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打篮球好的护具有哪些?
打篮球的护具一般是护腕:保护手腕、护肘:保护手肘、头带:防止头发当眼睛,防止汗流进眼睛、护目镜:防止伤到眼睛,近视的可以配近视护目镜、牙套:保护牙齿(牙磕到肘,头都可能磕掉的)。护踝:减少崴脚的几率。
打篮球需要护臂、护膝、护踝。护臂可以保护肘关节免受撞伤、擦伤,缓冲减震。压缩肌肉、减少乳酸产生,降低表皮的磨擦力,减少身体因超常运动而造成的损伤。
打篮球容易受伤可哟佩戴一些护膝、护腕等等,以及可以穿戴一些宽松的运动服以及合适的运动鞋。
篮球运动对膝盖的冲击主要是频繁的跳跃、落地、变向、制动等。护膝的作用是分担膝关节收到的冲击,并限制膝关节活动范围。
护臂 在篮球运动中,手活的重要性不言而喻。运球、上篮、投篮等都要用到手臂和手肘的协作。同样的,手臂受伤的概率也会大大增加。
在打篮球之前,最好是佩戴护踝、护膝,以及护齿等护具进行保护。一般篮球比赛中膝盖的受伤多因冲撞引起,戴护膝是个很好的保护办法。
近视眼怕太阳晒怕电脑辐射,带什么眼镜好呢?
1、另一种是合成镜片。合成镜片的优点是耐用、透光性好、抗冲击性能强,防辐射率高达98%,缺点是工艺复杂、造价高。
2、问题三:哪种防辐射眼镜比较好呀? 1)OOKLEY眼镜(美国品牌、世界品牌):这可是许多骨灰级网民必选装备之一,同时也是世界上最专业的电脑防辐射、抗静电眼镜,用料优良,一流品质。
3、防辐射眼镜有度数吗 防辐射眼镜分有度数和没度数两种,如果是近视眼可以佩戴有度数的眼镜,在看电视或者使用电脑的时候使用,平时在外就不必专门佩戴防辐射眼镜。
做近视眼手术需要准备什么呢?
1、近视手术前受术者要遵医嘱停戴软性角膜接触镜(隐形眼镜)1-2周,硬性角膜接触镜2-3周,OK镜3-6个月。术前3天一般应局部滴用抗生素眼药水。术前应做注视训练,以便在术中能与医生很好配合。
2、比如,术前按要求滴抗生素眼液,以预防感染;进行眼球注视训练,以便在术中很好的配合;手术前一天患者也要尽早入睡休息,保持心情愉快,保持个人清洁卫生;手术当天清洁头面部,洗去油腻,眼部禁用化妆品,禁用香水、发胶等。
3、近视眼激光手术前需要做的准备有:1,做详细的术前检查,是否符合飞秒激光近视手术的条件。女性朋友尽量避开生理期。做飞秒激光手术术前的时候不能自己开车,可以坐公交或者让朋友开车陪伴,第二天正常用眼没有问题。
4、近视眼准分子激光手术术前3周内请勿戴硬质隐形眼镜,术前2周内请勿戴软质隐形眼镜。
5、近视眼手术,术前提前一周左右准备即可,提前一周先到眼科进行近视眼的术前检查。
做完近视眼激光手术后,佩戴什么样的太阳镜最好?是偏光镜嘛?求专业
1、只需要佩戴最普通的就可以了,主要是为了防太阳光照射,只需要能遮挡太阳光的就可以的。飞秒激光手术 介绍:飞秒激光LASIK手术是用飞秒激光来做角膜瓣的全激光LASIK手术。
2、激光近视手术后需要配戴术后专用眼镜,这主要是因为佩戴专用眼镜能够阻挡灰尘、沙砾进入眼睛,以避免引起术眼角膜感染的作用。
3、爱尔视光中心专家还提出,准分子激光近视手术后,大部分患者还会出现畏光的现象,因此在室外活动时,配戴一副偏光太阳镜是很必要的。
4、术后白天出门或到光线较强的地方请带上墨镜(偏光镜),墨镜(偏光镜)可阻挡风沙及紫外线对眼睛的伤害,一般戴镜一个月左右,夏天可延长佩带时间,最好是选偏光太阳镜。
5、是的呢,也叫偏光镜哦。近视手术后初期,角膜敏感性会降低,这时灰尘、沙砾容易进入眼睛,如果处理不当,会造成角膜受伤。这种情况下佩戴一副适合脸形的偏光镜来阻挡沙尘非常有必要。
6、近视手术后戴偏光镜,对眼睛可以有一个保护作用。
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