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近视度数长期不变是好事还是坏事?
近视度数的增长跟年龄有一定关系，但不是主要因素，主要因素是眼疲劳能不能彻底缓解，如果没有眼疲劳，眼睛就不会后天造成近视和度数的增长。戴眼镜只是纠正了度数，如果不注意眼睛维护，依然会继续加深。
因为高中后期基本发育就快停止了，眼睛度数增长自然也会随着减慢速度。并不能排除它还会继续增长的可能。高中时期学习压力大，用眼很多，眼睛容易疲劳，变成一定的假性近视，这部分近视是后期可以通过休息恢复正常的。
是的，这2年时间，你的眼睛保养的不错，近视度控制的也很好。希望你再接再厉，继续保持现在的近视程度，希望你两年前的那付眼睛，清晰地陪伴你一身。
要因人而异，还与现阶段的用眼情况有关。建议平时注意合理用眼，注意眼部的卫生，可多吃点有益于眼睛的食物，比如说多吃水果蔬菜，喝菊花茶和绿茶，吃动物肝脏，吃豆类和牛奶，少吃甜食等。
这要具体情况具体分析，视近工作的强度过大、营养状况（吃糖过多）等都可能造成这样的现象。
如何控制近视度数不再加深?
1、近视度数稳定的朋友往往保持着良好的用眼习惯，严格控制自己的近距离用眼时间，注意自己的用眼姿势，不在光线条件不合适的环境下看书、看手机……从细微之处做起，保护自己的眼睛。
2、一：了解自己的视力情况，选择正确的眼镜 既然是防止近视加重，就表明已经近视了，所以你最好先去专业的机构或者医院去检查清楚自己的视力情况，然后根据医生的建议选择适合自己的眼镜。
3、眼镜一定要戴着，不能因为眼镜封印了你的颜值就不佩戴眼镜，不戴眼镜会导致度数加深。请点击输入图片描述 少接触手机、电脑等电子产品，这些电子产品的辐射对我们眼睛的危害极大。
4、您好，想要近视眼的度数不加深，应该养成良好的用眼习惯。良好的用眼习惯主要包括：1，保持明亮，舒适的环境中用眼；2，保持正确写作和计算机使用姿势，保持观看电视和使用手机时的距离。
5、近视不加深度数最要做的就是保护好已经受伤的眼睛。
6、那么当有异物进入眼中最好的方法是眨眼或是用清水处理。
成年后,近视度数就不增加了吗
其实人到了一定年龄阶段后，近视的度数并不一定就不会再上升了，也就是说它还是有可能会上升的，它决定于多种因素。
一般来说，过了18岁，视力会趋于稳定，度数不会再加深。但很多成年人发现，成年后度数还是在增长，成年后近视眼度数不断加深的原因有两个。一种是病理性近视。
成年后近视也会发展 许多人认为，成年之后视力就会稳定，近视的度数也不会增加。
通常来说成年之后视力是比较稳固的，度数不容易增长。但是多数成人或多或少都会有度数增长的现象发生，这种情况多数是因为配镜度数不合适又或者是用眼习惯不太好，长期的视疲劳容易加重度数的增长。
一般情况下，成年人的眼睛生长发育已经完全，度数一般不会增长。不过由于学习和工作的种种原因，比如说长时间看书，玩手机、电脑等各种原因，近距离用眼时间比较长，而且如果用眼不卫生的话同样会使近视度数增长。
如果一年内近视度数增长超过100度，甚至200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对病理性近视的治疗，目前采用较多的是后巩膜加固术。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。
近视已经好几年度数没增加了
1、说说近视度数增加的原因，往相反方向想就知道了不增加的原因。据说近似度数会增加的原因是这样的：由于眼睛长期看近处使得眼睛疲劳得不到休息，晶状体还是玻璃体就定型于适应看近处的形状，就成了近视眼。
2、如果是18岁以上的成年人，度数稳定本身就是正常情况。未满18岁，度数无起伏就正常用眼就可以，说明度数控制得不错。
3、四年都没变怎么会是假性近视呢，假性近视是肌肉痉挛，不可能痉挛4年还不松开。一般的近视不要是高度近视到了18岁左右就会定形的，度数不会增长。这个年龄要看你发育的快慢，发育早定形的就早，一般都是18岁发育完成。
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