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儿童近视有什么征兆?在轻度近视时应该怎么处理?
锻炼眼部的肌肉。像我们平时经常玩电脑或者是看书，这就很损伤视力，所以我们可以定一个闹铃，隔一段时间就活动一下眼睛，这样能够避免眼睛干涩。
要多做户外运动、户外活动，每天不低于2个小时，国外要求是不低于3个小时。要让孩子在自然光线下眼睛沐浴阳光，就是要少看手机、电脑这一类电子产品，越小的孩子越不要让他看电子产品，越早接触越容易近视。
镜片矫正，戴眼镜矫正儿童近视的最基础措施就是，戴镜片来矫正，对于轻度的近视并不影响生活、学习的并不强调立即佩戴眼镜，对于中重度近视，由于看远的视力下降明显、不矫正必然会影响生活、学习必须佩戴眼镜。自然恢复法。
表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。
孩子会出现近视的现象是因为长期盯着电子产品观看，没有合理的用眼。有的孩子晚上总是会熬夜打游戏，因此十分伤害自己的眼睛。孩子玩游戏的时候害怕父母突然袭击，于是便躲在被子当中进行玩耍。
在用镜片治疗儿童近视时，有必要在配镜前通过对影子的检查明确近视的真实程度。对于青少年配镜验光应在睫状肌麻痹下进行，以控制排除假性近视的调节。治疗近视的处方原则应该是最低度数的镜片，它也能将近视矫正到最佳视力。
孩子近视一般都有什么症状啊?
1、视力：远视力减退，近视力正常。视疲劳：低度近视者常见，较高度近视者轻。自觉双眼酸胀，眼干，眯眼动作，偶有头痛。
2、近视眼的症状主要包括以下几点：远距离视物模糊而近距离视力好：是因为平行光线经过眼球的屈光系统后，聚焦在视网膜之前所导致。习惯性眯眼：近视眼患者注视远处物体时习惯性眯眼。
3、儿童近视的症状有哪些？看远模糊：孩子反映看不清黑板上的字迹，或常常抱怨屋子里的光线太暗。看远处时经常眯眼：这是因为眯眼时上下眼皮可以遮挡部分瞳孔，形成了“小孔效应”，可以提高视力。
4、随着眼疲劳程度的加重，发生近视的日子也日益逼近。二是知觉过敏症状。这是指眼部感觉神经发生疲劳性知觉过敏。不少人还会伴有眼睛干涩、灼热、发痒及眼部胀痛。
5、近视眼患者会常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时来。趴得很近、很低。这也是常见的近视眼的症状表现。
6、近视典型症状：远视力减退：远视力减退，但近视力正常。看远处目标时会不自觉眯起眼睛。远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。
儿童近视的症状和帮助名目的食物
1、儿童近视的症状和帮助名目的食物3 蛋白质含量高的食物：蛋白质是很重要的营养物质，可以保护我们的眼球，孩子偏食挑食不利于眼睛的健康，很容易引起近视。
2、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
3、中医认为，近视的病因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可以用来滋补肝肾功能，饮食和药物。食物如肉、蛋、肝、肾、鲤鱼、鱼、鱿鱼、蚌、海参等都有较好的效果。
4、比较适合儿童的硬质食物有：胡萝卜、水果、甘蓝、动物骨、豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值得推荐。
5、孩子近视吃以下几种食物对眼睛好：胡萝卜。胡萝卜中富含维生素A，可以维护眼部的健康。动物的肝脏。蓝莓。菠菜。富含锌的食物：黄豆、海带等。意见建议：在饮食方面多给孩子补充富含维生素A的瓜果蔬菜。
6、近视儿童可以吃一些清热、解毒、明目的食物，以及容易消化的食物。例如，卷心菜含有大量胡萝卜素，有助于改善视力。番茄在中医中具有保护肝肾的作用，肝肾是中医的主要眼力。此外，你可以多吃蛋黄和菠菜。
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