近视眼可以吃老冰棍吗，近视眼可以吃冰糖吗？

admin 2023年05月18日 13:20 186 0

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近视眼不应该吃的食物？

近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食培携甜品坚果类的事物，松子粗好最好~ 菠菜，胡萝卜也不错吧~ 1近视患者配凳伏应多吃一些含锌较多的食物，铬和锌

得了近视眼的孩子能多吃甜食么？

近视的孩子应该尽量少吃甜食，尤其是红糖、白糖之类的甜食。因为糖中含有大量的酸，酸进入血液会影响孩子体内血钙的产生，影响孩子的视力。

青少年近视除了极少部分的遗传因素歪绝大多数是由于长戚颤桐期用眼过度或用眼方式不当引起眼内疲劳累积，睫状肌痉挛，眼内微循环紊乱，眼内压上升，角膜曲率发生变化，出现近视度数。近视度数高的孩子还涉及到眼轴后端延长的问题。一旦发现孩子近视，应及早采取方法进行治疗，不能单纯认为配了眼镜就可以了。洞迅孩子现在还小，眼睛没有发育定型，而近视是会一直发展的，一般是以每年100~150度的速率增长，因此必须要采取措施进高坦行控制。可以了解一下睛博士家庭视力改善法，他们采取综合方法帮助孩子进行控制和改善，效果更明显、稳定。详询qq2543775044，希望对你有所帮助。

孩子眼睛近视可以吃甜食吗？

经常吃甜食的话，对视力有影响。因为甜食在消化和吸收的过程中，会产生很多酸性的物质，与体内的钙发磨带生中和，就会引起血钙的减少，而缺钙会引发眼球壁的弹性降低，眼轴帆悄变长，瞎轿芦从而容易导致轴性近视，也容易导致近视度数的加深。此外，甜食中的糖分在人体内代谢时，还需要大量维生素B1帮忙。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低也会影响到视神经的状态。

近视眼不能吃什么?

问题一：近视不能吃什么四类食物不能吃调节近视的食疗

真性近视患者要少吃高糖食品，食糖过多，会使血中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别与钙相中和，在血液中还原造成血钙减少，就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生与发展。防止真性近视，选用的食品重要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增加睫状肌的肌力，使其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张。可补充下列营养物质。

1、维生素类

维生素是维持正常生长发育所必须的，对调节机体生理功能起重要作橡告用，真性近视患者多应用维生素A、B1、B2、D、C及E治疗，这是因为这类维生素能改善眼内视网膜、视神经等组织的营养与代谢，对增强巩膜坚韧性与睫状肌的肌力也有一定作用，其中维生素D能促进钙质和磷质的吸收，保持机体中钙和磷质的吸收以及它们的比例平衡，因此对儿童尽可能供给足够量的钙质和维生素D。维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量维生素C，豆类、花生等也有一定含量。

2、蛋白质

蛋白质是人体生命活动的基本物质，由20余种氨基酸组成。就巩膜组织来说，它能成为眼球防坚韧外壳，巩膜虽然有一定的坚韧性，比如抵抗力较差再受到外力的影响。就会被迫伸展，使眼球逐渐变长，偏食，挑食对身体健康不利，对真性近视更不利。如鱼、肉、奶、蛋有丰富蛋白质。

3、补益肝肾的食物

中医认为发生近视的原因，主要由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可选用具有补益肝肾作用食物和药物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、淡菜、海参、虾、甲鱼以及桂圆、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大枣等都具有养肝明目的作用。

4、钙质与磷质

钙质与磷质是构成巩膜的主要成分，其含量较高，对增强巩膜的坚韧性起主要作用。同时要充分供给维生素D以促进钙的吸收与利用。这对增强发育，预防近视有作用。食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最被人体吸收和利用。其他如乳类、豆类产品、蛤蜊、螃蟹、虾米、鸡蛋、荠菜、油菜、花生米、大枣等的钙含量亦较高；而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多。

5、锌与铬

锌与铬也是人体必须的微量元素，特别是锌对眼内组织具有较多作用，近视眼患者普遍缺锌铬，因此对他们要补充含锌与铬的食物，很有必要。如黄豆、燕麦粉、杏仁、厅缓紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类与干酪等含铬量较多。可以选服。

问题二：近视眼应该吃什么，不应该吃什么？近视！1000度降到200度：带核的龙眼、枸杞各适量，煮水当茶，饭后喝，连喝两个月效果最佳，治近视。（2赞）

问题三：近视眼激光手术之后吃什么梁伏明好不能吃什么手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的 *** 。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。

术后一周至十天左右，以下食物要少吃：水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。

准分子激光手术后吃什么有利于恢复 1、维生素A：准分子激光手术后吃维生素A。缓解手术后早期眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A，维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。人体在缺乏维生素A的时候，就会影响视紫红质的合成速度，眼睛对黑暗环境的适应能力会减退，严重的还容易患夜盲症。素食主义者容易缺乏维生素A，所以我们发现很多寺庙的僧尼患有夜盲症。此外，维生素A缺乏，还可使泪腺上皮细胞组织受损，分泌减少，加重激光手术后眼睛干涩症状。生活中富含维生素A 的食物有：家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等，其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外，中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”，对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力，有不错的效果。

问题四：近视不能吃什么这些食物竟会导致近视少吃油炸食品，糖果，和甜食，容易加深近视，多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A的食品如胡萝卜，菠菜，动物肝脏，不建议吃猪肝因为猪肉不大好，吃点羊肝吧，黄颜色水果如杏，枇杷等

问题五：我得了近视眼，应该吃什么东西，让视力慢慢恢复？？有一些食物对眼睛比较好，大家都知道，如，胡萝卜，猪肝，枸杞，决明子。

每天喝龙眼茶，一千度近视降到只有两百度 !

