【引言】明眸网整理“近视眼护理措施，近视的护理评估？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，近视的护理评估？近视眼护理措施的正文阅读：
目录
- 1、儿童近视眼该怎么护理
- 2、近视眼怎样护理眼睛
- 3、近视眼日常怎样护理
- 4、近视眼有哪些很好的护理方法呢
儿童近视眼该怎么护理
所以说很多学校只教会孩子如果做眼保健操，但是没有讲清楚按摩的穴位在那里。现在己经近视了，只能在以后多加保养注意少用电子产品，注意用眼时间，希望以后度数不加深，保护眼睛18岁后再做手术。
中医方面对儿童近视还可以配合使用眼部按摩，耳针及梅花针等，对改善视觉疲劳有一定效果。
控制孩子看电视的时间。给孩子看动画片并非不好，而是要合理的控制时间。
眼睛多休息控制近视发展速度 用眼一段时间之后，最好做做运动来缓解眼睛疲劳。比如做做眼操、多转动眼珠、或者头向后仰不同的眨眼，使血液畅通。
近视眼怎样护理眼睛
隔一段时间让眼睛休息一次 现在生活当中，大家用眼比较频繁，建议大家隔一段就停下手中的活儿，适时的让眼睛休息一番。可以闭目几分钟让眼睛得以休息。这是大家也可以做作眼球操。
高度近视的人怎么保护眼睛1 注意缓解眼睛疲劳， 控制近视发展的速度 眼珠运动法 头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法 头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
近视眼护理方法 转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
(1)控制看电视的时间：青少年学生平时最好不要超过30分钟，节假日也不宜超过2小时，要注意利用电视广告时间闭眼休息或向远眺望一会，以缓解眼睛的疲劳。
近视眼日常怎样护理
近视的注意事项：避免剧烈、冲击性头部运动，如足球、篮球、跳水、举重、急刹车等，防止视网膜脱离。慎重择业，应避免重体力劳动及近距离用眼过多的工作，可选择室内工作的职业，单位用人时也应根据情况予以照顾。
首先预防近视眼加深：避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。注意适当以听代读，以减轻眼睛看近负荷。
近视眼是一种非常常见的眼部屈光不正问题，所以对于近视眼的保养，一定要引起足够的重视，平时一定要注意保持良好的用眼习惯，并且不要长期过度用眼。
佩戴眼镜是方案 得了近视眼最好还是佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会感到更疲劳，并且视力下降更快，不戴眼镜的话眼球更容易变形。
近视眼有哪些很好的护理方法呢
常做眼保健操 相信大家小的时候在课堂上都有做过眼保健操，小的时候觉得麻烦，常常偷懒不愿意做，但其实眼保健操是对眼睛非常好的一种按摩方式。
熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
多做一些望远训练，增加室外活动，保证充足的睡眠，呵护我们的眼睛控制视力的发展。用眼1小时左右就休息一下，做一做眼保健操或者向远处眺望的从而使眼部放松。近视以后有很多的不便，一般情况下近视就需要佩戴眼镜。
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