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最近玩手机,眼睛好像近视了,如果我戒掉玩手机,眼睛会不会好起来?
指导意见： 首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户 外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的。
这样的近视度数，我是可以通过一些物理习惯改回来的。可以逐渐地恢复视力，但是一定要做到自律。
你数看远处有点模糊，这是近视的典型症状，如果是假性近视，通过眼睛局部的按摩保健，并戒掉手机瘾，还是能恢复过来的，但如果是真性近视，就得靠眼镜进行视力矫正了。
近视眼不经常玩手机有帮助?
但是不看电视，不玩手机。让近视变得好起来，那几乎也是不太可能的。只能说不再加深近视的度数。如果想要眼睛好起来，只能通过营养调理。将眼球受损部分的细胞修复好。这样才能达到事半功倍的效果。
不玩手机，视力也不会恢复。不玩手机是希望不诱发近视、不加重近视的发展。一旦确诊真性近视，只能矫正，不能治愈。在调节放松状态时，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，这种屈光状态称为近视。
总之，玩手机要有个度，感觉手机对眼睛有些许影响，就有必要放下手机，放松一下眼晴。
如果是假性近视，日常要注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多远近交替看东西。养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势要端正，光线要充足，视力是可以慢慢恢复的。
不玩手机眼睛会好起来吗?
所以，长时间不看手机，肯定会让眼睛得到更多休息，会恢复视力，当然前提是不严重，不是本身就已经近视的。
少玩手机真的可以保护眼睛，因为使用手机的时候眼睛和手机的距离十分有限，人的眼球在长时间近距离用眼的时候，眼睛调节焦距的功能会有影响。
玩手机导致眼睛变小，不玩了还能恢复。⒈需要尽可能去丰富自己的业余生活，多交朋友，在闲暇的时候，多进行瑜伽、打篮球、跑步，深呼吸等活动，让生活充实，同时也可以放松身心。
指导意见： 会好。这情况平时注意用眼习惯，定时 休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。 有时间 坚持做眼睛保健操。
框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。
长时间不玩手机对我们身体最大的好处其实是表现在我们的视力方面的。大家会发现如果说你在一段时间玩手机之后你会感觉到自己的视线出现了模糊的状况，当你看远处的事物的时候会无法看清。
去一个没有手机没有电脑的地方眼睛视力会恢复吗
1、如果是假性近视，日常要注意眼睛休息，避免劳累，熬夜，尽量少玩手机，少上网，多户外活动。多远近交替看东西。养成做眼睛保健操的习惯。读书学习姿势要端正，光线要充足，视力是可以慢慢恢复的。
2、有可能恢复，方法如下：远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
3、这个问题问得非常好，不玩手机视力会下降吗？如果不玩手机，我们不注意用眼卫生同样会导致视力下降。
4、近视在初期是可以完全恢复的，但近距离用眼在不断增加，所以能够有效控制度数发展并相应的降低度数就是不错的方法，不要试图寻求完全恢复，即便手术也只是屈光矫正，只要近距离用眼频繁接触电脑过度视力再度下降时不可避免的。
5、恢复近视的常用方法有： 眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
【总结】以上是“近视眼不玩手机后能恢复吗？眼睛近视了不玩手机可以恢复吗”的解读，屈光手术【在线咨询】医生在线1对1沟通！眼睛近视了不玩手机可以恢复吗更多阅读关注 https://klbg.net/
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