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青少年近视400度怎么自然恢复原有视力
养鸽子，每天早起放鸽子，目送鸽子在空中飞旋。过去唱戏的人多用此法保视力，练眼神。放风筝，道理同上；林中观鸟；夜晚观星。
近视400度已经是中度近视了，中度近视要想恢复正常视力，只能是用手术的方法，但是手术也是有一定的前提要求的，只有符合要求才能手术。年龄必须在18周岁以上 18岁以下的近视，尚处于视力发育期。近视是可以服用药物治疗的。
多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
近视400度已经属于中度近视了，18岁以上可以通过手术的方式恢复视力，但是前提是符合手术的要求才行。18岁以下，尚处于视力发育期，眼睛的调节性强，可以通过，每天口服乐睛视力营养素，降低近视度数，提升视力。
度的近视属于中度近视，这种情况不能够自然恢复，只能够通过佩戴眼镜或手术才能够恢复正常视力，平时需要注意用眼卫生，多进行户外运动，避免长时间接触电子产品。
青少年近视恢复方法有哪些
青少年恢复近视多吃这些食物 青少年一旦患有近视眼，那么就要多吃一些含钙的食物，比如牛奶，钙的丰富可以让眼球壁保持弹性；另外近视眼的青少年还可以多吃一些海产贝类的食物，一般海鲜含锌比较多，可以增加视神经的敏感度。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
青少年近视可以多吃一些明目的食物，比如胡萝卜、菠菜、枸杞和决明子等，另外还有注意合理的用眼时间。
青少年儿童的近视还能恢复正常吗?
1、如果青少年得了真性近视，一般来说是不会恢复的，得了真性近视是一个不可逆的过程，所以患者应该要及时到医院就诊，选择合适的眼镜或者角膜塑形镜进行治疗。平时要注意用眼习惯，控制使用手机电脑的时间。
2、如果是假性近视，是能恢复的，在我们综合散瞳验光之后，或者是患者进行适当的休息之后，假性近视都可以恢复到正常。但是如果小学生是真性近视，这个时候就不能够恢复了。
3、通常，假性近视是可以通过后天调整，恢复视力的。但是如果在孩子假性近视阶段，家长没有足够重视，假性近视也很有可能变成真性近视。但如果是真性近视，恢复视力的可能则比较小。
4、这个时期矫正可以治愈近视。如果发现孩子有近视症状，要及时去医院散瞳。散瞳后，如果孩子视力恢复正常，就可以断定是假性近视。这个时候，应该督促孩子注意眼睛卫生。这种眼部卫生主要是指通过让眼睛休息来保护视力。
5、近视能不能恢复正常，不是看年龄的，主要是看近视的类型。如果是假性近视，不论在什么年龄段都可以恢复正常，但是如果是真性近视，没有方法恢复。
6、你好，近视了是真的不能恢复到正常的没有近视的状态的。近视一旦发生，需要积极控制近视进展，以免形成高度近视，产生相应眼底改变，甚至是病理性近视。目前矫正近视的方法大体常用的有框架眼镜，角膜塑形镜和近视激光矫正手术。
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