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近视眼如何让眼睛有神
想让眼睛变有神，可以先“定眼”，即盯住某个固定目标来做长时间练习。 可以盯住墙上挂画的某一个点、或者窗边的一片叶子，也有同样的效果，重点在于“盯”。
最好的办法就是戴美瞳或隐形眼镜，这样拍照显得眼睛有神又好看；在拍远照的时候，尽量朝看清相机的位置去努力，不然会显得很无神。
所以想让眼睛变得有神，需要采取措施。看书时间久了，需要放松眼睛，做做眼保健操，舒缓眼神经。另外，还需要补充眼睛所需要的营养元素，清除眼部垃圾，让眼睛更明亮。
如果不考虑到高原去，再加上眼睛条件许可，可采用手术方法，既可提高视力又能使眼睛有神。还有一个办法，但首先必须是你能够接受的，那就是戴有框架眼镜，一样可以达到眼睛有神的效果。
如果眼睛存在近视无神的情况，首先要在日常生活中注意眼睛的护理。可以经常的对眼部进行按摩，也可以起到缓解眼部不适的作用。另外也要多去户外进行锻炼，减少用眼的情况。多注意休息，在睡觉之前可以转动眼球来练习。
眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
近视眼一只眼睛能自行调节恢复吗
无法自行恢复。想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。
如果近视度数在一百度以内可以，不需要配戴眼镜，能够是眼睛自行调节的正常。对于近视眼多数在二百度以内的可以正常佩戴眼镜，一个眼睛佩戴近视镜另一个带平镜，也能够使眼睛达到正常的视力。
近视可以自我恢复。近视眼调整恢复视力：眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力，我们可以通过交替看远物和近物，通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展，以睫状小带的活力。
眼睛近视是不能自己恢复的。一旦近视了，只能够通过一些方法控制近视度数的继续加深。
正常视力的那只眼睛配个平光镜片(没有度数)，近视的眼睛配合适度数就好了，尽量保持双眼清晰度一致或接近 问题二：只有一只眼睛近视怎么办，另一只眼睛正常 远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。
想恢复视力,5招「对焦调节训练」最有效
接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
多到户外活动。随着网络越来越发达，越来越多的人都喜欢宅在家里。虽然这种生活方式只是个人选择，但是却会影响到视力的恢复。
我推荐：高中学生恢复视力最有效的方法 洗眼法 眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。
近视恢复视力的训练方法 远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳，对恢复视力有帮助。
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