个视野开阔的地方，在找到一个近处的视力点，再找一个远处的视力点，这个点可以是一棵树、一栋房子等等。
熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
我近视400度了怎样才能恢复?
儿童近视400度可以配框架镜、OK镜、角膜接触镜等非手术矫正的方式来矫正视力。成人除了使用非手术矫正的方式外，还可以选择手术矫正的方式来恢复视力。
眼睛400度近视可以：锻炼眼睛的聚焦能力、眺望远方、按摩眼部、手术恢复等方法。
如果近视时间不长，工作学习又不忙，可以用下列方法自然恢复：养鸽子，每天早起放鸽子，目送鸽子在空中飞旋。过去唱戏的人多用此法保视力，练眼神。放风筝，道理同上；林中观鸟；夜晚观星。
按摩双眼 如果长时间用眼感觉眼睛疲劳的时候，可以闭上眼睛对晴明穴，太阳穴，四白穴等穴位进行按摩，也可以用热毛巾敷在眼睛上，每次热敷15分钟左右，都可以有效的缓解眼睛疲劳，防止近视的发展。
成年人也可以佩戴。近视400度，也可以考虑佩戴RGP，白天佩戴，晚上取下。角膜塑形镜及RGP验配，需到正规的眼科医疗机构进行。
度的近视属于中度近视，这种情况不能够自然恢复，只能够通过佩戴眼镜或手术才能够恢复正常视力，平时需要注意用眼卫生，多进行户外运动，避免长时间接触电子产品。
近视400度怎么纠正?
近视眼怎么慢慢恢复视力400度1 戴眼镜 发生近视后，要戴合适的眼镜来矫正屈光度和眼球，如果不戴眼镜会使眼睛更容易产生疲劳，而且眼球也会变形，所以近视的人一定要戴近视眼镜。
站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
滴眼药水 我们常看到各种“滴药水治近视”的广告，其中主要成分是阿托品。
如果有近视400度，需考虑配镜矫正。配镜方法有几种，包括框架眼镜、角膜塑形镜（OK镜)、RGP。框架眼镜，适合任何年龄的人群。
眼睛400度近视可以：锻炼眼睛的聚焦能力、眺望远方、按摩眼部、手术恢复等方法。
近视眼怎么恢复正常
近视眼患者可以通过戴眼镜矫正视力，也可通过手术恢复视力。【点击咨询人工客服，了解更多】戴眼镜：可以选择框架眼镜、角膜接触镜（即隐形眼镜）。
近视眼怎么恢复正常2 佩戴眼镜是首选方案 得了近视眼最好还是佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会更感到疲劳，并且视力下降更快，同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球，不戴眼镜的话眼球更容易变形。
近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。
我400度眼睛怎么恢复视力,
1、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
2、眼睛400度近视可以：锻炼眼睛的聚焦能力、眺望远方、按摩眼部、手术恢复等方法。
3、目前最好最先进的就是全飞秒激光手术，手术切口小，术后并发症比较少，术后恢复的比较好；前两种准分子激光手术和半飞秒激光手术，手术切口大，术后眼睛不可以受伤，需要恢复的时间要长一些。
4、如题 解析：如果近视时间不长，工作学习又不忙，可以用下列方法自然恢复：养鸽子，每天早起放鸽子，目送鸽子在空中飞旋。过去唱戏的人多用此法保视力，练眼神。放风筝，道理同上；林中观鸟；夜晚观星。
5、儿童近视400度可以配框架镜、OK镜、角膜接触镜等非手术矫正的方式来矫正视力。成人除了使用非手术矫正的方式外，还可以选择手术矫正的方式来恢复视力。
6、度已经属于中度近视了，18周岁以上也就是成年人的近视是可以通过近视手术恢复视力的。18周岁以下的未成年近视，是可以通过服用药物，增强眼部营养，降低近视度数的。
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