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吃猪肝到底能不能护眼、明目?看看医生为您解惑
而维生素A又多储存于肝脏，因此“吃猪肝明目”是有一定道理的。但孩子的饮食要多样化，如果偏食严重，任何一个微量元素的缺乏都可能对眼睛营养造成影响。
同时，对于普通人来说，吃猪肝不仅可以保护眼睛，还有很多功能：首先，猪肝富含铁和磷，这是人体造血最必需的微量元素，所以猪肝具有“补血”的功能，是一种效果非常好、质量好、价格低廉的好补血产品。
吃猪肝可以防治近视吗2 吃猪肝对眼睛好吗 有一定的明目效果。肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官，100克猪肝中大约含有5000微克维生素A。
如果要靠猪肝来治疗或者缓解近视，那就不靠谱了；而且猪肝胆固醇含量也比较高。===PEI_PAGER_PEI=== 多吃枸杞能护眼？效果很有限 枸杞内含有叶黄素，而叶黄素对预防老年性黄斑病变以及白内障等眼病有一定作用。
吃猪肝可以防治近视吗
1、所以，对于缺乏维生素A的人来说，吃猪肝的确可以较快地补充维生素A，对于保持视力健康有一定作用。从这个角度来看，猪肝明目的说法是有道理的，但如果要靠猪肝来治疗近视，那就不靠谱了。不过，维生素A并不是吃得越多越好。
2、容易引起高血压、冠心病等心血管疾病，对人体 健康 有害。最重要的是，猪肝可以明目，但不能预防近视。想要预防近视，最重要的是教会孩子在生活中养成正确 健康 的用眼习惯。
3、吃猪肝防治近视吗 不能。有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。
4、大家都知道吃动物肝脏对眼睛好，这是因为肝脏是体内维生素的储存场所，富含维生素A。
5、吃猪肝防近视其实是一个误解 王雨生主任说，有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。
吃猪肝真的可以治疗近视?
所以，对于缺乏维生素A的人来说，吃猪肝的确可以较快地补充维生素A，对于保持视力健康有一定作用。从这个角度来看，猪肝明目的说法是有道理的，但如果要靠猪肝来治疗近视，那就不靠谱了。不过，维生素A并不是吃得越多越好。
猪肝对眼睛也有一定的好处，它能够保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩疲劳。肝是补血的食品当中最常用的一种食物，尤其是猪肝，它的营养含量是猪肉的十多倍，食用猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
在很多人心中，“明目”代表着眼睛看事物能更清楚。换句话说，他们想通过吃猪肝和胡萝卜，起到恢复视力的作用。但是大量的试验发现，维生素A对于近视没有任何作用。
不能。 有的人近视了，认为吃猪肝可以起到改善视力的作用。事实上，近视的原因是由于眼球变形———前后径增加，晶体不能正常聚焦到视网膜上所致。
指导意见：猪肝富含丰富的维生素a，对眼睛确实是有益处。但是，吃猪肝并不能治疗近视眼。如果吃腻了可以暂时不吃，过一段时间再吃。
很多家长认为经常吃猪肝可以预防近视，所以经常强迫孩子多吃猪肝。那么，真的是这样吗？首先我得承认，吃猪肝真的对眼睛有好处。猪肝富含维生素A(每100克约500微克)。维生素A可以缓解眼睛疲劳，帮助眼睛流泪。
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