【引言】美呗眼科整理“九周岁孩子近视眼四百多度”的眼科文章,近视眼矫正手术找美呗眼科,九周岁孩子近视眼四百多度严重吗的正文阅读:
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我儿子现在才9岁眼睛近视450度,怎么办
低于5.0,那么就是近视了呢!要引起重视才行了!
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善,工作能力较低,每次看书或写字0.5~1小时,就要让孩子到户外活动活动,做做游戏,望望远方,或观察一下花草绿树,使紧张的眼部肌肉放松,消除疲劳。另外,还要使孩子生活有规律,有充足的睡眠,使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡,书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡,书本与灯泡的距离应在1~2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱,阳光下光线强烈,都不适宜读书写字。看电视时,要保持适合的距离,一般应是荧光屏对角线长度的5~7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢,供给眼睛较多的营养物质,使眼睛的抵抗力增强,这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操,它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位,结合枣宽返医疗体育编成的,是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识,具体指导和经常督促孩子做好眼保健操,并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛,可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类,来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害,应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中,不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁,之后每年检查一次。这样能早点发现问题,早点去矫正,而不是等到视力下降了,有视力问题了再去检查。
9岁小孩眼睛近视400度怎么办
建议:你好,目前,真性近视是无法恢复的,请及时配戴眼镜矫正。
要养成良好的用眼习惯;
不要眯眼看东西。
每小时休息15分钟,远眺,做眼保健操。
注意孩子的坐姿和用笔姿势,姿势不对,眼睛压力会很大。
不要趴在桌子上写作业和看书。
学习时候光线不要太强和太弱。
饮食营养要均衡,多吃点胡萝卜。
打羽毛球和兵乓球对小孩子眼睛很有好处。
小孩的眼睛调节能力很强,做的好度数有可能下降一些,完全恢复是不可能的。
闺蜜的孩子才9岁都高度近视400度,怎么办?
9岁孩子中度近视,考虑主要是因为坏的习惯,包括过度疲劳、藏手擦眼、卧床看书等。
1、保持充足的睡眠,睡眠不足的话,可以直接影响到视力问题了,所以一定要保持充足的睡眠。
2、多往远处看看,可以开阔视野,有利于视力的恢复,还需要进行必要的眼保健操,缓解眼疲劳。
3、合理用眼,避免用眼过度,一定要注意这一点,这是视力恢复的关键。
4、不要长时间的看电视或者玩电脑,不要在光线暗弱及直射阳光下看书,不要卧床、乘车、走路进看书。
5、多吃一些有益于眼的实物,养成良好习惯,如补充维生素A,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。
6、少吃甜食和高糖的视物,降低糖分的摄入。
视力发育期孩子近视,除上面的方法外,最主要的还是要服用药物治i疗。建议服用乐睛视力营养素,每天两包,没有任何副作用,7天就能看到显著的变化,坚持服用一段时间,中度近视可以控制视力,降低近视度数。
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