做什么工作容易近视眼?什么工作适合近视的人

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为什么在电子厂上班容易近视

可以参考下面的方法保护眼睛,控制近视度数增长:

一、近距离用眼时间不宜过长,每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟,向远处眺望一会减缓视力疲劳。

二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。

三、五谷杂粮、荤素搭配,多吃青菜水果,不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。

四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影防碍视线。光线要柔和,如为白炽灯,应在25~40W之间,不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响,过强的光线会增加眼睛调节强度,加重眼睛劳动强度,时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。

五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动,身体在摇动,眼睛和书本距离无法固定,眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。

六、积极参加体育锻炼,增强体质。当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,可以提高眼的血液灌注量,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良,体质虚弱的孩子容易得近视眼。

七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的,有利于青少年假性近视的防治,是青少年眼部自我保健的好方法。

八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。

九、定期到眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。

十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。

会计工作容易近视吗

会计工作,比较忙的时候,的确是累眼的,但和是否容易近视没有关系。

PS:任何工作,都有相对忙和闲在的时间。

当今社会受视力影响的职业有多少种

当今社会受视力影响的职业有狙击手、航空员、雷达操作员、哨兵、消防人员、公务员等。

目前国内对视力有严格要求的职业,其中包含了公安科,消防人员,航海航空以及科学技术领域,这些行业对于视力的检查,有着更为严格的要求。毕竟视力不达标,在平时的工作期间,难免会出现纰漏,从而影响到工作的进度和效率。

如果是高度近视眼患者需要谨慎地选择职业,高度近视可能会有一定的高度近视眼的眼底病变,出现各种眼底病变的风险。

高度近视眼患者,较好要避免重体力工作以及激烈的活动,避免长时间用眼的精细工作,所以高度近视患者应选择室内工作的职业。如一般服务行业、商店、学校、机关、厂矿的行政机构等,这些行业没有重体力劳动,且活动量也较小,用眼近距离工作的时间短,有利于近视眼的稳定。

改变近视的方法

为了能够尽可能改变近视而影响就业的问题,通过激光近视手术或者人工晶体植入手术的方法来达到视力恢复的效果,是值得推荐的一个方向。

当前社会人们的用眼过度导致近视的问题,严重影响到了日常的工作和学习。如果视力处于高度近视的状态,甚至会对平时的生活造成影响。所以平时要对眼睛保护格外重视,这样才能够在接下来的求职阶段,找寻到自己心仪的工作。

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