【引言】明眸网整理“玩多少久手机会近视眼恢复，玩多久手机会视疲劳？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，玩多久手机会视疲劳？玩多少久手机会近视眼恢复的正文阅读：
目录
每天看多长时间手机不会近视?
眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。光线强弱要适度，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40至50分钟后休息10至15分钟，闭眼或远眺。
下面为您解答这个问题，首先近视眼一天看手机的时间肯定是越短越好，一般手机的时间，一般情况下我们控制在，30到40分钟左右，然后平时的话可以适当的，多休息，不要每次看的时间太长就可以了。
读写连续用眼时间不宜超过40分钟，每40分钟左右，要休息10分钟，可远眺或做眼保健操等。积极进行户外活动或体育锻炼，每天接触自然光的时间达到60分钟以上，已患近视的青少年应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。
长期玩手机眼睛模糊会恢复吗
1、长时间看手机导致眼睛有点模糊怎么办1 看手机久了眼睛变模糊，是因为睫状肌长期处于收缩状态，没有放松，这样就造成所谓的假性近视，所以看东西就会模糊。
2、远眺绿植，也可以改善看手机时间长，眼睛模糊的问题。远视时，视线由近到远，眼睛肌肉得到放松，疲劳的感觉减弱，血液循环速度慢慢恢复，使模糊感减轻。同时绿色具有护眼作用，从视觉上减少眼球受到的刺激。
3、长时间玩手机很容易引起视力疲劳。在玩手机的过程中，眼周肌肉需要长时间保持紧张状态，眼周肌肉容易因为过度紧张而引起视力疲劳，而且这种伤害随着时间的加深，可以由最初的视力疲劳最终发展成为近视。
成年人每天看17小时手机电脑多久会近视?
你好，长期使用电脑会造成视觉疲劳，引起近视眼。建议每工作1小时左右，进行眼部按摩，经常做眼保健操，或者是向远处眺望。平时工作时，灯光不要太强，可以佩戴保护眼睛的眼镜。多吃蓝莓鱼类的食物。
这样对眼睛的损害很大，建议一天上两三个小时的时间，还有每上50分钟休息10分钟，这样对保护眼睛很好。因为造成近视的因素很多，可能造成近视的几大因素： 用眼习惯 单次用眼时间过长。
如果你在一个月的时间内每天玩手机17个小时的话，那么你的眼睛首先就是会近视，如果比较严重的话就会得角膜炎或者是滑膜炎，这样的话你的视力就会受到非常大的影响。
不用几年，如果不注意保护眼睛，最快个把月就能够近视了。但是平时如果多注意保护眼睛，让眼睛隔两个小时左右就休息一次，做一下眼部保护动作，近视也不会离你很近。
远眺要看五米以外的东西，不是近距离看。看有点模糊的东西看到清dsf晰为止。五分钟以上。另外，郑汣味瞳仁茶对眼睛有滋补和养护的作用，经常饮用郑汣味瞳仁茶对明目、清热解毒、降眼压sdf等有很好的功效。
【总结】以上是“玩多少久手机会近视眼恢复？玩多久手机会视疲劳”的解读，屈光手术【在线咨询】医生在线1对1沟通！玩多久手机会视疲劳更多阅读关注 https://klbg.net/
>>>必读推荐：
【技术】屈光手术半飞秒和全飞秒哪个好？全飞秒和半飞秒的（区别/利弊/优缺点分析）
【医院】全国眼科医院排名前十名（公立医院）做近视手术多少钱？
【科普】近视眼手术最佳年龄和度数是多少？（学生近视眼治疗方法）
医生在线解答（飞秒术、晶体术）
