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听说用湿毛巾冰敷眼睛可以有效治疗近视,真的吗?
治疗有点夸张，只能说对于缓解眼睛疲劳有一定的作用，可以每天热敷或者冷敷20分钟，长期保持可以缓解视疲劳，如此也可缓解度数的增长。
冰敷可以使肿胀的眼睛变得舒服一些，但是对近视没有帮助。要保护眼睛，多做眼保健操，因为对穴位的按摩对预防近视是有好处的，定时让眼睛休息，远眺或看绿色的植物，防松眼神经和肌肉。
对消除眼袋，黑眼圈，也有一定作用。冰敷眼睛可以使眼睛及周围组织供血减少，较少炎性渗出，对眼部的炎症性疾患、外伤引起的水肿淤血是有好处的，但由于其收缩血管，减少血液供应，故缺血性眼病不能冷敷。
热毛巾敷眼睛缓解近视
热毛巾敷眼睛可以有效的促进眼部的血液循环，在缓解眼部视力疲劳的同时，也可以起到明目，缓解眼睛干涉的作用。因为热毛巾敷眼可以将泪水排放孔放开，让雷爷分泌足够，缓解眼睛干涉、刺痛的现象。
经常的热敷眼睛，对缓解眼睛的疲劳，是有好处的，轻度近视热敷眼睛有作用，另外最好配合其他的方法，这样作用是更好的。
热毛巾敷眼睛可以促进眼部局部的血液循环，可以使劳累一天的眼睛消除疲劳，所以在眼睛浮肿、酸胀的时候用是十分有效的。
眼睛用热毛巾敷好还是用冷毛巾,对近视眼有好处?
1、有帮助。用热毛巾敷眼睛可加速眼部肌肉的血液循环，缓解眼睛的干涩、疲劳。
2、⑴冷敷。冷敷可使毛细血管收缩，减轻局部充血，减轻疼痛，降温退热。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿，拧成半干，敷于局部，每隔1-3分钟更换一次，持续15-20分钟。也可用冰袋裹上毛巾敷于局部，但要注意避免冻伤。⑵热敷。
3、近视的形成，是因为眼睛里的视网膜发生病变，和受热几乎是没有直接关系的，所以热毛巾敷眼不能缓解近视。但热敷眼睛能够促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳、干涩、胀痛等现象，是日常可用的护眼方式。
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