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目录
- 1、如何矫正近视眼
- 2、如何矫正眼睛近视?
- 3、怎样治好近视眼?
- 4、一只眼睛近视怎么矫正
如何矫正近视眼
1、近视矫正建议：注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。
2、选择激光手术。近视手术矫正近视的常用手段，但是近视手段的匹配对象并不是十分的广泛，在做近视手术之前要做合理的检查要选择是否适应，但是这样的方式手术费用偏高，而且也存在着一定的风险。
3、要坚持进行眼保健操和按摩。这些活动可以帮助放松眼部肌肉，改善血液循环和代谢，提高视力，并有效缓解视疲劳和紧张。矫正近视眼需要综合考虑多种因素，包括配镜、手术、生活方式等方面。
4、框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
如何矫正眼睛近视?
1、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
2、敷眼、蒸眼，可以加快眼睛周围的血液循环，缓解眼疲劳，长久的坚持下去，是可以起到改善视力的效果。
3、注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。
怎样治好近视眼?
1、近视的治疗方法有戴框架眼镜等，此外日常需注意合理用眼等。假性近视的治疗：不要长时间用眼，不要近距离用眼，看书一小时，休息十分钟，经常望远，做眼保健操等，都可以改善假性近视。
2、重复这个动作直到感到疲倦，这样可以放松眼睛，让眼睛调节肌肉得到锻炼，有利于近视眼的恢复。可以到阳光下闭上眼睛，背着阳光做眼保健操。这样可以刺激眼睛细胞，提高眼睛对光线的耐受能力。
3、框架眼镜 这种方法比较经济、安全，属于一种常见的治疗方法，青少年，或是正在接受治疗的人需要不断调整眼镜度数的，可以选择这种方式。框架眼镜适合一些高于200或是300度，影响到人们日常生活的人。
4、引言：眼睛出现问题之后，对生活的影响还是比较大的，比较常见的眼睛问题，就是近视眼，近视眼出现之后可以通过配戴眼镜的方式来矫正视力。
一只眼睛近视怎么矫正
正常视力的那只眼睛配个平光镜片(没有度数)，近视的眼睛配合适度数就好了，尽量保持双眼清晰度一致或接近 问题二：只有一只眼睛近视怎么办，另一只眼睛正常 远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。
这种情况主要是戴眼镜进行治疗，一只眼睛可配近视眼镜，另一只眼睛配平面镜。当近视度数超过300度时，戴眼镜可能会引起头晕和不适，可以戴隐形眼镜。普通眼镜矫正：戴框架眼镜非常有效。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。
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