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如何摆脱近视眼?
纠正近视常用方法如下：1 框架眼镜：应用最广发的矫正方式，优点是价格低廉，无副作用。好一点的框架眼镜是多焦点眼镜，看黑板和看书分别使用不同的读数，这个对于学生来讲，度数的增长相对慢，但是也会增长。
平时生活规律注意休息，劳逸结合，不要熬夜，减少使用电子产品，避免进食辛辣刺激性的食物。脸部热敷，促进局部的血液循环，最好每天坚持做眼保健操，有利于防止近视度数的增长。
眼保健操：可以进行一些简单的眼保健操，帮助放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，有助于预防和改善近视。常见的眼保健操包括转动眼球、远近调焦等。
注意用眼的时间 幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。
如何消除近视眼
1、可以通过散瞳来让眼睛休息，放松眼睛的睫状肌，或者进行眼部调节训练来恢复近视。 但是，如果确定是真性近视，通过休息或训练等自然方式是无法恢复的，需要进行激光近视手术才能恢复正常视力。
2、改善近视的有效方法1 第做眼保健操 有近视的人，每用眼一段时间，特别是一两个小时之后，就应该停下来休息休息，然后用双手去做眼保健操，坚持一段时间会发现眼部的血液循环变得更好了，眼睛也不容易，感觉疲劳了。
3、判断近视的主要指标是屈光程度和眼轴的变化，而非简单的视力，主要呈现为眼睛眼轴的延长，是不可逆转的，因此也无法实现儿童青少年近视度数的降低，更别说治愈。
4、中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。
5、劳逸结合，不要熬夜，减少使用电子产品，避免进食辛辣刺激性的食物。脸部热敷，促进局部的血液循环，最好每天坚持做眼保健操，有利于防止近视度数的增长。多进食富含维生素的蔬菜水果以及动物的肝脏食品，有利于眼球的营养。
6、按摩师通过对穴位的按摩，通经活络，改善眼部的血液循环和营养供给，增强晶状体的弹性，增加睫状肌的调节能力，以达到提升视力的目的，效果稳定。对于假性近视，真性近视，散光，弱势，都有很好的效果。
如果眼睛闭住一个月会不会有可能恢复一点视力
不会 黑暗环境会迫使你的眼睛逐渐退化萎缩，甚至失明。
问题分析： 这种情况是不可取也是不现实的。如果您有近视等屈光不正情况，一定要积极正规矫正视力。 意见建议： 如果散瞳验光确定是真性近视，则目前没有有效办法治疗，只有通过戴眼镜或手术方式矫正视力。
也就是说，人老力了，视力就是越远的越能看清了，之所以你问的近视眼老了会恢复，是因为老花眼造成的。
如果是视疲劳。一个月不玩视力会有所恢复。如果是眼病，一个月不玩也不能恢复，需要及时检查治疗才能恢复，反之还有加重的危险。眼睛不舒服及早去医院咨询，不要耽误。
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