此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。

有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

所以这是一有经亲身体验而成功过的药方。

药方：龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞

煮法：以上三味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎。

服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。 (没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。)

疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

建议：请饭后喝，效果最佳。(因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。

治疗近视前提必须，屈光度600度以下，

眼调节力强，眼轴及眼屈光系统正常，非弱视，非遗传，眼底健康......

符合条件者年龄越小越好。

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心，成为定论后遗害匪浅

我的事例，希望对您有帮助

参考:转眼法

选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。

先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，

这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，

这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。

这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

永远记住假性近视的恢复之路门是大开着的

只要你敢于去闯

就算是真性近视门也是虚掩的

只要你不被

真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”

这句话吓倒

敢于去推开它

我的事例：

我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间

位置也戴眼镜

初二时开始每天转眼睛100-150转

（都在上课或食堂排队转，一般在无聊的课或

不重要的课上转眼睛，一看到黑板上

有我看不到的字就不停地转眼睛，

转眼睛前黑板上有几个字都看不到，

转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了）

,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置

都不戴眼镜看得见,

我长得很快

现在坐最后一排了

可我不戴眼镜仍看得很清晰

注意：

转眼睛一定要用力

另外，用圆圈转，三角形转，8字形转之间互相转换，

并不断正转和逆转

恢复速度将大大提升

英国研究人员发现，左右转动眼球，可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情，只要将眼球左右来回转动30秒，就会产生良好的效果。研究人员认为，眼球水平转动，可以让大脑的左右半球互相沟通，这对于重新勾起人们的记忆至关重要。

在50度温水或冷水中转眼就效果更佳（最好50度温水）

当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆

如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜，因为骗人)写作业看书

恢复效果就更好了

刚恢复的视力将不易反弹还有，转眼法越快越好

走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头供呕吐既然自身裸眼视力可以有效提高，自然屈光度会有所降低......

问题六：吃什么可以对近视眼有恢复的帮助?? 近视食疗

研唬证明，近视与饮食之间存在着相当的关系。预防近视，一定要注意饮食调节，否则收效就不大。

少吃糖、及碳水化合物的食品或烧煮过度的蛋白类食物，会减少近视的发生。进食过量的糖会使体内微量元素铬的存量减少。

摄入过多烧煮过度的蛋白类食物，可使体内钙的代谢发生异常，造成缺钙。铬和钙这两种元素直接影响机体对眼内液压的调节，若人体内铬、钙含量处于正常平衡的状态，眼内液压就能保持正常，这样就得以预防近视。

所以在日常膳食中，少吃糖及烧煮过度的蛋白类食物。并注意补充体内微量元素铬、钙。含铬丰富的食物有：豆类、小麦、蛋、鸡肉、猪肉、黄油。可将含铬、钙丰富的食物合理加入日常膳食中，以达到以饮食调节预防形成近视的目的。

近视是屈光不正的一种。近视的形成主要有内因的外因两种原因。内因指的是近视的遗传性。外因主要包括工作环境和身体素质两方面。近视眼的发生，城市比农村多，精工行业比一般行业多，尤其在学生和知识分子当中，近视的发病率更高。

体质因素方面除遗传外，主要和营养不良有关。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质，使眼球组织变得比较脆弱，在环境因素的作用下，眼球壁的巩膜容易扩张，从而使眼睛的前后轴伸长而发生近视。多数近视儿童有爱吃零食、挑食、偏食的习惯。他们吃的多是精粮和快餐食品，这些食品中缺乏营养物质或营养物质破坏较多。同时他们的膳食中缺乏乳、蛋、奶、鱼、肉、鸡等优质蛋白食品和粗粮食品。缺乏的食物种类越多，总量越大，近视的发生率越高，近视的程度也越高。

近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。糖吃多了，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变。当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引起近视的发生。过多的吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。另外，吃糖过多，会使血中产生大量的酸。酸与体内的盐类，特别是与钙盐中和，在血液中还原，造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，也造成近视的发生和发展。

为防止近视的发生和发展，食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能；加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，防止其扩张。

近视者可补充下列营养物质：

1.蛋白质：

就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必须氨基酸。

2.钙：

钙是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用。食物中牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富，且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。

3.锌：

近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。

4．维生素维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小，但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用。用食疗方法治疗近视时，应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、......

问题七：眼睛不好的人不能吃什么吃甜食多了对眼睛不好，比如糖类制品

经常食用大蒜，也会对眼睛不利，特别是在治疗眼部疾患期间，不仅要禁食大蒜，还不能吃辣椒、大葱、生姜、洋葱这些辛辣食品。香烟中含有一种氰，有引起弱视的可能，吸烟者如果体内储存氰达到一定程度，视力也会下降。所以这些食物，眼睛不好的人平时要少吃。

问题八：吃什么对近视眼有帮助？近视食疗