【引言】明眸网整理“预防近视眼工作，预防近视先进经验？”的眼科文章，近视眼矫正手术上明眸网，预防近视先进经验？预防近视眼工作的正文阅读：
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保护眼睛预防近视活动方案
1、儿童青少年预防近视宣传活动方案 篇1 为了全面贯彻党的教育方针，以《中小学生近视眼防控工作方案》为依据，积极认真开展以“防近”为中心的卫生保健工作，切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。
2、大班保护视力活动方案2 活动目标： 引导幼儿知道眼睛的重要性。 教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。 教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。 加强幼儿的安全意识。
3、因此，让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要，而保护眼睛要从预防近视开始。于是，设计了这一教育活动，旨在让幼儿懂得保护视力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中注意起来，逐渐养成正确的读书、写字姿势。
工作学习中如何预防近视产生?需要注意什么?
1、保持一个好的工作学习姿势，保持一个适当的工作学习姿势，让双眼轻度向下或平视注视屏幕。这不仅可以放松颈部的肌肉，还可以降低眼球暴露在空气中的面积。
2、避免近距离用眼时间过长。预防近视眼要做到适当让眼睛休息，注意阅读、写字、操作电脑等连续看近1小时后应休息5分钟。做远眺或闭目等动作好让眼睛得到充分休息。
3、预防近视是指通过矫正姿势，缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增，医学专家认为：视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯。
预防近视眼怎么做
1、坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法，能预防近视。读书时间过长，头部不免前倾，低头过久后，引起眼球充血，颈部肌肉紧张。阅读时双眼内聚，瞳孔缩小，晶体向前凸出，这三种反射都是产生视疲劳的.重要因素。
2、注意用眼卫生，经常做眼保健操，舒缓眼部肌肉，促进眼部血液循环。眼保健操对于缓解眼部压力，消除眼睛疲劳有很好的作用，勤做眼保健操，对于护眼预防近视有着积极的作用。
3、户外活动应在阳光或自然光下进行。当户外的自然光线照射小朋友的眼睛时，视网膜会释放多巴胺，后者能抑制眼轴增长，预防近视发生。保证充足睡眠 每天保证充足的睡眠时间，才能让眼睛得到充分休息。
预防近视眼的措施有哪些
近视眼的预防十大方法1 多玩视觉游戏 有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育，比如开灯关灯的游戏，或者拿着手电筒和宝宝玩，让TA了解明暗变化。
预防近视的方法有哪些1 多做户外运动 英国剑桥大学的一项调查表明，每周多在户外玩耍1小时，患近视风险将降低2%。确保每周14小时的户外运动可有效防止近视。
预防近视眼，必须全面补充身体需要的各种营养，防止疲劳用眼，多做眼保健操以及眼部周围穴位按摩，补充足够的睡眠。平时有空的时候还需要多加强身体锻炼，这样能够提高身体的免疫能力，预防各种疾病的发生。
长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜；看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。
预防近视眼的活动方案
1、烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。 办爱眼专题手抄板报；策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。
2、所以，为了促进同学们对眼睛有关知识的了解，增强对用眼习惯的重视，已达到保护自己的眼睛的目的，特在全校策划举行“爱护眼睛，守住光明”主题活动。
3、开展近视的防治工作：对先天性近视或高度近视者，要求他们到医院检查治疗配戴眼镜，对轻中度近视小朋友，指导他们采用眼药水，滴眼或用视力按摩器等等治疗近视眼，有效控制近视发病率。
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