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两眼视力差距很大,应该怎么预防?
1、如果单是屈光不正引起，可以通过戴镜、激光手术来进行矫正。临床上遇到小孩，比如一个眼睛900度，一个眼睛300度，度数差的很大，就会影响视觉发育，甚至会造成弱视，要尽快进行矫正。
2、佩戴眼镜 佩戴眼镜对于缓解屈光参差有不错的效果，不过一般适用于双眼视力相差不超过200度的时候。
3、为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电 脑操作者应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。维生素C可以有效地抑制细胞氧化。
4、两眼视力相差太多，最好配戴眼镜来矫正，另个还要注意日常的用眼习惯，注意读写姿势；不要长时间用眼。一般说，读、写一小时后要休息5～10分钟，两眼向远处眺望，使眼肌得到休息；注意用眼的光线。
5、如果差距大可能出现眩光，这种情况就不一定将两只眼睛的实力都矫正为0。如果是一只眼睛是弱视，一只眼睛视力还可以，年龄小的患者可以进行弱视治疗。如果年龄较大，不能进行弱势治疗，只能佩戴眼镜。
6、至双眼矫正视力基本相同。此外，屈光参差者如果没有较大散光，那么戴隐形眼镜会比戴框架眼镜更舒服，光度更好适应。如果两眼光度相差太大，无法适应戴眼镜的话，在没有写实的前提下可以考虑做屈光手术解决。
保护眼睛预防近视活动方案
1、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操(技能) 教学重点和难点 重点：知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
2、学生自主搜集有关保护眼睛的资料，引导学生对保护眼睛产生兴趣与疑问，激发学生的探究欲望。
3、萌发幼儿从小保护眼睛，学习保护眼睛的方法。 通过教学引导幼儿认识眼睛的构造，用途。 引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的眼保健操。
4、“爱护眼睛，守住光明”活动为本次爱眼日活动内容。 “爱护眼睛，守住光明”爱眼宣传活动(制作宣传版。发放宣传单)。 用眼知识现场讲座。
职场办公人士如何预防眼睛近视?
在职场工作，容易近视或者度数加深。所以要特别注意眼睛卫生，继续做眼保健操，劳逸结合，充足睡眠，注意营养，加强锻炼，增强体质。定期去专业的眼镜公司检查视力，发现了及时矫正。
避免强光照射 我们工作的环境和学习的环境，要避免强光照射，包括太阳光，电脑的光，还有台灯的光线，不能太强烈了，否则就会刺激到我们的眼睛，直接影响我们的视力，使我们得上近视眼。
小学的时候学习的眼保健操，可以在工作的时候一样照用，而且时不时站起来朝远方望一望，舒缓一下眼部疲劳，在自己的工作台上多备一些眼药水，吃一些明目的食物，少盯一会儿电脑。
注意用眼卫生，经常做眼保健操，舒缓眼部肌肉，促进眼部血液循环。眼保健操对于缓解眼部压力，消除眼睛疲劳有很好的作用，勤做眼保健操，对于护眼预防近视有着积极的作用。
方法 桌椅高度适中无论是上班族还是学生党，都少不了学习、办公，这时，为了降低患上近视眼的几率，桌椅的高度要有所讲究。
保护眼睛预防近视的方法 妙方一：明眸吃出来 养颜明目汤 功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。
日常怎么预防近视呢?
要保护眼睛，预防近视，就要从日常做起。日常常用的保护眼睛的方法有：近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟，就要停下来闭上眼睛休息一会儿，或向远处看景物，这样能使调节视力的睫状肌得到休息，及早恢复视力疲劳。眼睛保健 坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法，能预防近视。
注意坐姿习惯。大部分少儿近视与坐姿有很大的关系。孩子坐姿不正确，经常趴在书桌上看书写字，或者是躺在床上看书，极易导致近视。所以，青少年预防近视要从端正自己的坐姿开始。
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