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目录
- 1、中小学防近视教育宣传月活动总结
- 2、近视防控活动方案
- 3、如何预防近视?
中小学防近视教育宣传月活动总结
1、中小学防近视教育宣传月活动总结1 为增强学生的爱眼、护眼意识,促进学生健康成长,在第xx个近视防控宣传教育月来临之际,xx小学于20xx年3月开展了相关教育活动,向学生宣传眼睛保健知识,进一步增强了全体学生爱眼护眼的意识。
2、利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式,对学生进行保护视力,预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式,经常对学生进行预防近视方面的教育,鼓励学生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。
3、在师生及家长中,广泛、深入开展视力保护宣传教育。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式,经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识,培养学生爱眼、护眼意识,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。
4、小学教育宣传月活动总结1 为了使学生进一步了解预防未成年人犯罪的意义和内容,增强法制观念,提高守法自觉性,树立天和小学文明学生新形象,争做遵纪守法的好公民。
5、青少年预防近视宣传活动总结1 众所周知,眼睛是心灵的窗户,白天打开看奇妙的世界,晚上关上进入甜美梦乡,之所以这么说是因为只有眼睛可以让我们更直观地了解世界万物。
近视防控活动方案
预防近视眼的活动方案4 活动目标 学会保护眼睛的方法,懂得爱护眼睛。 尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。 了解有关眼睛的常识。 活动准备 幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。 活动过程 猜谜导入。
鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评。 同学们刚才说得很好,但视力不好的后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。 请六位同学读,每人读一条。
在师生及家长中开展广泛性、经常性的科学用眼、预防近视等卫生保健知识宣传,深入开展视力保护宣传教育,提高爱眼护眼意识。
如何预防近视?
坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法,能预防近视。读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的.重要因素。
每天必须有2小时以上,或每周10小时以上户外活动时间,可以有效的预防近视的发生,也能延缓近视的加深速度。户外活动应在阳光或自然光下进行。
注意用眼卫生,经常做眼保健操,舒缓眼部肌肉,促进眼部血液循环。眼保健操对于缓解眼部压力,消除眼睛疲劳有很好的作用,勤做眼保健操,对于护眼预防近视有着积极的作用。
做眼保健操,通过按摩眼部周围各穴位和肌肉,刺激神经末梢,增加眼部周围组织血液循环,调节眼的新陈代谢,从而达到消除疲劳,增强视力,预防近视的目的。
预防近视可以从以下几个方面入手:保持正确的用眼姿势和距离:保持距离屏幕或书本的距离,并确保头部和身体的姿势正确,不低头过度或弯腰过度。
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